tematy

Artek Powiem - Ostro dałeś pomylieś tematy HAHAHAHHA nie wtym co trzeba napisałęś aaaaaaaaaaa Polewa hehehe

z gainera nie robi sie cyklu - a bierze wg brakow w diecie. daj kalorie na plus i patrz czy rosniesz, jak nie - dodawaj wiecej kalorii... nastepnym razem uzyj wyszukiwarki, przeczytaj tematy podwieszone i regulamin - zanim zalozysz temat ktorych bylo tu juz 100000 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-29 01:55:03

dzial odzywianie - tematy podwieszone - czytaj

wyszukiwarka, tematy podwieszone, ankieta albo ban

dzial odzywianie - tematy podwieszone. ucz sie od podstaw. wiele zalezy od bilansu kalorycznego. powinienes spozywac minimum 4g, a najlepiej 5 - 6g wegli na kg masy ciala - jesli masz szybki metabolizm. Z bialkiem nie szalabym.

[...] jedzenia - trenuj, ale nie licz ze dobierzemy Ci suple nie znajac diety. Bo gainer/bialko/carbo - to uzupelnienie diety - bierze sie wg brakow. Jak nie znamy Twoich brakow, a i Ty sam ich nie znasz, to jak mamy dobrac odzywki? CHcesz cos zrozumiec z tego co do Ciebie mowimy - idz do dzialu odzywianie i poczytaj podwieszone tematy. EOT

dział odżywianie i pogrubione tematy na górze strony - życzę miłego czytania

Widzę, że bardzo lubisz odświeżać stare tematy Kolejny/a gino czy co Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-30 12:09:42

Melvin maly zabijaka :) http://pl.youtube.com/watch?v=ynx7IG29LjM http://pl.youtube.com/watch?v=hNSr6UPG3pg http://pl.youtube.com/watch?v=qhxulLbe9zQ Lecza mnie z kompleksow takie tematy hehe Zmieniony przez - LilJózek w dniu 2009-01-30 12:47:06

Pio ja wiem czytalem te badania i tematy oma vs. susta, ale cos Jelfa ostatnio chyba leje skąpszą ręką bo mozna zauwazyc ze ludziska narzekają na rodzimą produkcje, ze za czasow komuny lepiej klepała

qwa kielbasa na laski tyle szczurow na swiecie ze do konca swiata nie ma chooya zebys wszystkie przeeeyebau takze do roboty http://www.sfd.pl/Solarium_i_depilacja_-_chodzicie_!-t469058.html qwa ale tematy ludzie maja

wyszukiwarka, podstawy, tematy podwieszone, dzial odzywaianie

ladna sylwetka, i dobrze, ze nie wciskasz bajek, ze zrobiłes to bez koksów, bez diety i na samych pompkach :D bo ostatnio same takie tematy tu sie pojawiają

gainer to buylka z serkiem w proszku - bierzesz wg brakow w diecie. bylo milion razy. wyszukiwarka tematy podwieszone. nastepnym razem ban.

Joł, Poczytaj tematy podwieszone, Wypełnij ankietę, Napisz czytelniej swój plan treningowy, I zacznij ćwiczyć nogi, I nawet nie mów, że nie możesz Pozdro...

Na forum już były tematy tego typu. Trzeba tylko dobrze poszukać.

takie tematy to bardziej to psos. kup lawke z oddzielnymi stojakami, gryf,ze 100kg obciazenia i jakis wyciag. i drazek se zrob

co do odwiedzan tematu,zagladam i jak mam wene to odpowiadam. kontrowerysjne tematy mnie ciekawia a zwlaszcza powielanie glupot jak szukanie w opisach medycznych potwierdzen na bezplodnisc po stosowaniu polaczonego hcg i clomidu ktos ci sie kiedys przyznal na forum ze ma kaplikacje albo nie odwracalny stan zdrowia? ile takich przypadkow medycyna [...]

Ok na tematy wiary nie bedziemy dyskutowac

j/w tematy pogrubione w dziale odzywianie