tematy

Poszukaj w archiwum. Były tematy.

o korwa pomyliły mi sie tematy miałem pisać o balaknie

Ale co nie ogarnięty, ja wgl jeszcze nie ćwicze, a dieta jest i wszystko porządnie, nie ma co pomagać bo wg mnie jesteś zupełnie bez JAKIEJKOLWIEK wiedzy wez się za tematy rozwieszone, bo jeżeli ktoś ci ją "zrobi" to to będzie jak dać samochód a nie mieć prawa jazdy, sam tu jestem nowym i wiem ze bez pracy niczego nie uzyskasz.

FoneX a to dlatego ,że to po pierwsze -to ma być jego pierwszy cykl a po drugie ,tematy typu "nie staje mi" są zbędne na tym forum RAV113 wstaw ankietę działu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-27 21:10:07

Tutaj tematy, w których były prowadzone dyskusje o kosen judo: http://www.sfd.pl/Czy_BJJ_jest_prawdziwym_Kosen_JUDO_-t119481.html http://www.sfd.pl/kosen_judo-t264326.html

shooter - miesnie te same. polman - najpierw posilek, 1-1,5h pozniej trening silowy. po wysilku fizycznym jak najszybciej kolejny pelnowartosciowy posilek. poczytaj dzial odzywianie, tematy podwieszone.

Witam wszystkich. Ostatnio przeglądając przeróżne tematy o ektomorfikach itd... jak to oni muszą się starać, trenować latami, aby JAKOŚ wyglądać(w porównaniu z innymi). Jednakże oglądając różne foty dotyczących m.in. właśnie wyglądu różnych ektomorfików dochodzę do wniosku, że to dla mnie za mało, zajmuje za dużo czasu(w końcu wiek od 16-20 też [...]

Najwyzszy czas to zmienic... http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Czytaj o tych metodach - masz obszerne tematy i wybierz ktorys. Pzdro

Chciałbym prosić, aby ktoś wpisał tu wszystkie linki dotyczące sprintów. Miałem je wszystkie lecz nie wiem co sie z nimi stało w przewodniku jest ich kilka ale nie wszystkie. Większość była kejta. Wiem że było coś o ustawieniu w blokach i wiele więcej. Ma ktoś je wszystkie. ? I jeszcze jedno pytanie. Jaka jest najlepsza proporcja wagi do wzrostu [...]

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

O boze jesli tak wyglada twoje sniadanie to WSPOLCZUJE "zupka chinska" . Cytuje to co napisal juz wyzej TomQ-MAG "NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] [...]

i tak zawsze trafi się kilku poje.bów i trzeba tematy kasowac oraz banowac, ale nie tyle co w innych, przeludnionych działach Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-08-28 23:52:00

Wiatm, mam ptanie odnośnie chlebków wasa. Czytałam tematy na forum izdania są podzielone: Jedni mówią, że jest lepsze od "dzisiejszych" razowców 2. mówią, że lepiej szamac razowca, bo wasa ma wysokie IG 3. mówią, że jest lepsze, ale zależy które (ponoc tylko to 3 zboża) To jak to jest naprawdę?

z solą?jesteś pewien?ja wiem o tym,ale tu dostanę szybką odpowiedz,z resztą już nie takie tematy tu zakładano:]dzięki:}

[...] trenera-dużo pomogą wam seminaria Westside Barbell/EliteFTS choćby dostępne na YT. Co do mojego "pojechania"-może przesadziłem,ale kiedyś na forach(również tutaj to widziałem swego czasu) była zasada,że za nieużywanie przeglądarki tematów,można było dostać bana na wejściu ;) A tematy o początkach w TS są,zresztą niedaleko waszego ;)

Detoxik - jak sie nie znasz to nie pisz bo twoja wiedza na pewnie tematy chyba dopiero raczkuje. Budyn91- na pewno zle wplywa na stawy. Moze sprobuj tabate ?

Otoz wiem ze jestem troche mlody bo mam 14 lat ale nie pokoi mnie ze zoledz jest schowany pod skora i jak sie domyslilem jest to nietypowe.Czytalem juz o tym tematy ale wszedzie pisza ze nalezy isc na operacje poradzicie cos ??

@Skrzymo A nie uważasz, że już trochę za późno na wyrabianie sprawności? Przejrzyj sobie tematy o testach sprawnościowych do awf oraz posty podwieszone działu "Trening w domowych warunkach". @Gorylnce Na pierwszej stronie masz ułożone przykładowe treningi. Wystarczy to zaadoptować do swoich warunków i zacząć ćwiczyć.

czytaleś podwieszone tematy? kopiowanie kogoś diety imo mija sie z celem, Twoj organizm jest inny, inaczej reagujesz na określoną podaż btw, najlepiej poczytaj i ułóz diete pod siebie http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html pozdr

mistrzu ,śmieszny jesteś Ty i Twoje durne tematy przestań zaśmiecać dział