SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Plan do oceny i ewentualnie poprawki (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie pomagam Ci ze względu na soga, kliknij w pajacyk to o wiele ważniejsze niż jakiś sog... Pooglądaj na yt. 3 to serie 10 to powtórzenia 6. Tematy w których są obiecywane SOGi za pomoc będą z miejsca kasowane. Regulamin. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-15 22:26:17

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-07-15 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj podwieszone tematy. ODuzależnij sie od pepsi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2016-01-22 00:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP 2004 - Play by play

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kain, dzięki za relację a sogować mogę jedynie na tematy a ten temat (czyt. Pride) jest już wart dużego sogacza choć jeszcze najważniejsze walki się nie odbyły.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 11:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawał chłopa prosi o porady (FOTY)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztuk walki, będziesz dużo bił na całej parze w worek i biegał to myślę że masę zgubisz spokojnie;p i przy okazji nabierzesz dużo siły dynamicznej która przyda ci się w walce właśnie;p potem jak zgubisz tłuszczyk możesz zacząć rzeźbić;p ale nie na masę;p nie widzę cię jako 15 letniego klocka;p i właśnie DIETA! zdrowa dieta;p są o tym tematy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-11-05 09:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eod=e2d. Ogolnie to duzo zalezy od przyszłych planow. Zamierzasz zeobic porzadny odblok czy wskoczyc zaraz na nastepna bombe? Odrazu nadmieniam ze Twoja wiedza jest mizerna i przedew wszytskim przewertuj podwieszone tematy na forum:-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2019-08-06 23:43:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale macie tematy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13967 Data: 2003-01-30 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris nie sądzisz aby trochę rozruszać dział by trzeba było trochę tematy powinny być bardziej szczegółowe. Cos na zasadzie news co chwile i wypowiedzi na ten temat, jak w serwisach, news i komentarze do niego.

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed uderzeniem?

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz jeszcze jak się nazywasz,z kim paliłeś i skąd brałeś towar A poważniej to wejdź w dział UDERZANE,bo tam pasuje temat.Tam wklep w wyszukiwarce działowej strach przed uderzaniem,bo z tego co pamietam tam podobne tematy były i powinieneś tam coś znaleźć.Jak wrócę,to pewnie już przeczytasz tą moją wypowiedź, temat skasuję,lub skasuje QUEBLO.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2009-06-25 00:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODeratorów

    Post
    Doping

    po nicku nie moge znalezc nic takiego.pewnie nie chodzi o tematy ktore Aniolek zakladala no nic poszukam inaczej kazam nie twierdze ze sie nie zgadzam.widocznie nie wiem wszystkiego.samej decyzji o banie moge nie popierac ale nic mi do tego.moderatorem nie jestem

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 2004-12-17 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabrać masy, ukryć mankamenty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsze pytanie: - przeczytałes tematy podwieszone w tym dziale? jesli nie - to przeczytaj. np ten http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-22 10:41:45

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-09-22 10:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie i prosze o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    diete(skąd mam wiedzieć która bedzie najodpowiedniejsza dla mnie )? Poczytaj podwieszone tematy w dziale "Odżywanie" aeroby(2x w tygodniu na siłowni bierznia,rowerek itd 0,5-1h mogą być)? Tak, mogą być i kiedy mam się zorientować i przestać by nie schudnąc za bardzo az mi brzuch spadnie i uda ?i jak osiagne tom mase że zrzuce tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-03-30 19:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Jakie t3.

    Post
    Doping

    "iedlugo zaczynam testa ALE-czytam sobie tematy w dziale doping i juz druga osoba pisze ze pct na redukcji nie ma sensu i lepiej ciagnac cykl az do masy" Nie rozumiem, jesteś na redukcji, masz zamiar lada moment odpalić teścia, a pytasz o odblok?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2016-02-07 02:06:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Jakie t3.

    Post
    Doping

    [...] lecial 250/ew przez okolo 10-13 tyg i bede chcial zrobic odblok hcg clomid wiem jak to robic to czy zaklucenie hormonow moze mi przeszkodzic w dalszej redukcji. Boczytalem tematy tu zeby nie robic odbloku na redukcji tylko ciagna do masy. Ja bede redukowal obstawiam jeszcze z 8-10miechow i napewno niecce tyle ciagnac tescia. Wiedz pytanie takie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2016-02-08 00:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz do dzialu odzywianie i czytaj podwieszone tematy zamiast wywiad srodowiskowy robic. jaj jem roznie. jak cie to interesuje to jem w tej chwili 3g tluszczu, niecale 3g bialka i nicale 2g wegli na KMC.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17941 Data: 2008-03-03 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] się na tamten świat nie wybrałem, ale ja widzę , że tutaj jest chwalona tylko przez parę osób pod tym samym nickien non stop zachwalają swój towar i zakładają coraz nowe tematy i sami sobie reklamę sieją , a normalni ludzie, którzy szamali tą mętkę i chcą się wypowiedziec są obrażani i wyzywani przez tych reklamowców razaka. Jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dt. chudnięcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję lekturę od A do Z, jak i tematy masz opisane, co którym się znajduje. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-07-22 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematu i przedstawienie w prawdziwym świetle wielu kwestii. Na pierwszym miejscu stawia się oglądalność! A zatem porusza się kontrowersyjne i wzbudzające mieszane emocje tematy. Dlatego taki tytuł programu" Kobiety , które pakują-kulturystki". Po pierwsze żadna z zaproszonych dziewczyn nigdy nie była i nie jest kulturystką, po [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16630 Data: 2010-02-25 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar powróci w 2012 roku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] potem DEMOLUJĄC Gabriela Gonzagę, który walczył o ten tytuł wprost po zniszczeniu Cro Copa wysokim okrężnym.. Jak to nikt nie pisze, że jest najlepszy. Widzieliście kiedyś tematy na necie po innych forach? Komentarze pod jego HL, wywiadami? "Ali is no 1 HW in the world." itp. itd. ? Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-26 [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10558 Data: 2011-08-26 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W regulaminie (tematy podwieszone).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-03-17 19:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ***ie, AnarchistA, mógłbyś przestać w końcu wygrzebywać z dupy tematy sprzed 10 lat bo to już naprawde zaczyna być w****iające. Za coś takiego dostaje się tutaj bana zdaje się, nie wiem czemu jeszcze żaden moder się toba nie "zainteresował"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)