SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Przeczytaj wszystko co jest w tym temacie oraz pochodz po linkach zawartych w nim http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html No Więc Pojęcie o Odżywkach widze masz małe. Elite Whey Protein 2,3kg - jedna miarka (około 30g) 2 do 3 razy dziennie. Białko Dodajesz do Posiłków gdzie - w danym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14219 Data: 2007-12-20 01:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No ale czyściutko będzie... A nie jak inni forumowicze, zostawiają po 3 letnie tematy "bez sensu"... :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 18:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEREoTYPY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak czytam najnowsze tematy i patrze na zachowanie niektorych ludzi to przestaje sie dziwic tym stereotypom Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2007-12-21 12:57:09

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2007-12-21 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy się rozciągać?

    Post
    Sztuki Walki

    O kurva 1. Czytaj tematy podwieszone. Temat o rozciąganiu jest kilka linijek wyżej. 2. Masz tak dużo czasu na rozciąganie, że hoho. Nie można było wcześniej pomyśleć?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-12-21 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym nabrac masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-12-21 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dział

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale czemu, na pewno by było ciekawiej, a w po siłowni o siłowni jest troche chaos, bałagan jeśli chodzi o tematy postów, lepiej mieć stos tematów o wszystkim niż część konkretnych wyodrębnić? a i fajnego mam avatarka? dziś wstawiłem i typowy dla avatarka podpis Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-21 23:02:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2007-12-21 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dodatek nie qumata .. ( żart.. dużo nowych panów na forum też odświeża stare tematy ) . Zmieniony przez - TkdQueeN w dniu 2007-12-22 08:44:46

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12500 Data: 2007-12-22 08:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny prosze o pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    4 takie same tematy zanim zaczniesz cwiczyc ******lnij sie w leb ale najpierw bana powinienes dostac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2007-12-22 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór cyklu ??

    Post
    Doping

    BadMad - to jeszcze jedno nie wiem czy mozna poruszac takie tematy, ale chcialbym zapytac o srodki czy axio labs ta firma ma dobre produkty czy w co innego zaiwestowac. pozdr.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2007-12-22 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trufl - tematy podwieszone w "Odżywianiu"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2007-12-22 17:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku

    Post
    Inne dyscypliny

    Widzę że wysłałeś dwa tematy z prośbą o pomoc, więc na obydwa odpowiem tutaj. Skoro nikt nie raczy podsycić twojego zapału trzasnę ci radę na wszystko bo widzę że masz chęć chłopaku. Trening biegowy. Nie biegaj na długie dystanse bo to nie ma żadnego sensu w poprawie szybkości. Podziel trening na 3 rodzaje: siła biegowa, wytrzymałość szybkościowa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2007-12-22 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwierdzam wysłanie prace konkursowych na wszystkie 4 tematy 1.Kuracja Antyprzeziebieniowa 2.Jak zadbac o nasz organizm, majac w perspektywie impreze (alkoholowa) 3.Najbardziej przyszlosciowa substancja/suplement na rynku. 4. Porownanie metod/sposobow treningowych pozdro

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Koman16 - Kuracja Anty-przeziębieniowa Yaru89 - Jak zadbac o nasz organizm, majac w perspektywie impreze (alkoholowa) seia - Kuracja Antyprzeziebieniowa Masarnie - Kuracja Anty-przeziębieniowa Rion10 - wszystkie 4 tematy PrzeGibon - Kuracja Anty-przeziębieniowa vivek3 - Jak zadbac o nasz organizm, majac w perspektywie impreze (alkoholowa)

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wysłałem przed chwilą, napisałem na 4 tematy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam nawet z pracy jestem zadowolony ale moglo byc lepiej bo bylem chory i stac mnie na bardziej wyczerpujace podejscie do tematu, wogole pluje sie ze nienapisalem na inne tematy btw. ciekawe ile osb piszacych o przeziebienu korzystalo z podobnego konkursu nutri: [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac

    Post
    Sztuki Walki

    kolarosi owszem forum jest po to by dyskutować,ale nie wciaż o tym samym. Po coś ta wyszukiwarka została tu stworzona,pewnie po to żeby z niej korzystać.To że temat ma 2-3 lata nie znaczy że jest nieaktualny Tematy podwieszony(te pogrubione) mają to do siebie ze są podwieszone tak długo jak są aktualne. A co do pytań. MMA już odpowiedział PS: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-12-24 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt Ci tu diety nie ułoży, czytaj tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2007-12-24 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dobrze trafiłeś Pierwsze co to dieta, poczytaj tematy podwieszone w tym dziale a dowiesz się czegoś więcej na ten temat A co do treningu to też jest odpowiedni temat, wystarczy trochę poczytać i załapiesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2007-12-25 02:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, Thermo Fat Burner ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co Ci da spalacz jak bedziesz mial diete na '+' kalorii ?? ;/ -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA ] WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI ] dieta to w kulturystyce podstawa i tyle Wesolych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2007-12-25 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc ok. 10 kg. za ok. 200-250zł

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra: 1) koniec spamu, bo to się nudne robi. 2) do nowych: zakładajcie osobne tematy. 3) do chudzielców: nie ma magicznych proszków, pastylek, kapsułek na przytycie. Trening i dieta to raz. Cierpliwość to dwa. Trzy - braki diety, zastoje regulujemy odżywkami. Ale na to trza mieć staż. Pytania: A czemu? A mój kumpel brał i przytył itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8186 Data: 2007-12-25 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)