tematy

[...] wiedzy.....eh szkoda slow....przeczytaj sobie ksiazki...nie jakies artykuly z internetu...polecam ksiazki autorstwa Jana Ślężyńskiego dla poszezenia twojej wiedzy na pewne tematy.....a dokladnie jak zobaczysz tytuly to sie dowiesz o co mi chodzi:) Wiadomosc dla nick666: Rob tak jak napisalem w moim poscie i niesluchaj sie amatorow....ktorych [...]

mi poszło po takim uzupełnieniu treningu pompkami-a forum jest po to ażeby dzielić się z wszystkimi informacjami na takie tematy-nie chcesz-to ćwicz kolejne 8 lat bezskutecznie!!Jak wolisz!!

i do tego dwa tematy... po co??

no wlasnie hhe 2 tematy jeszcze

Cavior Nie forum tylko dział jak juz cos :-% to fakt że cały czas ktosn nowy np jakis 13 pyta sie jak ma zaczac cwiczyc zamiast poczytac gotowe juz tematy, ale czy bez tego niebylo by nudniej ?? mi to tam to nieprzeszkadza bo zawsze odpowiem na tyle ile wiem. pozdrawiam Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-07 14:13:42

Sport_test mimo, iż jest to forum podzielone na profilowane działy to nie znaczy, że nie należy/nie można prowadzić konwersacji na inne ciekawe tematy bezpośrednio czy pośrednio związane z dopingiem

Były tematy n/t - skorzystaj z wyszukiwarki: http://www.sfd.pl/search.asp

no niezbyt estetycznie popracuj trochę a tak całkiem poważnie to bardziej mi się widzi ogladanie takich fotek niż zabiedzonych kolesi zakładających tematy "3 miesiące ćwiczeń" apropos ich to chyba dali spokuj z pokazywaniem swoich fotek

poszukaj wpisz alchemia ,w wyszukiwarke ,były takie tematy.

naprawde przeszukiwałem tematy itd, - widzimy, przeczytałeś już 17 artykułów. Najlepsze co możesz zrobić to utrzymywać ujemny bilans kaloryczny i biegać, biegać i jeszcze raz biegać - może ja nie mam problemu z nadwagą, a wręcz odwrotnie ( 185cm./77kg. ) to mój brat ma czasem problem z wagą. Biega, dużo biega przez miesiąc i zrzuca ok 10 kg. [...]

hm masz wpisane w profilu 17 lat a zachowujesz sie jakbyś miał 7. Poczytaj podwieszone tematy a jak juz ukladasz diete to podaj ile btw w kazdym posiłku, ile w sumie na kg ciała i ile kcal bo nikomu nie chce sie tego robic za Ciebie. Uprzedzając pytanie: Poszukaj kalkulatora żywieniowego vitalmax, tam znajdziesz wartości poszczególnych produktów

NIE MA TU OPCJI LACZENIA oraz nikt nie mowi o natychmiastowej kasacji, czegos takiego w tym dziale nigdy nie bylo kasaowane sa z gory tematy mowiac delikatnie glupie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-07-13 17:06:34

LOL PO CO ZAKŁADAĆ TAK d****NE TEMATY

bo nowi na forum nigdy nieczytaja tylko zakladaja odrazu tematy..

Heh, tytuł mówi sam za siebie. Przypadkiem kiedyś znalazłem, przeglądając stare tematy.

po co 2 tematy? można. skakanka imo dla bardziej zaawansowanych. pzdr/

[...] i odp: wyszukiwarka! a jak nie znajduje w tym topicu starym odp na swój problem i odświeża temat, to wielkie pretensje o **** wie co co innego jak ktoś jak np unbelieve odświeża tematy i zabeira głos w zamkniętej już dawno dyskusji do autora : możę masz lipomastie byłeś z tym u lekarza? Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-17 19:37:15

[...] serio to w miesiac ciezko bylo by dojsc do "perfect", przewaznie troche wiecej to zajmuje. Jesli nie wiesz zbytnio o odzywianiu treningu itp to naprawde na sfd sa tematy z duza iloscia informacji ktore warto poczytac i trzeba wiedziec o tym co sie robi imo. Dieta i trening(+aeroby) to podstawa, a podstawa podstawy jest wiedza o nich, [...]

[...] siłownię będziesz miał dopiero pod koniec lipca więc nic nie stoi na przeszkodzie ażeby zajrzeć do działów "Trening" i "Odżywianie". Do czasu rozpoczęcia regularnych treningów możesz się jeszcze wiele, wiele nauczyć na te dwa tematy. A i z czasem gdy wiedza o suplementach też wzrośnie możesz zacząć je stosować. Pozdrawiam

za 300 zl mozna kupic np. samsunga d500 a ten siemens jest wart gora 200 zl i po co zakladales 2 takie same tematy Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-20 14:11:49