tematy

ślepy jestes? przeciez napisal ze sprzedany do tego odswiezasz stare tematy ;f

Nie ma nóg, nie ma poprawy. Dlaczego założyłeś dwa takie same tematy? Wklej nogi, pogadamy, chcociaż już znalazłem kupę błędów Wypełnij ankietę Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-15 15:37:21

350g wegli w jednym posilku!!! przeczytaj najpierw tematy o odzywianiu a napewno w zyciu juz nie ulozysz takiej diety. Przeczytaj najpierw zbior tematow zdzialu odzywianie a szczegolnie 10 wskazowek zywieniowych http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Potem zadawaj pytania

dział odzywianie i podwieszone tematy zeby 'rzezbic' to trzeba miec co, a tutaj niestety nie ma ani miesni, troche tluszczyku (malo) , skora i kosci poczytaj podstaawy

kopek1906 PRZECZYTAJ PODWIESZONE W TYM DZIALE I W DZIALE ODŻYWIANIE, TO TAKIE POGRUBIONE TEMATY NA SAMEJ GÓRZE !!! a planów nikt tutaj nie układa, sam sobie go ułożysz dzięki wiedzy zaczerpniętej z wyżej wymienionych tematów, potem wklej w tym dziale to ocenimy.

no spoko z wojskiem niech zostanie tematy ciagle są proszę o usuniecie Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2008-11-17 16:59:33

[...] 87g tluszczy.Ogranicz weglowodany kosztem tlusczy masz ich troche za duzo jak na redukcje (powinno byc okolo180g).Polewaj dania oliwa z oliwek. Zakup jakies omega3 (okolo20zl).Do dan dodaj zdrowe tluszcze tzn na przekaske jakies orzechy wloskie laskowe migdaly itp..Ogolnie przeczytaj wszystkie tematy z dzialu zbior linkow "odzywianie"

temat raczej do Combat/Samoobrona, tam sie porusza tematy wojskowe

Tematy fantasy i książki fantastyczne to już w ogóle nie moje klimaty.Ja albo jakieś wojenne książki przewalam,albo kryminały,albo dotyczące religii różnych na świecie,czasem coś z z zakresu psychologii.

[...] wiem po co są teraz , kiedys były znizki na suple w sklepie sfd , jak ktos ma w tysiacach to znaczy ze duzo ludzi zagłosowało na jego wypowiedzi zanim powstały spamy i inne tematy nie dotyczące sportu mozna było sie z orientowac jaka kto ma wiedze a teraz sogi sa dla własnej satysfakcji jak ktos odda na ciebie głos w temacie który nie jest [...]

Nikt Ci tu gotowej diety nie da. Przeczytaj podwyższone tematy, jak ułożysz dietę, wklej ją, a użytkownicy ją ocenią.

będzie gorzej niż choojowy ludzie czytajcie zanim zakładacie d****ne tematy wiesz coś wogóle na temat omy ???poczytaj sobie

Ja na przykład obejrzałem dopiero teraz ale wcześniej zobaczyłem ten tytuł. Myślę że jest więcej takich osób jak ja. Proszę tylko żeby następnym razem nazywać tematy tak żeby osoba która jeszcze nie miała czasu zobaczyć walki mogła ją obejrzeć bez poznania wyników. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-11-17 21:45:38

ja widzę wiele ... a na pewno jak nie tematy to wypoweidzi :)

ps. Czytałem te tematy dla początkujących i w ogóle ale teraz się kompletnie pogubiłem:( Za mało kalorii wolniejszy metabolizm za dużo kalorii to trzeba je zmniejszyć...nic już nie wiem co ma jeść ani ile...wszyscy mówią o czytani ale po przeczytaniu tego wszystkiego jestem jeszcze bardziej zamotany, wiem że to kolejny temat "zróbcie mi [...]

no ty kurva napisales to w ankiecie to chyba nie ja sobie wymyslilem. rajcuja cie jakies glupie tematy? wszedzie szukasz sensacji i podniety? niechce mi sie czytac tego co piszesz. dobranoc wszystkim

Nikt na tym forum diety ci nie ułoży Musisz sam poczytać tematy powieszone (na samej górze działu) i jak je przeczytasz to gwarantuje ci że sam ułożysz, a czytanie nie boli

Spartan: a w rewanżu dostanie w pysk, zacznie sie bójka i wracamy do punktu wyjścia a kolega Grandier czytał w ogóle tematy podwieszone? sporo tam o sile ciosu: http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html http://www.sfd.pl/Sila_ciosu.-t60126.html

Wszystko mozna dostac jako polprodukt, tauryne, witamine c, kofeine itp. Juz byly tematy o tym.

Mogę Ci doradzić szukajke, lub podwieszone tematy