Proszę bardzo nie wklejać tutaj programów to temat z propozycjami treningu dla początkujących więc proszę zakładać osobne tematy ponieważ 1) więcej osób zaglądnie do tematu 2) może kogoś spotkać Bardzo Atrakcyjna Nagroda pozdro
Na sztangę oczywiscie maksymalne obciążenie, i z treningu na trening dorzucać ? nie, odkładać, na sile to jest np. bill star gdzie masz powtorzenia 5x5, powiedz mi, tak trudno Ci jest wejsc w temat podwieszony "najciekawsze tematy działu" czy jakos tak i tam poczytac? tam masz na to odpowiedź
[...] Jak się podchodzi z głową i planem sprawdzonym to jedno, a jak ktoś jest idiotą, który na pierwszy cykl chce trena z testem, albo propa z insą, a tacy tu bywają i zakładają tematy to drugie, a na dodatek nie wiedzą co to HCG no to tu się zgodzę. Żeby nie było, to nie spina }:-( mylisz się, układ ormonalny się ponoć stabilizuje w wieku 21 lub [...]
Dawno do Was nie zaglądałam. Niby po staremu - a jednak trudne tematy też się pojawiły. Cele życiowe?? Przeżyć jeszcze trochę fajnych chwil, z dala od sądów, urzędów i nfz:)
Dawno do Was nie zaglądałam. Niby po staremu - a jednak trudne tematy też się pojawiły. Cele życiowe?? Przeżyć jeszcze trochę fajnych chwil, z dala od sądów, urzędów i nfz:) Nic dodać nic ująć
[...] a żyje im się dobrze, rodzinki mają, zdrowi są i happy. Jak się podchodzi z głową i planem sprawdzonym to jedno, a jak ktoś jest idiotą, który na pierwszy cykl chce trena z testem, albo propa z insą, a tacy tu bywają i zakładają tematy to drugie, a na dodatek nie wiedzą co to HCG no to tu się zgodzę. Żeby nie było, to nie spina }:-(
łoj tam bez przesady, kobietki w każdym miejscu zawszę są przydatne . Co jak co ale nie raz rozmowa z płcią przeciwną jest dużo bardziej "wartościowa" :).. Także Spam czy nie spam , tematy, dzienniki, konkursy kobietki wszędzie mile widziane
Kurna leniem jestem %-) no ale chyba pójdę. Kujonka w sensie, że wszystko ma na tip top, dopieprza się do ludzi o głupie posty na tematy poruszone 10 dni temu, zarozumiała itp. jak to kujony %-)