SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • [...] to marne niz wy potencjalni nauczuciele i wybaczcie ale taka prawda wejdzie i zobaczcie sobie na allegro ilu ludzi juz to kupilo i porownajcie to do tego ilu zaklada nowe tematy z pytaniami o porady, zawsze myslalem ze to forum sluzy aby zagrzewac mlodych do cwiczenia dawac im rady, nawe jak pytaja o takie produkty, ale od jakiegos roku bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2006-05-19 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta i kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i dziękuję na wstępie za zainteresowanie tematem, Jestem na forum od lekko ponad miesiąca, poczytałem "to i owo" oraz regularnie śledziłem tematy z tego działu. Mam 20 lat, 171 cm wzrostu i wagę 72 kg. We wszystkich kalkulatorach SFD wartości wychodzą w normie, z czego się cieszę. Jednak przez lenistwo w lato oraz pokusy grillowe i piwne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-10-04 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Walki' na SFD.pl to dział dla trenujących sporty/sztuki walki. Zajmujemy się tutaj tematami technicznymi, teoretycznymi, przygotowań oraz organizacyjnymi. Inną warstwę tematyczną stanowią zawody sportowe. Dział jest przeznaczony dla osób, które uprawiają sztuki walki. Osobę taką definiuje to, że uprawia sztukę walki pod okiem [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aczkolwiek obserwuje je juz od dluzszego czasu, poniewaz uznalem ze zanim zadam jakies pytania i bede blagal o pomoc rozeznam sie w tym wszystkim i poczytam przyklejone tematy. Jestem totalnym amatorem i jeszcze kilka dni temu mialem zerowe pojecie o o calym dbaniu o siebie (w zyciu na silowni nie bylem,wstyd). Wypelniona ankieta znajduje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2011-01-23 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dłuuuugim zapuszczeniu coś z sobą zrobić, moja wiedza na temat kształtowania sylwetki jest taka, że nie powinnam tyle jeść }:-( Czytałam materiały w internecie na tematy różnych diet, ćwiczeń, suplementów itp. ale tego jest tyle, że dnia i nocy by mi nie starczyło żeby to wszystko ogarnąć, zmotywowałam się, żeby założyć tu konto po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-09-16 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie poświęcona głównie refleksji naukowej realizowanej w perspektywie społeczno-kulturowej. Organizatorzy przewidują następujące główne zagadnienia i szczegółowe sekcje tematyczne:  Kultura sportowa i rekreacja fizyczna  Dialog kulturowy w turystyce  Dialog kulturowy w psychofizycznych praktykach kultur pozaeuropejskich  Dialog sportowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-06-12 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, aeroby, a spalanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje, ze to odpowiedni dział, bo zauważyłem, że jest tu już kilka tematów o bieganiu. Przechodząc do rzeczy: Ostatnie trzy godziny poświęciłem na zagłębienie się w tematy o aerobach, HIIT, redukcji itp. Niektóre z postów były nawet sprzed 2 - 3 lat, pojawiało się wiele znacznie różniących się opinii i w zasadzie teraz jedyne co wiem to, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2008-07-21 02:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suchej masy miesniowej. Gdzies tam kiedys sie przewinelo kilka badan wskazujacych polaczenie epa/dha ze wzrostem suchej masy miesniowej. Z reszta juz czytając te dwa tematy: http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega3__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t708728.html http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega3__poprawia_wrażliwośc_insulinową-t694156.html mozna [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15829 Data: 2011-05-14 05:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że zależy mi na wyrzeźbieniu brzucha. Spędziłem parę dni na czytaniu i szukaniu tematów dotyczących diety, rzeźby, redukcji, masy na plackach owsianych kończąc. Wertując tematy jedni mówili swoje a drudzy swoje, głównie jeśli chodzi o skuteczność A6W oraz ABSII. Chyba, że jest coś skuteczniejszego, albo mam pozostać przy zwykłych brzuszkach. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-08-30 18:02:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wady i zalety żywienia

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] racjonalnego żywienia. Adam Kuchna ma jednak znaczące sukcesy w leczeniu rozmaitych chorób z nowotworami włącznie, warto więc zapoznać się z jego poglądami na ważne dla nas tematy. Z przekonaniami autora można zgodzić się lub nie, ale warto je znać, ponieważ nogdy nie wiadomo, czy nie okażą się przydatne w praktyce. Kuchna jest autorem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13950 Data: 2007-03-03 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latwo przychodzi mi rozmowa z nia, praktycznie temat klei sie tematu, rozmowa trwala juz ze 2h a ja nadal mialem o czym mowic, wiec postanowilem zejsc na delikatniejsze tematy. W koncu powiedzialem jej ze bardzo mi na niej zalezy, i ze chyba sie w niej zakochalem, ona powiedziala ze takze czuje cos do mnie, potem siedzielismy juz przytuleni. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14212 Data: 2005-05-13 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin działu "Po siłowni, o siłowni"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zapoznać się z regulaminem panującym w tym dziale, niewiedza nie jest usprawiedliwiem. 1. Posty muszą dotyczyć sportu, tu nie rozmawiamy o wszystkim tylko ściśle okreslona tematyka to sport. Prosze zamieszczac tematy zgodnie z ich tematyką w odpowiednich działach i na odpowiednim forum (katalogi.pl) 2. Artykuły nie mogą sie powtarzac, zanim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD czasem wariuje

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Hey, być może to już gdzies się pojawiło, ale ostatnio zauważyłem, że na stronie głównej SFD tematy z poszczególnych działów mieszają sie. Przykładowo wczoraj TREC Spam widnił w każdym z działów sponsorskich. Bardzo często też bywa, że świeże tematy z działu combat lub grappling pojawiają się jako świeże tematy w dziale odchudzanie. Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-06-05 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkochol art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to moj pierwszy art wiec prosze o wyrozumialosc . Jezeli wszystkim sie spodoba to zamierzam publikowac tu co ciekawsze tematy z ksiazki "Co nam szkodzi a co nie " w pozadku alfabetycznym 1 Alkochol Alkohol można porównać do pigułek, które zmniejszają ryzyko śmierci z powodu ataku serca o 30-50%. Niestety, jeżeli zażyje się trzy takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-10-16 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** MAPA DZIALU TRENING *****

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc*** NA POCZATEK ZAZNACZAM ZE TEMAT JEST "DYNAMICZNY", WIEC BEDZIE PODLEGAL ZMIANOM. PROSZE CZYTAC DALEJ BY UNIKANAC KASACJI TOPICOW I BANOW. UWAGA: NOWE POSTY ZAKLADAMY DOPIERO JESLI NASZ PROBLEM NIE "ZALAPUJE SIE" DO PONIZSZYCH KATEGORII. W CELU UPORZADKOWANIA NASZEGO BALAGANU PODWIESZAM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytałam podwieszone tematy i postanowiłam założyć swój temat, ale do rzeczy: - na razie nie podaje tutaj szczegółów jeśli chodzi o liczenie, jesli uznacie, ze jest to konieczne to podam ( kierowałam się postem obliques "Nie musisz liczyć kalorii i makrorozkładu diety. Jeżeli jesteś pierwszy raz na diecie, lub masz większą nadwagę w początkowym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-04-13 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] my bedziemy tylko oceniać-modzi i doradcy. Tematy konkursowe-naajlepiej zakładane na każdy miesiąc osobno-powód taki-że dodatkowe pkt beda za zdobyta ilość wejść-tak by te tematy były ciekawe,działające a nie tak jak ostatnio przy nogach-oprócz wpisów nikogo to nie interesowało. Na początku każdego etapu-do np 6 dnia miesiąca-uczestnicy opiszą [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Przewodnik" dla nowych?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zastanawiam się, czy nie byłoby dobrze zrobić temat dla totalnie początkujących na siłowni. Wiem, że jest podwieszony „ Najważniejsze tematy dla JUNIOR-a”, ale jak widać po wpisach na forum ludzie mają problemy z poskładaniem wszystkiego w logiczną całość i to w odpowiedniej kolejności. Taki post w stylu „Od czego zacząć- przewodnik” mógłby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-02-06 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielokroć większą, niż ja byłem w stanie posiąść paręnaście lat temu, nawet jak już miałem odpowiedni staż. Pomyślałem więc , że stopniowo wdrożę się w interesujące mnie tematy i oczywiście w zakresie w którym będę chciał coś osiągnąć. Problem w tym , że jeszcze sam nie wiem do dokładnie ma mi dać ta siłownia. Bardziej wiem czego raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-09-02 01:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Q10, omega-3, CLA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ostatni art. na tematy jedzenia, który znalazłem. i tak samo...jak się nie spodoba, do kasacji. tu na forum za często się nie pojawiają pytania na ten temat, ale może ktoś się douczy. 3 tajemnicze substancje Sprawdź, czy ich potrzebujesz Wciąż słyszymy o odkryciu jakichś nowych, korzystnych lub wręcz niezbędnych dla naszego zdrowia substancji. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2005-09-24 00:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)