SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pierwszy ciężki tydzień za mną, kolejny rowniez zapowiada sie nie lekki, jednak jestem pelen nadziei, że juz wkrótce będę mógsł spac spokojniej:) zawodowe sprawy czy inne tematy ?

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Skuteczna Dieta 14kg w 2tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    po co wykupujesz stare tematy? kolejna kwestia- uloz diete dopasowaną do siebie, a nie szukaj wynalazków na szybko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 06:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 100)
  • jak ja zakladalem tematy to nie bylo takiego lizania po dupie %-)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2015-11-13 12:08:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 100)
  • [...] z cyklu napewno byłoby to wartościowsze niż tysięczny temat męski. Tak trzymaj, koksuj i bądź pomocna podobnym sobie koksiarkom. POWODZENIA Cenne byłyby opisy miesiączek ( co się bedzie działo na dece) libido i innych. Osobiście bardzo mnie te tematy interesują i kibicuję ci koleżanko z forum Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-14 18:46:21

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2015-11-14 18:40:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 100)
  • Zainteresowani(naszych dwóch ochotników wpisuje się w tym temacie głównym) otwierają nowe tematy wg wzoru : Konkurs : powrót na siłownię wg ....... (tu swój nick wpisujemy) Tematy będą miały nadany specjalny kolor Tematy oceniają forumowicze ilością wejść-wygrywają osoby z niajwiększą liczbą obejrzeń na koniec miesiąca.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2020-07-04 18:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • To może napisz jak je robisz. Przejrzałeś już tematy o batonikach w dziale kuchnia

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ponieważ przy przerwie pomiędzy posiłkami wynoszącej więcej niż bodaj 12-16 godzin organizm zaczyna produkować 3000 tysiące razy więcej (!) hormonu wzrostu. Jak ogarnę tematy pracowe, to zacznę systematycznie zmieniać dietę, wywalając cukier i wprowadzając sensowne źródła węgli - kasze, makaron pełnoziarnisty. Póki co ciągnę praktycznie 2 [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19320 Data: 2020-02-07 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • To ja lubię Olotraper ! Czekamy na resztę ekipy,bo już można zaczynać tematy. /SFD/2020/7/5/78281eae24e34e199b2636c013940dae.jpg

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2020-07-05 20:42:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 101)
  • [...] w sobotę przeteleportuję do Gdańska to oczywiście spacery, i delikatny trucht, bo park koło mety w Jelitkowie mam. No i dzisiaj / jutro mam nadzieję ostatecznie zakończyć tematy przydomowe, zostanie tylko posianie trawy i słuchanie jak rośnie ;-) dumny jestem z siebie, rok co prawda, ale sam załatwiłem temat, nomen omen wyceniony przez różne [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-22 06:43:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 105)
  • [...] już dłuższy czas, atakuję teraz dużo witaminy C, zjadłem własnie całą cytrynę ;) takie strzały pomagają. Zdrowia Ajron, jest Ci teraz bardzo potrzebne bo i wyzwanie nie małe, jak masz skurcze to musisz ładować potasowo magnezowe tematy w dużych ilościach (orzechy, figi itd.) ja sie przekonałem, że żaden suplement diety nie daje tyle co natura...

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 13:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] i zapyerdol. Fotek ostatnio nie mam żadnych, ale może coś pstryknę na dniach, żeby się Wam pokazać, że żyję i mam się dobrze %-) W każdym razie wybaczcie, że niczego nadzwyczajnego tutaj dziś nie wyczytacie.... Ale nie znikam, po prostu chwilowo stawiam na ważniejsze tematy };-)};-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-08-14 22:09:47

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-14 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] weekendowy rytuał - Jego Mama śpi długo, a my rano rządzimy ;) Wczoraj żarłem. Chyba nerwy, trzeba samemu przed sobą przyznać, koniec długiego tygodnia, a przede wszystkim tematy rodzinne - jak już pisałem, mam 2 starsze Córki, które mieszkają ze swoją Mamą, która to z kolei uwielbia Nimi pogrywać w celu osiągnięcia korzyści majątkowych. Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] manualnej. Delikatnie coś z łydką nie ten teges. Chociaż Pani mówi, żeby trenować normalnie, zastanawiam się czy nie zluzować. Na pewno od dzisiaj śpię maksymalnie, ostatnio przez tematy w związku nie śpię zbyt dobrze. Oczka pieką ;-) Ale widoki wynagradzają poranne wstawanie :-) /SFD/Images/2016/4/21/a15e59925b9548f19520d373eead4756.jpg

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 08:26:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 105)
  • [...] własnie całą cytrynę ;) takie strzały pomagają. Zdrowia Ajron, jest Ci teraz bardzo potrzebne bo i wyzwanie nie małe, jak masz skurcze to musisz ładować potasowo magnezowe tematy w dużych ilościach (orzechy, figi itd.) ja sie przekonałem, że żaden suplement diety nie daje tyle co natura... Dzięki, Łukasz :-) na razie z jedzenia włączyłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] - na to sobie jeszcze jeszcze mogę pozwolić przed Sudecką Setką. No nic, przerwę poświęcę na odpoczynek, easystrenght i dalsze zrzucanie wagi. Być może jestem trochę przetrenowany, w każdym razie chyba nawet psychicznie odpoczynek mi się przyda - jakieś tematy rodzinne, w końcu zamknąłem temat większych robót przydomowych, takie tam ;-)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 07:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Nie ma problemu, możesz pytać. Od tego też są takie tematy. Gdy podawany jest syntetyczny hormon t3 to tsh jest bardzo nisko, co wskazuje na nadczynność. W tym przypadku wywołaną sztucznie.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] hantelkami leżąc na ławce https://www.youtube.com/watch?v=_ZpkRIgQEk0 . Dziękuję ;-) Co do wykrokow to sie nie bede wypowiadal bo tego nie cwicze a nie wypowiadam sie na tematy, z ktorych jestem teoretykiem tylko na te gdzie jestem praktykiem ale za jedno co sie rzuca w oczy to za bardzo sie pochylasz do przodu. Biceps powinnas robic wiekszy [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Żaden spam, moim zdaniem tego typu tematy powinny właśnie żyć różnymi dyskusjami i wymianą informacji.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 20:05:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 105)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W Paśniku wchodzisz w podwieszone tematy i każdy ma wrzucone co ma na stanie. Zazwyczaj końcówki tematów musisz przeglądać, tam są aktualne listy.

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 18:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Spoksik, po to są takie tematy :-) O lab jaki będzie szedł nie trzeba pytać :-) A co do bicia codziennie to da się przyzwyczaić, leciało w 6 miejsce więc odstępy czasowe też były spore. NPP będzie leciało pierwszy raz więc sam jestem ciekawy efektów. Na szczęście nie jestem podatny ani na estro ani na prolaktynę, Tą ostatnią odczułem dopiero, [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 18:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)