SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Ripper skasowałes - Ripper mów czemu ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ustalenia działu które już kilka miechów temu weszły w "życie" odnośnie prezentacji maturalnych sprzedaży/kupna/napisania itd. takie tematy będą kasowane. ustalone zatwierdzone podpisane

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-10-24 13:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripper skasowałes - Ripper mów czemu ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] razem ,gdy kasowane jest cos ,co jest oczywiste do skasowania, przez danego moda owszem powinien on wybrac moze bardziej odpowiedni punkt, ale np. pospieszył sie i wybrał 1, tematy o prezentacjach odkad pamietam były usuwane z targowiska wiec sie wcale nie dziwie iz widzac kolejny, nie zastanawiał sie dlugo przed jego usunieciem Czasami nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-10-24 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym jest odblok??

    Post
    Doping

    Tematy, ktore znalazle zawieraja juz opracowane "odbloki"... a kumpel chce wiedziac na czym to polega?? o co w tym chodzi??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2006-06-15 13:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tematy efedryny powinny być przenoszone do działu doping. 2. Efedryna(20mg) i kofeina(200mg) - to jest stack który działa. Odzielnie o wiele słabiej. Po pewnym czasie receptory uodaparnią sie na działanie efedrynu i trzeba zwiekszac jej dawke.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2004-10-13 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jabolcokk

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No sory, ale odniosłem się do tego: -Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane. Tu chodzi o to, żeby nie wklejać zdjęcia z zerowym stażem, które przedstawiają anorektyka czy grubasa, a czy ja tak wyglądam ?? w blogu wstawiłem tak, żeby były jeżeli ktoś śledzi, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-01-16 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Rozkald makroskladnikow - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jeżeli trener rozpisał Ci rozkład makroskładników ,to poproś go żeby pomógł Ci dobrać odpowiednie produkty. Możesz również czytać tematy z tego wątku: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html -napewno znajdziesz przydatne informacje. Zapraszam również do działu KuchniaSFD ,gdzie znajdziesz mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2016-06-27 12:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś KOZAK ! ?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html 2. http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html masz 2 tematy na zadawanie tego rodzaju pytań ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-09-20 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje mięśni.. Proszę o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    z gainera nie robi sie cyklu - a bierze wg brakow w diecie. daj kalorie na plus i patrz czy rosniesz, jak nie - dodawaj wiecej kalorii... nastepnym razem uzyj wyszukiwarki, przeczytaj tematy podwieszone i regulamin - zanim zalozysz temat ktorych bylo tu juz 100000 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-29 01:55:03

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2009-01-29 01:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczy się całe ciało i popatrz na tematy podwieszone. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-07-01 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genesis winstrol

    Post
    Doping - zdjęcia

    tematy podwieszone i temat "Polskie reali" lub doping-zdjęcia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2013-05-12 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na ldki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a w każdym to samo i ten sam burdel a post użytkownika (czyli mnie ) zostaje skasowany za zwrócenie ****** uwagi ps nie trzeba szukać w google jest wyszukiwarka i tematy podwieszone a cały ta wypowiedź ma raczej charakter rozpaczliwo- żartobliwy bo nikt nie chce się tym poważnie zająć (chamstwem, nieprzestrzeganiem netykiety, spamem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2006-08-13 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj podwiesozne tematy, w tym "kreatya a staz", i regulamin dzialu. jeszcze jeden topic ignorujacy przyjete zasady i ban.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-05-22 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O + Elite

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz diety. dzial odzywianie. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2010-03-05 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką długość mają prezerawtywy durex?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak masz małego pyrdka to kupuj close fit.. a jak masz pyrdka giganta to durexy comfort xl ... srednia dlugosc to ok. 18cm ... zreszta poszukaj na insomnia.pl takie tematy byly tam poruszane (dział seks)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-01-16 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzień Treningowy: Rano: 4 kap. Mono Przed Treningiem: 30-40 minut 1 paczke Animal-Paka Po Treningu: 4 kap. Mono + 40 gram Dextro Juice rozpuszczone w 200ml wody Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kap Mono + 1 paczke Animal-Paka Monster Massa Stosujesz jako uzupełnienie Diety lub jak skonczy ci się dextro juice po siłowni 70 gramów razem z mono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2007-11-06 02:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy działu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pociagnie, tyle ze juz nie bedzie tak specjalistyczny. troche ludzi tu trafi, ze wzgledu na popularnosc SFD. Wyroznikiem tego forum byl spory udzial meryorycznych postow, bo tematy z dupy zostaly juz przerobione na samym poczatku wiec blokowano ich wyplywanie. Teraz niestety nie ma juz tylu obeznanych uzytkownikow, wiec sila rzeczy pojawia sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2007-06-16 02:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek trenowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam tego chlopie jest od groma, podwieszone masz tematy nawet opracowane i gotowe treningi poczytaj tam wszystko dla ciebie jest!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-10-25 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-11-13 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepne cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj trochę, co kilka minut zakładane sa podobne tematy. coś wybierzesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-02-12 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ogólnorozwojowy masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zostawić albo obciąć ... 160 g białka 130g tłuszczu 400 g węgli coś koło tego. Ale ja bym nie kierował się według tych kalkulatorów ;) moze pokazywać za dużo poza tym codziennie masz inne zapotrzebowanie .. W dzień nie treningowy nie musisz aż tyle jeść.. Uciąć węgle.. Musisz poczytać te wszystkie tematy z czasem zatrybisz o co w tym biega :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-10-19 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)