o bosz.. powertuj forum, najlepiej stare tematy a nie słuchaj głupot powiem tak: zdecydowanie stawiałbym wpc nad bcaa, gdybym miał wybierać. bcaa to dodatek, białko to podstawa. zdr.
Od napinek na tematy religijne macie fora na onecie o2 czy chocby insomnie itp a tu jest sportowe forum dyskusyjne. Proponuje byś kolego zmienił jednak avatar by nie wzbudzać niepotrzebnych emocji. Twoje poglady są twoimi pogladami nikt ci nie każe ich zmieniać ale nie musisz maniwestować się z nimi. To naprawdę nie jest miejsce do tego. Proszę o [...]
Załatw drążek i jakieś hantle. Poszukaj na forum tematów z treningami. Są podzielone na full osprzęt, wolne ciężary i plany bez drążka. Pamiętam też, że to były tematy Michaila. Więcej Ci nie pomogę
[...] się zajmuję kung fu czyli 16 lat), faktycznie mialem dobrych nauczycieli a teraz mam jeszcze lepszych - a co do wiedzy - tym trzeba się interesować takze poza treningami i szukać - ja od dawna zajmuję się tym jako moją pasją i w związku z tym bardzo się interesuję informacjami na te tematy - ale ekspertem w tych tematach absolutnie nie jestem.
Black Petenie chce nic mieszac tylko ...dobra zrobie drzewo jak do MS-DOS POLSKIE KLUBY---> / /-LEGIA WAWA / /-WISLA KRAKOW / /-LECH POZNAN ....ITP chodzi mi o to zeby w jednym temacie byly powrzucane istniejace tematy, IMO byloby przejrzysciej , bo chyba kazdy wie w jakiej lidze znalezc Bayern Munchen czy FC Kopenhaga ??
bez dobego radzaju i ilosći jedzenia nie przytyjesz. Walcz z lenistwem chłopie! TEMATY PODWIESZONE- TAM SZUKAJ! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-19 00:09:23
o stary... pytaj sie w temacie ktory zalozyłeś... Wczoraj nastukałeś chyba z 3 tematy... bezsensowne. jaknei chesz dostac bana to zajrzyj do wyszukiwarki. jak sie nie potrafisz nią posługiwać to lepiej daruj sobie to wszytko...
5g na czczo 5g po treningu Po co zakladasz takie tematy, skoro zalozyles juz ich kilka i w kazdym piszesz co innego. W tym sie pytasz jak brac kretke, a w innych piszesz, ze bierzesz kreatyne, bialko i ze nie wiesz co do tego jeszcze brac Zastanow sie co robisz, bo chyba masz rozdwojenie jazni Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-19 14:21:12
Podawajcie jakie według was są dobre, bo wiele osób zakłada tematy, o białko, weglowadany i mono. A ja załoze jeden, i jak ktoś bedzie coś wybierał to sobie poszuka w temacie, pozdro
wszytskie inne tematy sa pozamykane...moze zeczywiscie jest troche za pozno ale mnie to juz WKUR....ze niektore osoby gadaja takie glupoty a niemaja zielonego poiecia o kyokushin.....parter na ulicy z jedna ossoba czemu nie? zucasz kolesia na glebe i oklep straszny...niemowie ze kilkoma...to wiadome...
http://www.sfd.pl/co_na_wypadanie_wlosow_-t345143.html itp/tematy! idz do lekarza zrob badania mozezz mimo przyjmowania preparatow wtaminowych miec niedobor jakiegos pierwiastka np zelaza, mi tez wypadaja ale to [przez problemy z hormonami!
ok, stary skoro już wkraczasz na takie tematy.. a czy wpieprzanie 5 jajek co drugi dzień jest zdrowe? jeśli tak to jesteś w wielkim błędzie, bo wtedy cholesterol urośnie Ci że szok :O albo jak byś miał aż tyle jeść to byś się chyba przeżarł :D mój lekarz nie miał przeciwwskazań, ale mówił że przyjmować tak jak pisze, a nie niektórzy sobie sami [...]
ileż razy można powtarzać że podstawą w tym sporcie jest dobrze ułożony plan treningowy oraz odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta i żaden gainer ani inne odżywki ci tego nie zastąpią!!!Zrozum odżywki są tylko uzupełnieniem diety przeczytaj podwieszone tematy!!! http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html
[...] o dermatologa! kosmetyczka moze ci zrobic oczyszczanie skory jak masz pare pryszczy ale nie tradzik !!!!!! to prepisał ci dermatolog? nie chce mi sie jakos wierzyc! czytam tematy na forum odnosnie tradziku i widze co lekarz pzrepisuje nawet na nieduży trądzik ja sama mialam pojedyncze pryszcze bylam u dermatologA I dostałam diferin itd ! [...]
[...] póki co jest o nim. W każdym bądź razie ja czuję dobrze działanie TSE w 4kapsach/dzień. Dzisiaj nawet pomyślałem, że chyba na tym zakończę. W sumie właśnie po to rzuciłem tematy CKD, Venoma, żeby to jeszcze z Wami przedyskutować. Zastanawia mnie jescze jedna opcja jak u Ciebie sprawdziłaby sie dieta typowo kultuRystyczna czyli obciecie [...]