tematy

To mój pierwszy post na forum, chociaż ostatnie kilkanaście dni spędziłem tutaj na czytaniu wypowiedzi na przeróżne tematy. Od razu na początku, chciałbym napisać, że nie zamierzam nikogo krytykować. Uważam, że większość ludzi z forum ma wielokrotnie lepszą niż ja wiedzę na temat treningów, odżywania, diet itp. Po więc piszę ten post? O tym na [...]

[...] Zeby ni ezadawac glupich pytan przenosze sie do archiwum po w poszukiwaniu wiedzy na ten temat (jakas tam juz mam ale wole wszystko od podstaw poznawac i Wasze zdania na te tematy rowniez mnie interesuja ) Czy ktos moglby mi polecic ktores z postow - jako dobra podstawe dla poczatkujacego ? Chcialbym sie dowiedziec co to takiego techniczne [...]

[...] przerwy bedą, trzeba dać odechnąć organizmowi) 3. Jak długo trzeba biegać żeby byly efekty,(no wiecie czas biegania w ciągu dnia i ile tygodni) raczej mam skłonności do tycia wiec schudnąć trudno to może jak narazie na tyle, wiem ze te tematy byly już poruszane na forum więc może jakieś linki alebo wypowiedzie się sami, Pozdrawiam wszytkich

[...] , http://www.grubasy.pl/index.asp?s=1 , http://www.biskupin.wroc.pl/~mago/default.htm , http://www.montignac.pl/index1.htm , http://www.schudnij.pl/tematy/tab_index.html , http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp , http://zdrowezywienie.w.interia.pl/index.htm , [...]

[...] ? 4) O co właściwie chodzi z tymi Sogami ? jak to się daje komu i za co ? 5) Bardzo mi sie podoba ta stronka z tym forum, jeśli znacie jeszcze jakies inne, mogą być inne tematy to prosze o podanie linków ? 6) jak często ćwiczyć, bo jak ja czasami pociwcze to mnie przez 3-4 dni miesnie bolą więc co na to poradzic ? Z góry dzięki za wasze [...]

Witam, tematy te powtarzaja sie tu dosc czesto. Na te wakacje juz za pozno. Ale chcialbym sie przygotowac dobrze do nastepnych. Teraz troszke przeszkadza bruch. Co zrobic, by go zgubic? Diety nie stosuje, jem to co podejdzie. Ale nie czesto. 3 do 4 posilkow dziennie i nie pozniej niz o 18. Przez ostatni rok udalo mi sie zgubic 10 kilo. Przydaloby [...]

[...] a wiec.... cwicze 1,5 roku.reszta w moim profilu. zauwazylem, ze im dluzej cwicze tym bardziej mnie ten sport wciaga i zaczynam sobie uswiadamiac jak malo wiem na niektore tematy. a moje pytanie dotyczy calorocznego planu treningowego.jak on powinien wygladac.np...styczen - luty masa...marzec kwiecien regeneracja...maj czerwiec rzezba lub sila [...]

Proszę pousuwać wszystkie tematy dot. handlu większą ilością produktów. Nie róbcie z Targowiska sklepu!!! Ten dział nie do tego służy. Chcecie bawić się w sprzedaż wysyłkową? Ok - załóżcie sklep i wykupcie reklamę. Jeśli posty same nie znikną, to jutro osobiście skasuję. Mateusz Pazdan Administrator

Postanowiłam pobawić się w psychologa. Oto wynik Do napisania tego postu skłoniły mnie pojawiające się coraz częściej na forum tematy: odchudzanie, odchudzanie po raz drugi, odchudzanie po raz setny itd. Pytań jest coraz więcej, a wiek osób, które je zadają- coraz niższy. Mam wiele koleżanek- jedne są chude, inne nieco grubsze, łączy je jedno: [...]

[...] creapure pyruvate w dni treningowe i beztreningowe ?? .. aha i jeszcze jedno pytanko, mianowicie co najlepiej do niej dodac zeby byly lepsze efekty i lepsza wchlanialnosc .. ?? Cwicze na mase.. pozdrawiam i dzieki za wszelkie odpowiedzi (jesli byl podobny temat to przepraszam ale nie mam zbyt duzo czasu zeby wszystkie tematy poprzegladac..)

Co trzeba zrobic żeby zmienić status z czytelnika na znawce, pytam się z ciekawości, fakt wiem troche na tematy zwiazane z siłownia ale uważam że nie jestem tak zasłuzony zeby stać się znawcą. Roman

[...] adres, pod kóry nalezy kierować prośby o indywidualne porady dotyczące TRENINGU CYKLICZNEGO. ZAZNACZAM, że nie wszyscy otrzymają odpowiedź. Odpowiedzi będa udzielane TYLO na tematy mnietypowe i wysoce indywidualne-JEDNYM SŁOWEM TAKIE, KTÓRYCH NIE OMAWIALIŚMY NA SFD. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

Nie wiem czy zakladam ten post w dobrym dziale, ale tyczy sie on glownie tego dzialu. Zauwazylem, ze coraz czesciej forum staje sie miejscem "walki" o klientow. Takie tematy jak np. "power(kicha)zone" lub "trec oszukuje" potrafia skutecznie zniechecic ludzi do zakupow produktow danej firmy lub sklepu. Jest tu wielu ludzi ktorzy wierza w kazde [...]

[...] robimy mase by norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 cyklicznosci by Michail http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 >zamiescilem ponizej trzy tematy: 1.DIETA TAO (zdrowie, przyrost masy, spalanie tluszczu) 2.DIETA a suplementy 3.DIETA a doping >postaralem sie sie maksymalnie uproscic jezyk, bo szalu zawsze [...]

wiem,że podobne tematy były poruszane ale potrzebuje szybkiej odpowiedzi, ile może stac otwarta puszka z kredką w proszku?? tak, żeby nie stracił nic na walorach!!!! "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

[...] mysle. No i dzis tak na kacyku postanowilem o tym w koncu napisac. Chodzi mi konkretnie o dzial "Nasze Zdjecia" i malym problemem. Od jakiegos czasu co 5-6 post jest o tematyce zoo No i spoko, ale czy tak powinno byc ? Nowy dzial to chyba za dalekie posuniecie. Ale z drugiej strony kazdy z nas ma jakiegos zwierzaka i tematy tego typu [...]

[...] jak mr.o i arnolda!w takich tematach mozna by spekulowac czy dany zwycięzca zasłuzył na wygrana czy tez nie!mozna by było wybierac najleprzego kulturyste roku!były by takze tematy takie jak najleprze grupy miesniowe u kulturystów czyli top dziesiec najleprzych ramion itd!jest wiele pomysłow tylko trzebaby było stworzyc taki dział!mysle ze [...]

[...] mam kilka pytań do ekspertów w dziedzinie odżywiania, a więc tak, chciałbym przybrać trochę (koło 10kg) na wadze (obecnie 65kg przy 184cm). Od paru tygodni wertuje wszystkie tematy o robieniu masy na sfd. Moja sytuacja wygląda tak, że mam problem ze spożywaniem białek (skaza białkowa czy coś w tym stylu). Moja obecna dieta wygląda nastepująco: [...]

Hmm przelciałem wszystkie tematy w dziale "sporty extremalne" i nie znalazłem nic na temat wakeboardingu... ludzie czy tylko ja jestem zakręcony bez reszty tą najwspanialszą dyscypliną sportu??? Wiem, ze jest nas na razie malo, ale kariera jaką ten sport robi na świecie i szybkość z jaką się rozwija sprawi, że niedługo będzie tego wszędzie pełno. [...]

Cześć, chaiłbym oto własnie takie zrobić nowe forum (cos jak K** albo UFD ) dało by się ?...byłyby różne tematy, np. "Typuj z nami" albo dział "Liga angielska"....co wy na to ?, przecież każdy pewnie chałby zarobić troszke kasy Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym [...]