tematy

Poczytaj sobie podwieszone tematy dotyczące treningu i wybierz coś dla siebie. Raczej nie sądzę żeby akurat ktoś się tu podjął bycia Twoim trenerem.

OK. Rozumiem. Skoro zaczynasz to: 1. Tematy podwieszone 2. http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Sosna lub świerk ale chyba pomyliłeś tematy. Ja też się piszę na te testy. Edit. che che zdążyłeś zmienić. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-01-14 11:46:31

Jaką koffeinę najlepiej? I gdybym jednak brał przedtreningówkę to może coś polecicie? przejrzałem tematy z testami i te wydały się najlepsze: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._EXT_Sports_GO_+_Shaker-opis31008.html http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Nano_Vapor_Performance_Series-opis28113.html [...]

na początek te tematy: http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MAS%C4%98-t399237.html http://www.sfd.pl/Zasady_Kulturysty-t399241.html http://www.sfd.pl/Dzie%C5%84_dobry%2C_prosz%C4%99_co%C5%9B_na_MAS%C4%98_Gainery_-_temat_jak_bumerang-t399413.html jak już pisałem, gainer żeby w końcu kaloryczność podbić i .. ćwiczyć ćwiczyć ćwiczyć kulturystyka [...]

masz szanse do klubu zapisac.. bo jestes jeszcze młody!!!! UKS KUSY sa a jesli chcesz sam to nie osiagniesz lepsze wyniki jesli chcesz to wszystkie sa tematy http://www.sfd.pl/LEKKOATLETYKA__ZBI%C3%93R_NAJCIEKAWSZYCH_TEMAT%C3%93W-t495567.html Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2013-04-22 12:19:18

słabe... poczytaj podwieszone tematy tam jest wszystko napisane!! pamiętaj podać wszystkim rękę! :)

Czytaj tematy podwieszone, tam znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

[...] taki nie pier.....dolacy to po co tu pytania zadajesz , zobacz sobie co to GINEKOMASTIA czym grozi itd , a jak nie wiesz , to nie zgrywaj kozaka , poczytaj sobie na te tematy i przepros tych co uraziles swymi wypowiedziami pozdrawiam wszystkich kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym [...]

JUZ CI DAŁEM LINKI Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]

[...] trening dodaj jeszcze coś na klatę, brzuch, triceps i nogi( triceps możesz robić dipsami na poreczach lub na krzesłach w dni podciaganią tak samo jak brzuch zwis na drążku i unoszenie zgiętych lub wyprostowanych nóg ) Myślę, że Ci trochę pomogłem, reszta należy do Cb. czytaj podwieszone tematy, ułóż sobie jakiś plan, a my ocenimy i powodzenia ;)

poczytaj podwiesozne tematy, jest co jesc, ile i gdzie mozna taniej kupic co do alko to zalezy ile dla kogo jest pare piwek

[...] temat: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96071 sorry stary ale ja specem od deki nie jestem. nie będę cię tu czarował jakimiś zasłyszanymi opowieściami bo udzielam sie na tematy, które znam z autopsji. słyszałem o niezłych rezultatach od kolesi łączacych deke z winstrolem (w twoim przypadku w grę wchodzą tylko injekcje). nie sa to cykle tanie [...]

Kręcisz stary, masz pojęcie o tym to po co pytasz ? Mało pisze ale czytając tematy takich ściemniaczy w końcu nie wytrzymałem:D Wakacje idą ? Zmieniony przez - WieLki PoR w dniu 2013-01-29 16:24:00

zerknij w tematy podwieszone

poczytaj sobie tematy podwieszone które sa dziale odzywianie na skróty nic nie zdziałasz Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-10-12 20:48:43

dla ułatwienia roboty NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Wg mnie jest wszystko O.K. a ten "czubek" to wg informacji siostra ś.p. Szamana.. Nie wiem ile w tym prawdy, ale wygląda na to, że dziewczyna znalazła w wyszukiwarce tematy o treningu brata i wpisała sie wszędzie nie patrząc na daty.. A ktoś probował opychac ten trening za kasę. pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-29 15:49:25

[...] bez recepty 30tab ok 8zł bierz razem z metą jakies 2-3 razy dziennie jak wolisz. A na spadki najlepszy jest Clomid . Jednak po 100 metki wydaje mi sie zbędny nieblokuje ona tak silnie jak np testosteron. Na koniec cyklu moze kupić kreatyne. Daj soga , a następnym razme skorzystaj z wyszukiwarki, bo takie tematy są już niepotrzebne . ;P Pozdro

banangti - na przyszlosc prosze o wypowiedzi ktore wnoszą cos do tematu. autorze - dzial odzywianie, tematy podwieszone. ucz sie ukladania diety. z supli: omega 3 jesli brakuje, ma udokumentowany wplyw na sklad ciała. dodatkowo mozesz siegnac po lecytyne w prochu, jest zrodlem lipotropikow, takich jak cholina i inozytol (skladniki starszej [...]