SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Pytanie dotyczące dwóch środków...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bezsensu zakłada dwa tematy jeli chodzi o jedno... jeśli tak no to koffy nie dorzucaj ale j/w rezultaty bd przeciętne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-09-19 01:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywny Trening na masę proszę o propozycje

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt by Ci nie ułożył, musisz zrobić to sam w oparciu o odpowiednie tematy. A to czy się szybko regeneruje czy nie to nie możesz jednoznacznie stwierdzić :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-09-18 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Warto zobaczyć jakie nasze gwiazdy emigracyjne zakładają tematy po 10 latach na emigracji: http://www.ang.pl/forum/nauka-jezyka/12517 Po 20 latach będzie: ja nie mówię po ang, mój syn nie mówi po polsku, czy należy nam się tłumacz od państwa ? w ogóle poznałem ostatnio w realu osobę która jest 10 lat w UK i nie mówi po ang. Mało tego ma męża [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich użytkowników

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, dużo czytam na tematy treningów, jak je dopasowywać i w ogóle. Więc pozwoliłam sobie napisać artykuł z treningiem dla każdego. Jest na tej stronce http://www.sfd.pl/Eoeo_%C4%86wiczenia_dla_tych!!_SPRAWD%C5%B9CIE-t647197.html#post1 Może go ktoś przy okazji sprawdzić, ale moim zdaniem jest OK. Płeć: Kobieta Wiek: 13 Waga: 45 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2010-09-18 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem już kiedyś chyba wszystkie tematy Kermita i Peponenta o treningu HST. Sugerując się ich wypowiedziami, ułożyłem taki trening i proszę Was o ocenę, oraz jeśli macie, to również wskazówki. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-09-18 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i widocznę mięśnie. Ćwiczę teraz w domowych warunkach. Wiem że nikt mi diety nie ułoży , ale ja nie mam zielonego pojęcia o tym więc nakierujcie mnie jakoś :) Jakieś tematy , linki , wskazówki które pomogą mi ułożyć dietę :) Do mojej dyspozycji należą sniadania i wszytko co po obiedzie. (2 sniadania to pączek lub coś ze sklepiku szkolnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-09-18 18:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowane jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posty podwieszone chłopie masz 4 tematy o jajkach mozna jeść na mmiękko także

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2010-09-18 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gimnastyka a taniec

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Mam pytanie: (zakladalem tematy w dziale fitness ale nikt mi nie odpowiadal przez dluuuzszy okres wiec moze tutaj mi pomozecie) Jakie bylyby najlepsze cwiczenia (aeroby,gimnastyka) aby poprawic elastycznosc miesni (stawow). Chodzi o to ze trenuje taniec (wspolczesny) i przydaloby sie zebym byl ,,rozciagniety" chodzi o zrobienie szpagatu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2010-09-18 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede 'bytowal' do grudnia wiem co bedzie wiec spokojnie moge dokonczyc I,BB ...pozniej co bedzie i gdzie bede - _Lukasz_K_ tak - to bylo na zasadzie rywalizacji sa dwa tematy trafily sie tez jakies nagrody teraz moze by byly i odrobine wieksze - w koncu moglbym wykorzystac to ze jestem 'zielony' co do samego testu to mam nadzieje ze dla [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panowie na temat, narazie jedyna sensowna wypowiedz uzyskalem od luki77 za co dziekuje ale sog juz nie wchodzi wariacie po za tym kvrwa co chwile sa jakies chvja warte tematy sezonowce 60kg pytaja o kolejne cykle, czy kilka kresek na imprezie w weekend nie zaszkodzi przy cyklu z mety gosci jak skvrwiel fakt, ze ponoc dostal juz bana, ale co [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Niezła anoreksja W Łodzi masz dwa kluby Corio i Warrior Na przyszłość patrz w podwieszone tematy! http://www.sfd.pl/AKTUALNY_spis_klub%C3%B3w!!!-t527843.html#post0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-09-18 09:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kover - idiotą to są Ci co zakładają takie tematy, zamiast poczytać trochę, wystarczy wklepać w googlach dane zagadnienie, a nie idzie koleś na siłkę raz, drugi - coś mu nie pasuje, to wpisuje w googalch: "siłownia forum" (to potrafi wpisać, ale to co go nurtuje, to już nie, bo za ciężko ), nieczyta podwieszonych postów z linkami do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-09-17 23:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić zbędne kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-09-17 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-09-17 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-09-17 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    Piep.rzysz misiu, wciagasz kreche i jedziesz dzikie tematy albo tu na forum, albo robisz z siebie eksperta od dopingu w oczach glupich dup. Jestes nieodpowiedzialny, zaczales temat ktory jest w praktyce spamem, nie jestem modem, ale moim zdaniem przeginasz i tym razem o jeden raz za duzo.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2010-09-17 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po rocznej przerwie.

    Post
    Trening dla początkujących

    po przerwie do zacznij sobie od ACT albo FBW. nie ma innej opcji - musisz poczytać podwieszone tematy o tym., spróbować samemu coś ułożyć i wkleić tutaj do poprawy...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-09-17 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    Sqrwiel ty te tematy wymyslasz na konkretnej wrzucie, czy ty juz po prostu masz ogolnie tak zryty czerep? Ban to powinien pojsc na wszystkie konta imo, juz nie raz to pisalem. Ze ten temat zyskal 7 stron odpowiedzi to w ogole jest skandal, nic tylko w pelni zgodzic sie z Ksiedzem.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2010-09-17 13:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-09-17 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty ktore maja duzo białka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-09-17 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)