tematy

nudne są juz te tematy. archiwum użyć nie łaska?

fajna szyjka moze by zrobic nowe tematy z arnim , zanem ,columbo i z lou ferrigno (ale tylko jakies fajne foty bo wiadome arni ma z 10000fot tylko polowa do dupy :<) bo w tych starych tematach chyba fot juz nie pokazuje jak cos to moge pomoc sporo ich fot mam

sto lat Tadeusz btw : Ostatnio aktywny 2006-05-16 21:41:22 więc zagląda, ale nudne jest odpowiadanie 300000 na te same pytania, więc zapewne dlatego nie pisze ostatnio. Czeka na ciekawsze tematy Cześc/

[...] forum, albo w "atlasie ćwiczeń"), polecam trening obwodowy(przykładowe treningi możesz znaleść na forum), w większym zakresie powtórzeń (ok. 15). Przejdź jeszcze do działu "odżywianie"(jak jeszcze tam nie byłeś) i poczytaj wybrane tematy z działu w przyklejonym poście. Ps Następnym razem napisz co jest tematem twojego postu.

człowieku! załóż jeszcze jeden temat z osobnym pytaniem i sobie odpoczniesz od SFD co za burdel robisz w dziale, 4 tematy kazdy z jednym pytaniem o to samo http://www.sfd.pl/temat269470/ tu masz swoj temat - i tam zadawaj pytania w tym juz nic nie napiszesz

ojoj. Podwieszone tematy - dział odżywanie = DIETa - dział trening = TRENING Rozumiem że chcesz zapisać się na siłownię, czy tak ?

Jak zwykle udaje mi się ominąć podwieszone tematy

Witam. Poki co w znacznej przewadze tematy testowe odnosnie masy/sily. Nie liczac sezonu letniego kiedy to ich liczba zapewne wzrosnie,to czy przez cala reszte roku beda one tak drastycznie w cieniu masowek? Pytam na zasadzie, ze celem cwiczenia jest estetyczny wyglad, ktory mozna na wiele sposobow osiagnac, a jak narazie glownie masowki widac [...]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 5 tematy są podwieszone o kretynach ,użyj wyszukiwarki

Osoba w twoim wieku potrzebuje o wiele więcej tłuszczu, wapnia itp. niż w tych dietach dla ludzi uprawiających kulturystykę. Najpierw poczytaj sobie tematy nie związane ze sportem o sposobach odżywiania młodzieży w twoim wieku, a dopiero wtedy zobaczysz jakie kuku możesz sobie zrobić. Pamiętaj w tym wieku twoja dieta w pierwszej kolejności ma [...]

[...] czy go niema może uchronić cię jedynie przed wałem. A jeśli chodzi o podroby, to jeśli ktoś już je robi to na pewno etykiety zrobionej na ksero ci nie naklej. W te tematy już wchodzą tak duże pieniądze, że nawet opakowania wykonują te same firmy co robią je dla prawdziwych firm, techniki drukarskie w tych czasach też nie problem, a [...]

dają troszkę- ale trzeba mieć dietę i trenować jak należy bo inaczej nic wiele nie da/a z formy pytania wnioskuję że niewiele wiesz także i na te tematy- podstawowe przecież/.

[...] znam taka osobe, teraz juz dorosla, ktora raczej srednio jest zadowolona ze swojego dziecinstwa. Poza tym dzieci nie maja wyrobionego swiatopogladu, swojej opinii na rozne tematy i jak tata kaze, to trzeba robic i tyle. I zeby nie bylo, w ani jednej wypowiedzi nie probowalem udowadniac, ze tak jest w przypadku Drake'a, napisalem po prostu, ze [...]

[...] do dzwi a tu... no wlasnie koles sprzedaje grzebienie z czyms do masazu i wciskal mi cienzkie kity na b pdobny temat czyli masa rzezba lepsze krazenie i jeszcze na ddoatek zmiejsza badz redukuje rozstepu. Puscilem mu ok 15-20 minutowy wyklad na te tematy walnalem dzwiami i kazalem "spier...." tak czy siak jaki wniosek? wiedza poplaca...

to dużo raczej,żeśmy się nie dowiedzieli zacznij od jedzenia 6 regularnych posilkow dziennie, a najlepiej poczytaj podwieszone tematy,w ktorych to dowiesz się jak ułożyć sobie diete,jeśli narazie nie masz możliwości uczęszczania na silownie,poczytaj o treningu domatora. Zdrowia życze pozdrawiam

A ja jestem młody i nic nie biore ale z tym to prawda trzeba kasować ew. banować userów którzy zakładają głupie tematy typu "mam 15 lat i 100 tabletek metanabolu jak to brać i czy można do tego dodać dextroze"

dextrozy nie mozesz dodac ale glukoze tak a tak swoja droga to nie wiem banowac z miejsca chyba zakladajacych tematy

albo mi sie przysniło czy tematy tego typu mialy byc kasowane i banowani mieli byc autorzy ?

Nie kupuj i tyle a poza tym po co założyłeś 2 takie same tematy Pzdr.

http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm przyklejone w dziale odzywianie -> wybrane tematy dzialu odzywianie -> zbior uzytecznych tabel -> link pierwszy