SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest coraz lepsza z dnia na dzień! Ale o tym przekonacie sie już niebawem, myślę że do 30listopada dopóki nie zakończy się czas na wrzucanie fotek i nie otwarte zostaną tematy zawodników ze zdjęciami to nie będę nic zdradzał, ale może coś w postaci krótkiego filmiku? kto wie... ;-) KLATKA: -wyciskanie sztangi skos dodatni 4s -wyciskanie z [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proponuję przybanować: Danias, Qpczas...Dydolman się mało udziela i tak nie kozaczy, więc jego raczej nie. Jak się czyta wypowiedzi tych dwóch pierwszych panów to się nóż w kieszeni otwiera. Nie potrafią przyjąć krytyki, uważają że są najmądrzejsi nie tylko na sfd ale i na świecie, wyzywanie, pogróżki itp. Tematy: [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jaką robisz nie jest wpisanie w wyszukiwarkę jak wyrzeźbić brzuch do wakacji czy jak schudnąć z brzucha do wakacji. Ten kto przegląda fora sportowe czy różne strony o tej tematyce widzi znaczący ruch w temacie brzucha przed wakacjami, tematy pojawią się na pęczkach i są identyczne, ludzie w różnym wieku, z różną budową i jeden upragniony cel. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17020 Data: 2016-03-04 19:14:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ODzywka na mase POD WARUNKIEM ze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po Pierwsze Wyszukiwarka Po Drugie Tematy Podwieszone w działach: -Odżywianie -Trening dla początkujacych -Odżywki,Suplementy Po Trzecie Dieta Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-11-22 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po 1. Nikt nie ułoży za Ciebie palnu treningowego Po 2. Poczytaj forum - przejrzyj tematy dotyczące FBW - idealnego treningu dla Ciebie na początek przygodny z siłownią. Po 3. Ułóż sobie dietę, odpowiednią do swojego zapotrzebowania: ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE UKŁADANIE DIETY Przede wszystkim poczytaj sobie tematy już istniejące w działach dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2015-01-22 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moja breja to składniki z wypiski diety + starta cukinia i wszystko wrzucone do gara i ugotowane ;-) Tak, jestem z Olsztyna, ale takie tematy jak to skąd jestem, co studiuję itp wolę jednak poruszać prywatnie - to dziennik treningowy :-P A do podglądania oczywiście zapraszam };-) ;-) Dziś straszny zapyerdziel w pracy, ledwo żyję.. Popołudnie [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ma być dowe sfd ? To może wprowadzą jeszcze kona fikcyjne ? Ano ma być, już trąbią od jakiegoś czasu, na razie można sobie obczaić alfę: http://alfa.sfd.pl/ login: sfd hasło: sfd.8 Tematy to albo starocie albo gadki-testy modów, tyle że sobie można nowy wygląd podejrzeć Zaraz oddalam się na mój pierwszy posiłek Tylko jeszcze nie wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I Jak ułożyc diete/ważne tematy dotyczące odzywiania: -Przygotowanie Do Diety: http: www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2012-01-01 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trec

    W zasadzie cała dieta do poprawy. Najlepiej jakbyś poczytał tematy o diecie na naszym forum: http://www.sfd.pl/Najciekawsze_tematy_w_dziale_TRENING%2FDIETA%2FSUPLEMENTY-t400355.html oraz obejrzał filmy z cyklu Zapytaj Trenera, w których także podejmujemy tematy diety: https://www.youtube.com/ZapytajTrenera Ogólnie: - te jajka rano ok, ale poza tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-08-19 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu na forum wyznaje takie podejscie "Na redukcji mozna jesc wszsytko tylko z umiarem " i szukaja wytluamczen ze np. mleko jest dobre do odrzywki bo to i to i takie tematy.A to tylko ludzkie slabosci sa i tlumaczenie ich na swoja kozysc.Ze fruktozy mozna jesc 50gr dziennie itp. Wszystko spoko ale jak redukcji (a wzasadzie zwykle [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze że Panowie na ciekawe tematy zeszli, takie to intymne ...ha , nadgarstki i pyty, 50 cent itp. A tak naprawde przepis jest prosty, myśle że Rafał ma dosyć "gadania" już tego samego w kółko. Na redukcji podnosimy poziom bałeczek do 3g na kg i węgle redukujemy do 3g, oczywiście stopniowo. Należy uwzględnić również odstępstwa ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 20:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak nasz bohater - twarożek A tak na marginesie to gratuluję kolegom tak rozległej wiedzy na temat suplementacji, jak domniemam - nie tylko suplementacji, ale całokształtu tematyki poruszanej na SFD I znajomości tej specyficznej terminologii, którą ja muszę "tłumaczyć" przy użyciu słownika Ale mam nadzieje poszerzać swój światek [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jest afera jak sie wchodzi na takie tematy. wszystko jest wzgledne i kazdy wszystko postrzega inaczej, proste. a hax masz racje, nie uogólniając drugiej czesci zdania. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-03-17 17:14:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Wam sie zebralo na takie ciezkie tematy.Jest piatek wieczor!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 23:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    clenburexin? a może clenbuterol? :)) żartuje, wiem, że to nie dział na takie tematy dzięki za linki

    Odpowiedzi: 367 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2013-12-18 16:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to chodzi, o kasę. Kłócenie się z drzewem o oczywistą prawdę jest nudne. Zmieniony przez - rychupomarancza w dniu 2017-04-09 00:53:23 Ceny, a zarobki aptekarzy to 2 różne tematy. Ceny nie wzrosną, co już tłumaczyłem. Zarobki aptekarzy wzrosną, bo będą więcej sprzedawać. Ja również uważam, że te przepisy są d****ne, ale za długo siedzę w rynku [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mają do dyspozycji i na co dzień broń, co widać zresztą na filmie %), a jednak protestują... Powinno to dać nam do myślenia. Oczywiście w naszych mediach cisza na takie tematy?? Tu więcej: http://www.reuters.com/article/us-usa-islam-protests-idUSKBN1910RC http://www.cnn.com/2017/06/10/us/protests-against-sharia-law/index.html Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z moimi naprawdę bliskimi znajomymi - a takich mam dokładnie tylko 4 - to mam przebyte naprawdę tysiące godzin dyskusji na wszelakie tematy. Tam już nie ma bezsensownych teorii, a jak się takie pojawiają podczas dyskusji to w ciągu minuty są obalane bezproblemowo. Z normalnymi ludźmi nawet mi się nie chcę dyskutować potem, bo ze znajomymi nawet [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są różnice jeśli chodzi o poglądy na gospodarkę. Ruch Narodowy jest niechętny kapitałowi zagranicznemu, a Wolność wprost przeciwnie i raczej Ruch Narodowy rzadko porusza tematy związane z gospodarką. Może jakoś zdobędą odpowiednią ilość procentów. No w wyborach do europarlamentu ma sens - bo w wypadku tych wyborów liczy się się to, że obie [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My sie roznimy opinia, i spoko. Ale albo sie nie umiemy zrozumiec dokladnie ktory co ma na mysli, albo ze soba rozmawiac na pewne tematy. Moze kazdy z nas ma co innego na mysli jak rozmawiamy. Skoro zgoda, to zgoda.

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)