SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • ćwiczenie mięsni

    Post
    Trening w domu

    Na jaką strośc, już jak będzie miał 18 lat będzie go kręgosłup bolal i stawy. wiem cos na ten temat ;(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-07-16 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki lukas ale już się umówiłem z mephisto temat można uznać za zamknięty pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-03-31 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ojj Domer teraz to bez jaj , przyznaj się , że nie wczytałeś sie w temat :P Ewidentnie przesada tyle ww , ja nawet nie spożywam takiej ilości robiac 2x treningi dziennie . Jak pisze misterjo obetnij kcal z ww podbij z tłuszczy . Optymalnie ww na poziomie 4 trzymaj , wprowadz jakieś treningi też fitnes, jak pisze domer i w te dni możesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-02-26 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki tuz przed startem na MP przełaj 6km

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się i załóż temat w tym dziale - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-03-09 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rexetin

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie każdy ma skutki uboczne. Temat zamykam. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-09-11 20:54:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2012-09-11 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC czu PEA, co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, SOGi weszły. Temat dalej otwarty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-07-04 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcialem zaprosic Cie na zawody w Bytomiu i zobaczyc jakiego Ty masz ducha, ale zerknalem w Twoj profil i widze ze jestes jeszcze za mlody zeby sie wogole wypowiadac na moj temat. Wiec wrzuc na luz i ode mnie sie odstosunkuj ok? A co do zasad to nie nabijam sie z niczego. Sa rozne formuly rywalizacji, sa takie ktore mi odpowiadaja a inne mniej. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2003-04-21 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Między cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Karol smieszy mnie twoja odpowiedz.Ale skoro ty masz na ten temat tylko tyle do powiedzenia to gratuluje buhahahahahahahaha:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-12-04 15:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze ze jestes poczatkujacy po to zalozyles temat jezeli jest to Twoj pierwszy kontaktz cwiczeniami redukcyjnymi to moze odpusc sobie spalacze bo na poczatek nie potrzebne sa wystarczy ubrac sie grubo i dobry trening na redukcje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-01-31 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    krótko zwięźle i na temat - podsumowanie czysto marketingowe, niec nie przyciaga , wiec po co próbować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2004-10-10 05:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zakładasz jeden temat, to powiedzmy w przeciągu tygodnia , czy 2 nie zakładaj nowego w tym samym dziale, a pytaj w starym temacie. Co do thermala - obecnie nie warto. pzdr/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-07-01 17:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troszkę wskoczyło w okolicach brzucha. Kiedyś często tutaj zagladałem i udzielałem się lecz w chwili obecnej nie mam czasu, ale do rzeczy ze wzgledu iż troche wypadłem z tematu odnośnie odżywek i suplementów a tutaj znalazłem post na temat thermala którego znałem pomyślałem sobie aby zwrócić się do obecnych znawców co w tej chwili na początek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-07-08 10:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF w wieku 16 lat?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę, że nikt nie prowadził na ten temat badań. ;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2013-04-27 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF w wieku 16 lat?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, ogólnie już znam odpowiedź. Możesz usunąć temat po prostu :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2013-04-27 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- zapotrzebowanie 3600kcl 11)przewidziane finanse na cykl- 600zl na miesiac 12) uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2013-10-19 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostałeś odpowiedź w innym dziale ten temat zamykam bo nie potrzeba ich dublować.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2016-01-13 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To chciałem wiedzieć że wina nie leży po stronie mięsa. Dzieki za odpowiedź i temat do zamknięcia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2019-05-28 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz równie dobrze napisać temat o " test prop vs cypio " , spróbuj jednego i drugiego i tyle . Szybsze działanie jak i więcej substancji czynnej na korzyść NPP jak i szybsze zejście z niego na wypadek sajdów np depresji itp . Na korzyść deki tylko rzadsze iniekcje i raczej nic ponad to.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-01-06 01:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano czy popoludniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Byla juz dyskusja na ten temat i wyniklo z niej, ze najlepsza pora to godziny 16-18

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2004-08-01 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano czy popoludniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No zakładałem taki temat kiedyś. Wyszło że najlepiej przed kolacją gdzieś.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2004-08-02 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)