witam wszystkich ktorzy znaja sie na dopingu zalozylem ten temat poniewaz interesuja mnie wasze opinie na temat specyfiku o nazwie : FIZOGEN chcialbym prosic tylko o powazne odpowiedzi, jezeli to mozliwe dziekuje wszystkim ktorzy naprawde sie znaja pozdr
Witam, na początku wspomne że dużo już czytałem na temat brzuszków, ale nigdzie nie ma konkretnych odpowiedzi i dokładniejszych opisów, a więc postanowiłem zacząć ten temat. Moim celem jest rzeźba brzucha, a nie spalanie tkanki tłuszczowej (której nie mam). Moje pytania dotyczą m.in. jak często robić brzuszki?, ile seri, powturzeń? jak najlepiej [...]
jest to jedna ze wskazówek opracowanych na konferencji naukowo - szkoleniowej na temat wspomagania sportowego , na konferencji tej wystąpili m.in.: profesorowie - jerzy smorawiński(doping),jerzy popinigis(wspomaganie dietetyczne),robert smith(technologia produkcji odżywek) pozdrawiam i życzę owocnych przemysleń
[...] nazywają sie Stack II Ephedra Free, można je dostac podobno tylko na terenie Stanów. Mi akurat załatwił kolega. Nic o nich nie wiem, a w internecie jest napisane na ich temat mało. W kazdym razie po zażyciu człowiek,że tak to ujme "nieogarnia". Ciężko sie skupic ale oczywiscie napałaja dużą ilościa sily:) Czasmi wieczorem mnie serce bo nich [...]
Nie zamierzam pisać na temat który jest rzeczywiście lepszy ponieważ dopiero przesiadłem się z jednego na drugi ale chciałbym poruszyć prosty temat. Otóż skład podany na opakowaniu clenbutrox(większy dla większości substancji od tse)odnosi się do porcji dziennej czyli 4 tabletek (przeważnie jest ich 90 lub 180) Natomiast skład podany na tse olimpu [...]
witam, ostatnio duzo czytałem na temat diet na mase i doszłem do wniosku że warto sobie ułozyc taka dietę ale bez przesady tzn. w mojej diecie nie będzie zadnych dziwnych potraw (jak dla mnie). A więc zamierzam jeść 5-6 posiłków dziennie tak mniejwięcej co 3 godziny. W moim jadłospisie znalazło by się takie jedzenie jak: jajka, ryż ,mleko, ryby, [...]
Witam!!! mam uprzejmą prośbe do osób z wiekszą wiedzą na temat suplementów niż ja... mi jeszcze troche tej wiedzy brakuje ale cierpliwie ja zdobywam m.in. z tego forum :) moj cykl: pierwsze 14 dni ładowanie monohydratem mega caps olimpu (2x5g dziennie) dalej Xpand 925g: dni tr. ok 20-30 min przed treningiem i ok 15-20 po. w dni nietr. na czczo [...]
[...] w takich pismach... Czesto pisza tam bzdury,przecza sami sobie,zmieniaja co chwile zdanie...Raz pisza,ze jajka za niezdrowe,innym razem,ze zdrowe, innym,ze ani takie,ani takie... szkoda gadac... Na temat wody nie bede sie wypowiadal,bo wszystko juz zostalo powiedziane,przez bardziej wprawionych forumowiczow... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>
[...] to efka jest pochodną amfetaminy. Amfetaminę uzależnieni narkomani stosują również zastrzykach, ale dożylnych. Dlaczego więc efedrynę miałoby się wstrzywikać do mięśni? Chyba powinna dostać się ona do krwi, tak przynajmniej mi się wydaje. Jestem ciekaawy, czy to może nie robi żadnej różnicy? 666 odp. zaciekawił mnie ten temat. 3-majcie się!!!
Airboy moim idolem wcale nie jest Snipes.Za to lubię go oglądać.A co do tego że nadal wałkujemy ten temat,to sam się dziwie.Kłótnie przyciągają uwagę. PS:dzięki Drygu za poparcie. ghost
DUŻYMI LITERAMI-MOJE UWAGI: D z i e ń 1 Klatka: ZA DUZO WYCISKAN-ZDECYDUJ SIĘ NA 2(SKOS GŁOWA DO GÓRY ZOSTAJE-WYBÓR POMIĘDZY POZOSTAŁYMI) 1) Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 5 serie 12-10-8-6-4 powtorzen 2) Wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w gore 4 serie 12-10-8-6powtorzen 3) Wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w dol 4 serie [...]
[...] iles lat na silowni zabudowywujemy swoj uklad i jest to jest warstwa z ktorej nam na starosc nie spadnie. Czy moglby ktos sie wypoweidziec otym? bo moje informacje na ten temat sa naprawde male, oprte na t co toskeiys madry mi powiedzial a ja byle lpi machnalemaka poszelem dalej sie wpytujac sie o co chodzi. ps. w wyszukierce znalesc nie [...]
Sory, że zakładam nowy temat ale kiedyś pewien facet z tego forum własnie chciał spróbowac swoich sił w modelingu i założył swój temat i ktoś mu tam podał nawet link do jakiegoś takiego forum fajnego :P Ale przejdźmy do rzeczy. Za cholere nie moge znaleźć tego tematu :( Czy mógłby mi ktoś pomóc i podac linka do tego tematu?? Byłbym bardzo [...]
Witam wszystkich forumowiczó.Wystawiłem ten temat bo chciałbym dowiedzieć sie waszej opini na temat tego co wbijać.Ja sam wbiłem już troche i jestem ciekaw co stosują innni. Ja w ciągu roku zjadłem 200 metki 30 teścia i 30 omki :D a moje wynikii są takie Wyciskanie 70 kilo a po sesji 145 :D przysiad przed 60 kilo po 150 biceps z 36 na 42 cm Barki [...]
[...] jak to okreslilas, ODPOWIEDNICH aerobach spadki beda bardzo duze i wlasciwie osiagnac mozesz wszystko co chcesz decydujac ile ja stosowac. Poczytaj w alternatywnej drodze na temat tej diety zostalo juz bardzo duzo powiedziane. Utrzymanie diety nie jest jednak proste. Pierwsze 2 dni sa krytyczne, podczas ktorych organizm "przestawia sie" [...]
Widze,ze Kain dobrze mnie zrozumial. Ty hans niestety nie. To wymadrzanie sie wileu osob doprowadza do tego, aby zadac im takie pytanie. Jezeli ktos probuje mnie pouczac na temat koksu i nie jest lekarzem to oczekuje od niego: wiedzy opartej na wlasnej praktyce, co z kolei odzwierciedla sie na wynikach. I tak jak powiedzial Kain, co z tego ze [...]
Poniekąd Norton mamy takie same zdanie na temat uwypuklenia mięśni. Ty masę robisz na maszynie która daje Ci większy opró. Osoby nie mające dostępu do maszyny (jak naprzykład ja) używać mogą obciążeń. Sposób jest prosty. Trzymam 15kg na klatce piersiowej, ręce skrzyżnie na obciążeniu lub 10kg za karkiem. To mój sposób na mase mięśni brzucha. [...]
[...] ten metandrostenolon i narzekali ze g**** , jak wzieli metandienon to odrazu im sie mordy usmiechnely". No i stary tu sie nie popisales. Sam teraz widzisz, wiedzy na temat koksu nie masz zadnej, a zabierasz glos. Dlatego takim jak Ty proponuje trzymac sie innych dzialow lub sie nie wypowiadac w dziale doping lub poprzec swoja wiedze [...]
a wiec tak zacznijmy od poczatu moj temat bedzie orznil sie od innych bo bedzie o problemach osobisty wiem ze nie ten dzial itp ale w sumie msyle ten ten bedzie najbairdzie odopwiendin. Problem dotyczy mojego zycia osobistego a wiec rok temu poznalem pewna dziewczyna chodzilem wtedy na silwnie i bylo wszytsko ok bylem na cyklu itp potem na [...]
Odświeżam ten temat, bo na wakacje pewnie nie jeden chciałby mieć swoją własną śliczną koszulkę SFD! Ja zamówiłem jedną prawie siedem miesięcy temu i chyba już jej nie dostanę :). Pomysł z ksywka jest bardzo dobry. Na ewentualnym zlocie forumowiczów każdy wiedziałby who is who. MaTEO?! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?" [...]
Do Boruty odnośnie o aktorach
