temat

Zapomniałem dodać, że zakupiłem też Glukozę (400g) Delecty... :) Wyczytałem tu, że przy kreatynie się przydaje... Opinie na ten temat również mile widziane. We are just a moment in time...

w najblizszym czasie postaram sie poszukac za***istgo arta na ten temat i sam wklepie go recznie - poswiece sie ale nie obiecuje,bo juz go szukam i szukam ale na sete wiem ze gdzies siedzi w tej stercie ksiazek i czasopism (niekoniecznie okulturystycznej tematyce pomieszało sie wszystko ) ale teraz juz moge napisac ze miałem juz 7 cykli (5 [...]

a***** go wie musialbym zobaczyc lajf po***any temat "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

buehe...zmiadzyl mnie temat poradnik lamera hrhr Pozdrawiam Mafia Sportow eXtremalnych

Przepraszam, ze nie na temat. Wiem, ze sa rozni ludzie i sytuacje, ale troche przykladajcie sie do tego co piszecie!! Za "Żeźbe" powinieneś dostać JOBLA! Pamietaj przy ćwiczeniach (RZEŹBA)!! Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

[...] i żałosny. Czas spojerzeć prawdzie w oczy. Wypowiadasz się na poziomie 12-nasto letniego dziecka. Zakładasz inne nowe konta i z tych kont wypisujesz pochlebne opinie na swój temat - że niby to masz predyspozycje do tego sportu. Opowiadasz bzdety że wygrałeś zawody SM walcząc z gościami powyżej 20 roku życie. Może i wygrałeś, ale chyba w jedzeniu [...]

Na zagranicznym forum (mogę podać linka do tematu?) jest wałkowana dyskusja czy Jens Pulver (taki chudziak ) pojechałby Pudziana, czy nie Fajnie się to czyta, bo amerykanie mają porąbane w głowach na temat kulturystyki (kto widział ostatnio na TVP2 film dokumentalny BBC to wie o czym mówię...) Generalnie - opinie są podzielone, co mnie nieźle [...]

magik_xx : no czytałem troche na temat diety tłuszczowej a przeciez papaj fajnie wygląda Świetlik : no ja właśnie jem teraz OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE dość niedobre ale da sie zjeść , mi tam daje efekty ale dlamnie to za mało ja bym chciałem ze 3cm w łapie i 4cm w klacie na miech to byłbym zadowolony Założyciel Mafii / Masa RulezZ [...]

[...] Nic dziwnego, że tyle teraz mamy ogromnych kulturystów na siłowniach! Pomimo jej fenomenalnej popularności ciągle jeszcze krąży wiele nieprawdziwych informacji na jej temat, które rozpowszechniają niedoinformowani autorzy. Piszą o rodzajach kreatyny i metodach jej stosowania, niezbędnych ich zdaniem dla uzyskania maksymalnych przyrostów [...]

Po zapoznaniu się z dzisiejszymi informacjami na temat stanowiska IFSA na stronie federacji strong man polska wszystko wskazuje że jak Mariusz nie zmieni decyzji to bieżacym roku nie wystąpi w żadnych zawodach na świecie łącznie z mistrzostwami świata czyli co koniec polskiego strong man?

poszlo mi poszlo i to niezle poprosilem tylko o pomoc w rozpisec cyklu ale widze ze niemoge tutaj na nia liczyc wiec poprosze o nia gdzie indziej a na temat koksu jestem dobrze obeznany i oczytany nphttp://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121528&whichpage=1&crc=2713193#post1 i z gury dzieki za nieudana pomoc narka:)))))) dzieki

Odświeżam , szkoda żeby ten ciekawy temat zniknął. Power comes from God, if you believe... Zmieniony przez - kingeri w dniu 2004-01-10 13:29:05

Dużo naczytalem sie juz tego ze lepiej zaczac suplementacje kreatyną bez fazy nasycenia chcałbym dowiedziec sie jakie są wasze opinie na ten temat Jak to wyglada w praktyce....czy lepsze rezultaty uzyskaliscie z fazą nasycenia czy bez?? Z góry dziekuje za odpowiedzi >>>ReadyForPassion<<<

ale spodziewam sie osobisych wypowiedzi uzytkowników na ten temat chodzi mi o to jak to jest w praktyce a nie jak na wykresie >>>ReadyForPassion<<<

[...] to ten enzym pojawia sie w organizmie. Jak to jest wiec z tym mlekiem?.... lubie mleko 0,5% i ma sporo bialeczka i do odzywek pasuje w sam raz....na noc podobno sie nie zaleca ..wiec mozna z woda odzywke mieszac. Ale jak tos ma na ten temat konkretna wiedze to bardzo prosze o informacje. Dzieki. Grass, whisky, ananas jeszcze bedzie czas.....

[...] poprawić? Jak długo mogę kontynuować taki trening, co zmienić i po jakim czasie by do lipca ? sierpnia stracić większość tkanki tłuszczowej? Gdzie mogę znaleźć informacje na temat odżywiania dla osób które nie mogą pozwolić sobie na przygotowywanie specjalnych posiłków w ciągu dnia Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam, Pshemo "Można osiągnąć [...]

Ale napisz coś o sobie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe [...]

wiem ze to nie ten temat ale mam pewien problem : mam takie zaczerwienienie skory kolo nosa i brody :/ i ona jak wysycha to tak jakby "schodzi" , nie wiem co robic mam to juz od dawna , codziennie myje twarz czasem kilka razy ale nic nie daje nie wiem co to jest Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance [...]

Moze najprosciej sie przedstawic jesli sie jest strona w tego typu dyskusji? Pomoze to napewno uniknac "insynuowania bzdur" na temat czyjejs tozsamosci. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

[...] Tylko nie taki streetball, ze gra sie na betonie a pozatym jest to zwykła koszykowka, tylko taki streetball, ze gra sie na betonie z masą trickow i bez takich mocnych zasad. Moze ktos wie cos na ten temat ? ============================== Jutro ide na trening...i pojutrze też...i po pojutrze też...i następnego dnia również...YEP ! That's true.