SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Wlasnie , moze ktos tu kuma temat, czy pseudoefka i efka oddzialywuja na kosci?Wiem ze feta strasznie. Ale pseudefka jest skladnikiem metaamfy , a ta niszczy i zeby i kosci (wiec moze tez? ) tylko nie wiem czy to przez pseudoefke wlasnie. Nie słyszałem by cos w kościach mieszała ale układ nerwowy rozwala.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 15:49:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tyle czasu to ściąganie drążka wyciągu górnego to można by było zamienić go na podciąganie na drążku. Martwy ciąg na pierwszy ogień, a później ewentualnie dołóż uginanie na maszynie. Wyciskanie zza karku sobie daruj bo szkoda barków. Wejdź sobie w temat podwieszony "Pierwszy rok treningów" i możesz sobie wybrać gotowca dla siebie bez modyfikacji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2020-06-23 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie , moze ktos tu kuma temat, czy pseudoefka i efka oddzialywuja na kosci?Wiem ze feta strasznie. Ale pseudefka jest skladnikiem metaamfy , a ta niszczy i zeby i kosci (wiec moze tez? ) tylko nie wiem czy to przez pseudoefke wlasnie.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Warto spożywać w inne dni np. wieprzowinę, wołowinę, podroby, ryby, różne kasze, ziemniaki. Urozmaicenie jest bez wątpienia bardzo istotne. Warto poczytać więcej na jego temat: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Do każdego posiłku daj minimum 200 gramów warzyw. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2020-06-23 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powodują gęstnienie krwi ? ponieważ mam zastawkę mechaniczną i zażywam leki przeciwzakrzepowe ? I czy w moim przypadku to bezpieczne może macie jakieś informacje na ten temat. Wiem że z tym pytaniem powinienem udać się do lekarza, ale może znacie lepszych specjalistów którzy są bardziej w tych kwestiach kompetentni (prosiłbym o kontakt może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2020-06-23 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz niedowagę? Dowiedz się jak szybko i bezpiecznie przytyć

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] jest nadwaga i otyłość, jednak są też osoby z drugiego końca skali. Ni mniejszy artykuł kierujemy do osób z niedowagą i chudych, a w nim dostarczymy Wam kilka porad na temat, jak poprawić estetykę sylwetki i nabrać trochę mięśni. Drobne zmiany skutkują! Połączenie treningu, jak i diety, z dodatnim bilansem kalorycznym, jest podstawą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2020-06-23 09:55:40
  • Naukowcy spekulują, iż kreatyna ma duże znaczenie dla terapii antynowotworowej. Układ kreatyna odgrywa kluczową rolę w buforowaniu i transporcie energii komórkowej, z czego korzystają od dobrych 30 lat sportowcy. Jest na najlepszy, skuteczny i do tego tani suplement. Komentarz Proszę nie włączać trybu „Jerzy Zięba”. Cytowane badanie, dotyczą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2020-06-23 09:08:40
  • Smażenie -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek jak najbardziej nadaje się do krótkiego smażenia, np. piersi z kurczaka, ryb, czy omletów. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/5147/oliwa-do-smazenia-czemu-nie https://potreningu.pl/articles/4681/czy-na-oliwie-mozna-smazyc Polecam również smażyć na minimalnej ilości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2020-06-23 06:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT po 9 Latach

    Post
    Doping

    Temat u mnie na Topie bo zszedlem wlasnie po kilki latach odblok zajal mi dobre 9 miesiecy. Na hcg trzebaby siedzieć 2-3miesiace, kwestia czy masz tyle czasu. Podczas dawaj już proviron i nolve. Hcg mniej niż 2500 3 razy w tygodniu bym nie dawal. Potem clom może być nadal z provironem i bedzie raczej dobrze. Modelowo byłoby zrobic po wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2020-06-22 23:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze troche takich miseczek i temat powróci:)

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 22:11:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 200 kg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temat rzeka, a obecnie jak się odrzywiasz, przedstaw swój model, zobaczymy jakich zmian trzeba dokonać, mzoe jest ok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2020-06-22 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom kreatyniny a sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyniny związany jest z niewydolnoscia nerek i nie ma związku z kreatyną (suplementem) na Twoim miejscu udałabym się do lekarza A wiesz ze nie? Wystarczy zagłębić się w temat wystarczy ciężki trening odwodnienie i już mam kreatynine ponad normę 12lat stażu tez robi swoje... chciałem tylko wiedzieć czy wysoki poziom kretyniny= dużo kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2020-06-22 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom kreatyniny a sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyniny związany jest z niewydolnoscia nerek i nie ma związku z kreatyną (suplementem) na Twoim miejscu udałabym się do lekarza A wiesz ze nie? Wystarczy zagłębić się w temat wystarczy ciężki trening odwodnienie i już mam kreatynine ponad normę 12lat stażu tez robi swoje... chciałem tylko wiedzieć czy wysoki poziom kretyniny= dużo kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2020-06-22 18:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Ale temat złapaliście :-D

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 18:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie a leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To już 3 temat . Nie spamuj . Słuchaj się zaleceń lekarza .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2020-06-22 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] chciałabym też aby akurat tam troche tłuszczu wróciło, szczególnie tego co wyemigrowało z cycków na brzuch podczas redukcji:) I akurat górę lubię robić. @Bziu - ciężki temat, daj mi jeszcze chwilę, nie umiem się pogodzić że cel nie osiągnięty. Najwyżej w środę wleci kolejna wesoła miska. możesz potem znowu wrócić do redu daj sobie tydzien [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 14:27:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Night szakszuki nie jadłeś? Ja robię różne wariacje na temat i uwielbiam. Można sobie fajnie podkręcić objętość posiłku

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 14:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] faktycznie woda tam wlazła? @Ghorta - bardzo bym chciała, chciałabym też aby akurat tam troche tłuszczu wróciło, szczególnie tego co wyemigrowało z cycków na brzuch podczas redukcji:) I akurat górę lubię robić. @Bziu - ciężki temat, daj mi jeszcze chwilę, nie umiem się pogodzić że cel nie osiągnięty. Najwyżej w środę wleci kolejna wesoła miska.

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] każdy ma swoje zdanie Masz rację ,każdy ma swoje zdanie ,ale warto przestrzec i moc pomóc w wyborze odpowiedniego chirurga który zrobi lepiej osobom mniej wtajemniczonym w temat .Cieszę się,że Tobie po dwóch latach wszystko się ułożyło i jesteś zadowolony .Ja po roku przy drugim zabiegu miałem odessane po 700ml tłuszczu z każdego cyca czyli [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizacja! Problem zażegnany. Zbiłem prolaktynę do dolnej granicy. Pamiętam, że właśnie wtedy taką prolke miałem jak dobrze się czułem. A więc zbiłem prolke i wszelkie problemy zniknęły. Temat do zamknięcia :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2020-06-22 09:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)