Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
to co masz na dwa cykle starczy. najpierw zrob cykl na xpandzie + mono w dt 10g kreatyny w podzielonych dawkach a dnt 5g starczy BCAA po treningu 1g\10kg masy ciala glutamine rano, po treningu i przed snem po 5-10g tauryne mozesz dodac przed treningiem 2g nastepny cykl zrob shock + storm dt strom rano, shock przed treningiem dnt storm rano natural [...]
[...] - porcja przed snem Nolva - pod ręką w razie gino Clomid + Gaspari Novedex XT - na odblok - szampon Nisim - na wypadanie włosów - Mutant Mass + białko Po cyklu Storm + Shock i inne pierdółki Wyglądałoby to tak: 6tyg ON -> 8-10tyg OFF -> i potem jakiś drugi cykl na PH CO o tym myślisz ? Co dodać jeszcze co wyrzucić ? Czy czas off jest [...]
a nie za malo tebo bcaa ?? ja myslame cos takiego ale oczywscie poprawcie Dt Rano storm przed treningiem 10g bcaa +shock po treningu storm ( i zastanawiam sie czy nie dodac tez troche jeszcze bcaa) DNT rano Monohydrat 5g + 5g bcaa po 5-6h przed glownymposilkiem 5g bcaa po 5-6 h przed glownym posilkiem miarka storm co do glutaminy to juz sam nie [...]
[...] tego jeszcze moge dodac??co jescze brac??dobry jest to pomysł?? mam jeszcze do dyspozycji takie suple CREATINE XPLODE x1 dexstrosa olimp 1kg ACTIVLAB BCAA XTR x3 Universal Shock Therapy x1 STORM 835g x1 Dymatize Elite Whey 2,27 x2 trec 5.8kg jeszcze z 6kg gainera jak to zrobić zacząć od Shock Therapy istorma itd a potem ph czy na odwrót i [...]
Jeszcze raz pisze w tym temacie. Jak myslicie dawkowac w ten sposob: DT Storm po przebudzeniu Shock przed treningiem Storm po treningu DNT Storm po przebudzeniu Przy 3 treningach, wyjdzie mi 8 tyg cyklu. Nie lepiej dodac mono/odjac porcje storma w DT, aby ten cykl potrwal troche dluzej? Albo moze pierwsze 2 tygodnie brac mono+shock i w ten sposob [...]
tse chce dodac do cyklu storm plus shock.. na czczo storm plus 1kaps tse przed posilkiem przed treningowym 1kaps tse..30min przed trenenm shock i po trenie storm.. tse zwiekszac dawki co jaki czas? czy rano storm z tse przed sniadaniem to dobre rozwiazanie?
[...] dodac wczesniej ze oprocz witaminki i omegi bedzie na pewno zma!Zastanwialem sie nad dodaniem HMBolonu jednak cena troche mnie odstrasza i nie pewnosc czy cos przy Stormie i Shock ten HMBolon da?Jak myslicie?A co do dawkowania czy bedzie tak dobrze: DT - Storm rano na czczo Shock przed treningiem Storm po treningu DNT Storm rano [...]
Banan - jakbyś radził rozpisać cykl na storm + shock ? w jednym jest 80 porcji a w drugim 50. Jak to ładnie rozpisać aby efekt był jak najlepszy, oraz co do tego jeszcze warto dodać?
dt storm porcja na czczo shock porcja przed treningiem storm porcja po dnt storm porcja na czczo storm porcja w godzinach treningu co mozesz dodac np zma
przemyslalem pewne sprawy poprostu nie czuje juz takiej mocy dawki powoli w moich myslach chore sie robia neichce tego przezyc chce zatrzymac szybciej bo potem bedzie coraz gorzej. chce zejsc i niewiem jaki stack uzyc do tego. noxplode myslalem +shock i storm aminki witaminki bialko gainer itd i neiwiem co jeszcze moge dodac. aha odlbok [...]
[...] szklanek ? stanowczo za mało 8 szklanek to 2 l wody Przy braniu kreatyny czy jakiego innego stacku po3eba pić conajmniej 3-5 l wody dziennie ok co do tych supli, *Universal Shock Therapy (1 miarka chyba 30g na 300ml wody)--->20 g porcja **BIAłKO OSTROWIA WPC 80 (30g na 300 ml wody)lepiej z mlekiem,bedziesz mial wieksza zawartosc białka. po [...]
Zobacze pavveeel jak nie bedę się mocno zalewał to pocisne dłuższą masówke.Dzisiaj składam zamówienie na sfd (storm i shock, mono Nature's Besta, 3,5 kg ostrowii i do tego witwminki i omege 3) Zobaczymy co to będzie bo dojdzie jeszcze nauka na studiach i lipa z czasem będzie, wklejał trening z środy. 1. Podciąganie szeroki chwyt 6,6 2. [...]
[...] ze zainteresował mnie No Shotgun , do niego musze dokupic jeszcze ester lub jabłczan ?->(co bedzie lepsze?) czy po 1 opakowaniu No Shotguna i Estru lub jabłczanu (nie wiem co lepsze) wystarczy na cykl ? Jesli polecasz Ester lub Jabłczan (to napisz jaki konkretnie produkt). Storm i Shock na pewno dobry , ale nie bede miał az tyle hajsu. pozdr.
[...] na grzbiet i dodać coś ciekawego (proponowałem). Co do suplementacji to odradzałbym pumpa, a zarazem chciałbym polecić idealne połączenie 2 stacków kreatynowych Storm + Shock Therapy! Konkretne przyrosty + skoki na masie i sile, czego jestem świadkiem po niedawno ukończonym cyklu ; ] Bardzo ciekawy jest również Nitrobolon IIjka ; ) Myślę, [...]
[...] Animala i na kilku ostatnich stronach jest Dziennik treningowy, super sprawa!!. Wszystkie Próbki będę smakował w piatek i wtedy też zdam relację Aha chciałem dodać, że Shock ma bardzo konkretny wiśniowy zapach http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=08324486948ab7e8 http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=b69facfe1272debc Animal [...]
Co sądzisz o tym? Chciałbym również dodać że trening zaczynam od godziny 18 do 19. Wspomagać się będę również suplami: - Universal Storm, - Universal Shock Therapy, - Olimp BCAA Xplode. Prosiłbym o jakieś wskazówki/porady z waszej strony i co jeszcze ewentualnie w tej diecie mógłbym zmienić. Piona! [...]
daze do tego, ze w samym staku przedtreningowym masz juz wystarczajaca ilosc roznych form kreatyn i nalezy dodac cos czego tam nie ma, a nie ma naogol mono, ktore jak wiemy jest nadal numer 1. storm to nic innego jak okrojony shock. chcesz kocur zestaw dodaj do tego glicerol i sprawdz jak dziala po co powtarzac w kolko to samo glycergrow kosztuje [...]
[...] jabłczanem a mono jest taka, że ten pierwszy ma mniejszą retencję wody tak? Czy są jeszcze jakieś ważne różnice? Czy coś do tego jabłczanu dodać? Carbo? A może Storm + Shock Therapy: http://www.sfd.pl/sklep/!!_PROMOCJE_!!_Shock_Therapy_%2B_Storm-opis3334.html Słyszałem dobre opinie o tym preparacie :) Jeszcze słyszałem dobre opinie o [...]
wiec co do diety to zapotrzebwoanie na minus weglowodany jadaj na sniadanie i okolotrenigowo reszat dobrej jskosci bialko i tluszcz do tego duzo warzyw 6.30 100g platkow kukurydzianych. 250ml mleka 2,5% 15g rodzynkow bialko WPC50g kukurydziane zmien na owsiane,dodaj np.pestki dyni 10.35 lub 11.30 50g weglowodanow muscletech 100g chleba zytniego [...]
sporo kasy 2kola zroic mozesz tak: storm+shock (shocka starczy ci na 2 cykle) w przerwie mozessz zapodac 3 x junglew alfaare i restore jesli bedziesz mial problem z fatem to venom hd ( te suple sa na poggraniczu ph zasadi nie wiadomo co to jest) pozniej stack extrim z kaizena 2 opakowania na tym cyklu mogbys dodac jaks spaalacz irobic hit w nie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane