SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • rywon21 juz wiem dlaczego załozyłeś ten temat... chłopaki tu macie link do tematu rywona21 pod starym nikiem agovarin: http://www.sfd.pl/7_cykl_do_poprawki_-t482232.html jak to czytałem to padłem nawet 3 razy na kolana! i to w jednym temacie... P.S kolego nie masz zielonego pojecia o tym sporcie, o środkach farmakologicznych i myslisz, ze zmienisz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-11-01 20:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass 5,8 kg

    Post
    Targowisko

    to sprzed roku temat do kasacji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-11-01 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liniowej ktora pokazuje ile mamy wykonywać powturzeń na początku mikrocykli jest podane 12-14p a w nastepnym tygodniu 10-12 , 8-10 , 12 i z każdym tygodniem nalezy zwiekszyć obciazenie oraz intesywnosci Ten artykuł bardzo mnie zaciekawił lecz nie ma w sobie tylu informacji , żebym mogł z tego skożystać. Możę ty mi coś na ten temat powiesz:)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HotBlood-trzeba jeszcze zwrócić uwagę na to w jaki sposób te inne firmy sobie radzą,może w ten sam sposób jak poprawiają smak w odżywkach wysokobiałkowych nie dając tyle białka co na etykiecie i dołączając węgle których na etykiecie niema.Był post na ten temat i podobno poprzedzony badaniami

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsami .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    boze no pomyliłem sie .. temat zalożylem zeby znaleść jakies rozwiazanie , a nie sluchać pana od polskiego .. sory .

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2009-11-01 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty maxymalna siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    własnie po to załozyłem temat zeby sie dowiedzieć czy ten plan jest dobry czy tez do dupy jakbyscie mogli podsuncie mi jakiś plan na klate gdzie robi sie klate dwa razy w tygodniu serdeczne dzieki a ci co odpisali dostają po sogu :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-11-01 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP, poprawne dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij uzywac wyszukiwarki, zamiast zakladac kolejny glupi temat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-11-01 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA - CODZIENNIE ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj jeszcze sobie ten temat. Podobne wymiary do Twoich, dziewczyna odchudzala sie, z tymze trening ma juz ze tak powiem normalny, dodala zdjecia przed i po redukcji, chyba na 77 stronie. Genetyka 10% sukcesu... Nie wiem ile procent, ale ostatnie czy tez pierwsze slowo nalezy do genetyki, dlatego mamy jednego Pudziana, a nie tysiac. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14647 Data: 2009-11-01 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- czy potrzebna jest przerwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale w normalnej diecie ludzie spożywają z białkiem non-stop ten aminokwas i nic im nie jest (śmiem nawet twierdzić że tolerancja o której wspominasz jest praktycznie niezauważalna, masz dostęp do jakichś badań na w.w temat?) ba jego wpływ na produkcję tlenku azotu w organizmie i tym samym wpływ na krążenie krwi ma kluczowy wpływ na życie ludzkie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2009-11-02 00:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tam w dziale dla początkujących jest nawet podwieszony temat"Pierwsza wizyta jasia na siłowni", czy coś takiego...Po przeczytaniu tego będziesz wiedział, jak"wystartować". A poza tym, to wszystko to, co napisane w poprzednim poście. I JESZCZE TEN TWÓJ NICK

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-11-02 01:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział Zdrowie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moze ekipa sfd ma w d.... dzial zdrowie?! przeciez sam poruszalem ten temat 3 msc temu ze jarzyna robi burdel w sfd OD ROKU czasu.. No ale co zrobic, bana dozywotniego mu nie dadza bo chlopak sie powiesi za jaja na zylce wedkarskiej pzdr/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2009-11-02 02:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do waszej oceny ZAPRASZAM!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i wszytsko jasne .... jak chcesz to poprawiaj jak nie temat leci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-11-02 07:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Morales - uderz do LS załozyłem temat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 07:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    to nie chodzi o 17 lat ale o staż,wymiary,wiedze na ten temat a wszystkiego niestety brakuje ..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-11-02 08:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry temat :) DODAM sobie do zakładek.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2009-11-02 09:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co zaczeli po 30-ce

    Post
    Sztuki Walki

    A jak z rozciągnięciem? Udaje się Wam je poprawić? Dość wstydliwy temat, w moim wypadku. Rozciagam sie praktycznie tylko na zajęciach. Leniwy jestem i w domu robię to bardzo sporadycznie. Ale poprawa jakaś jest.O szpagatach nie ma mowy. Kopnięcia na głowę, w walce praktycznie tylko z nizszymi przeciwnikami. Z wyzszymi, czy mojego wzrostu wygląda [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2009-11-02 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problematyczne odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wprowadziłem to co opisałem wyżej z lekkim uwzględnieniem nie tylko tych dwóch linków ale i produkcji Skalara na tym forum. Niemniej jest to bardzo luźna wariacja na temat z powodów opisanych powyżej. Dzięki w ogóle za odpowiedź bo już miałem okazję niejedno mądre zdanie na tym forum przez ciebie wypowiedziane przeczytać co nie zmienia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-11-02 09:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa przewertowałam temat znowu i nigdzie wymiarów. Dalej pokłócona z centymetrem? (chyba że ślepa jestem%)) Dajże coś coby dla porównania było na później. Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2009-11-02 10:19:12

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tam sie podoba tak jak jest przynajmniej jest smiesznie a jak nie chcesz komus pomagac to po prostu omijaj jego temat z daleka wlacz c=sobie archiwum i zobacz jak ludzie pisali 5 -6 lat temu to jest dopiero smiech na sali Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-11-02 10:35:25

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-11-02 10:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Pozwólmy zespołom na testy w poniedziałek po wyścigu, kiedy wszyscy są na torze, mają opłacone miejsca w hotelach i zapewnioną całą logistykę. Podobne zdanie na ten temat ma też Nick Heidfeld: Według mnie przyszłość Formuły 1 jest tam, gdzie są pieniądze, ale chciałbym, aby była dobra równowaga między rundami na torach starych, za [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)