SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • [...] twierdze ze jestem idealem, w zxawodach kulturystycznych nie mam co startowac ale tez i nie taki moj cel... Silownia nie jest moja pasja. Nie napisalem postu aby debatowac o moich wymiarach lecz zeby uzyskac odpowiedz na zadane pytanie. Jest ktos chetny zeby mi pomoc? Czy poprostu ktos napisze jeszcze cos na temat moje wzrostu wieku lub wadze?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-07-11 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z regeneracja / snem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myle wtedy, gdy jest podniesiony to są chyba problemy z zasnieciem, czyz nie? nie bijcie tylko wiem ze tego testa jest pewnie tyle co kot napłakał ale na mnie ogolnie wszystko dziwnie dziala btw : wiec prosze moda jakiegos o przeniesienie, bo wlasnie nie wiedzialem gdzie napisac ten temat ;) Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-11 14:20:20

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2009-07-11 14:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wplyw opalania na cwiczenia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Świetny temat z cyklu: czy jak śpie non stop na prawym boku, to czy moze mieć to wpływ na moje mięśnie po tej stronie ? Rozumiem, ze jakbyście napisali że opalanie ma fatalny wpływ na mięśnie, to gość nad morzem chodziłby zdala od plaży... Ludzie, żenada, nie dajcie się zwariować ! Sog dla Pepy za wiedzę nie wszedł. Szkoda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2009-07-11 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakies masz problemy co do ko i mono ? bo nie rozumiem tej minki ? po to zalozylem ten temat zeby moc wyslac kumplowi go i zeby sam sobie przezcytal to.. a poza tym nie pytam o stack i mono tylko o dawkowanie samoego stacku Zmieniony przez - BartoO w dniu 2009-07-11 14:48:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-07-11 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpinam się pod temat, czekam na relację

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10914 Data: 2009-07-11 15:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dalej teoria bo wiekszosc osob stosujacych sterydy nie ma pojecia o niczym. tylko im wiecej tym lepiej, co powie jakis kumpel wiekszy, po co odblok skoro i tak nie dlugo nastepna bomba temat rzeka...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-07-11 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak sie sklada ze wiem do czego zmierzasz ale pozwol ze sprostuje: chlopak ktorego spotkales jest niezaleznym sprzedawca. Jako ze jest, powtarzam, niezalezny moze sprzedawac wszystkie suplementy, nawet Olimpa, Treca, Vitalmaxa czy cokolwiek! Ale zwroce mu uwage by podciagnal swoja wiedze na temat suplementacji, dzieki za poniekad sluszna uwage.

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14660 Data: 2009-07-11 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do moderatora

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, dostosuje sie do rad z tematów podwieszonych bedziesz rzetelnie prowdził temat, to na pewno będzie grała gitara

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-07-11 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sam temat jest w bok Kelton Zamykam Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-07-11 15:26:47 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-07-11 15:27:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2009-07-11 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to zwykła plotka jakich już czytałem na ten temat wiele. Nie ma sensu oranizować powrotu Mike'a. Dla mnie pod żadnym względem ten pomysł nie ma sensu!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-07-11 15:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi 0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem zwolennikiem takich diet, ale sa osoby, ktore sie do tego stosuja i polecaja, chyba nawet Rafal Borysiuk. Poczytaj na ten temat, w wyszukiwarce znajdziesz na pewno ciekawe informacje. Mozesz tez udac sie bezposrednio do dzialu Kaizena i tam popytac Rafala.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-07-11 15:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O udało mu się zaspamować każdy temat :D Najs. Gratulacje :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2009-07-11 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    Czytając temat doszedłem do wniosku że większość ludzi szuka jakiegoś sposobu logicznego wytłumaczenia sobie o co tak naprawdę chodzi z tym 'utwardzaniem' (nie liczę jednego upośledzonego umysłowo forumowicza który chce dowartościować się kpiąc z innych). Ja patrze na sprawę w ten wydaje mi się logiczny sposób: Są ludzie którzy według naszej [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13404 Data: 2009-07-11 16:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa czy kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze jesli nie zawsze moge spozywac tyle kalorii ile potrzebuje to uzupelniam to czyms innym. Pozatym napisalam ze nabial czyli ser ryz itd bo nie rozpisywalam sie na ten temat ale to nie znaczy ze nie wiem jakie skladniki powinnam jesc.jem na maxa te skladniki ktore sa wskazane w diecie aby nabrac masya wiec orientuje sie w tym co powinnam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-07-11 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie jak dla Ciebie punkty od 10 do 12, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-07-11 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj temat http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-07-11 16:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump's ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    znalazłem haczyk ;P jest 120 kapsułek jedna porcja 1porcja=8caps czyli 16 na dzień :O heh można zamknąc temat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-07-11 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypelnij to starannie bo bedę zmuszony temat zamknąć/usunąć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-07-11 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro odczuwasz zmeczenie zrob roztrenowanie na tydzien lub dwa. 1.j/mentos 2j/mentos 3.j/mentos Nie widze pytanie o dawkowanie ale jak co mozna rozpisac choc mysle ze temat zalozylesz w celu uzyskania pytania na ww pytania. DT:Rano 5g creapure przed treningiem bcaa 1g/10kg masy ciala+NB2 po trenignu 5g creapure+bcaa, omega 2 kaps do sniadania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-07-11 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka strongman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] podałeś: Darude - Sandstorm Na zawodach można również usłyszeć: Rammstein - Du Hast Metallica - Sad But True Metallica - Enter Sandman Eye of the tiger Poza tym były już tematy na temat muzyki z Strong Man: http://www.sfd.pl/Muzyka_z_SM-t318368.html http://www.sfd.pl/Muzyka_ze_Strongman%C3%B3w-t155090-s2.html Zmieniony przez - grabek777 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2009-07-11 18:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)