SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • FoD to chyba nie ten temat

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 01:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tematow ciekawych coraz mniej no i nie ukrywajmy ze jesli chodzi o merytoryke to tez niestety bardziej sprawdzone innfo mozna znalezc z pierwszej reki na innyc forach bardziej skupionych na jednym temacie niz 30 ;] zawsze łatwo narzekać... Moze w takim razie stworzyłbys jakiś ciekawey temat "z pierwszej ręki",co? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 01:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory za te moje komentarze ale jestem tylko człowiekiem nie moglem tego ogarnąć za dużo informacji w tym necie wiec założyłem temat i tutaj max krytyka jak zawsze a czytam ciągle forum sfd tylko nie loguje się na konto, więc patrzenie na moja ilość przeczytanych artykułów mija ie z celem :) tak ćwiczę 3x w tyg na siłowni + 3x na przemian w domu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-06-01 03:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • julio jestes nastepnym sezonem co chvja wie na temat dopingu bold jest najdluzej rozkrecajacym sie saa prop od poczatku razem z boldem ale ten jeden flakon to ci styknie na 1,5 tygodnia daruj sobie a propa tez musisz dokupic ze 2 flaki jeszcze popzatym daj ankiete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-06-01 07:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Czerwiec 09

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] się, że Żwyilla wyznaczyła nowy trend w fitness. I ten trend zdecydowanie mi się podoba. Generalnie ładna kobieta. Z artykułów ja zawsze zaczynam od Priesta (jak wszyscy chyba) i rubryk kulturystów. Potem się biorę za resztę i na końcu czytam o dopingu bo najmniej mnie ten temat interesuje. Dlatego jakoś mi nie przeszkadza brak rubryki Palumbo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12143 Data: 2009-06-01 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja tylko na ten temat cos moge powiedziec przychodzi agata wrobel do trenera i mowi: -trenerze nie chce jusz brac wiecej sterydow -czemu? -bo rosna mi wlosy -na klacie? -nie na jajach Zmieniony przez - robaleq w dniu 2009-06-01 09:21:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 09:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie dzial / temat od takich pytan Pozdro

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pokaz pan bom ciekawy mozna jakies informacje na temat kursu poznac ile trwal ile kosztowal kto prowadzil co ogolnie w programie i takie tam duperele o taki znak zapytania ktorego nie mam bo nie dziala mi szift na klawiaturze wiec zamiast niego wstawiam ten oto symbol '/'

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2009-06-01 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi juz nie 20

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mozesz sobie do swoich koleszkow mowic... to forum dyskusyjne i moge tu wyrazac swoje opinie jezeli tego nierozumiesz to trudno kolo ch**a mi to lata i******u... a wiedze na temat bb mysle ze napewno mam wieksza niz ty a przynajmniej poparta jakims uprawnieniami i kilkuletnim stazem.. sedziowałem juz pare zawodow i jako taka ocene sylwetki mysle [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2009-06-01 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej tylko dobierz odpowiedni plan, no i nie koniecznie przez to ze mniej w tygodniu siedzisz na silowni to kazda sesja musi byc tam dluzsza. Trening ma byc krotki i intensywny, a nie 2h na silowni siedziec, bo szkoda na to czasu. P.S. widze ze juz ktos temat przeniosl, modzi czuwaja Zmieniony przez - zyz w dniu 2009-06-01 13:25:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2009-06-01 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Również poszło Temat rozsyłam znajomym

    Odpowiedzi: 767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi juz nie 20

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja wyrazilem swoja opinie i tyle, moje wypowiedzi niemaily na celu kłocenia sie z kimkolwiek, dyskusje na temat jest nie ma wiadomo ze sa bezsensu z miarka do Ciebie niebede jechał bo mi to zwisa ile masz w obwodzie ramienia tak jak powiedzialem wyrazilem tylko swoje odczucia co do Twoich wymiarow ktore moim zdaniem sa nie takie,ale niema co o tym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2009-06-01 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny temat ogólnie to 3 treningi w tygodniu wystarczą na pewno... kup jeszcze kreatyne moze byc massacra albo jak nie masz tyle flo to nawet zwykłe mono i gwarantuje Ci ze bedzie good tylko trzymaj diete itd bo bez tego sie nie dziw ze nic Ci nie idzie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2009-06-01 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Już był taki temat http://www.sfd.pl/fbw_czy_split_dalo_wam_lepsze_wyniki-t497449.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-06-01 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod kątem siłowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ławce poziomej (10x60kg 6x80kg 4x100kg 2x110kg) //mój max to 5x110kg 2. Wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej - głową do góry (10 8 6 4) 3. Rozpiętki leżąc na ławce skośnej - głową do góry (10 10 8 8) W treningu siłowym dobrze jest, aby zostawiać sobie zapas sił? Bo czytałem wiele postów na ten temat i zdania są podzielone. Proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-06-01 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to jest :OOO poczytaj troszke ... w dziale masz b.duzo linkow na temat treningów...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-06-01 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol 50 Atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    kiedyśwychodziło takie pismo "muscle" i w dziale o dpoingu greg zulak wypowiadał się na temat picia winstrolu - nie mam dla Was dobrych wieści, podając w ten sposób wykorzysta się tylko minimlany procent substancji, więc tylko marnujecie towar

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 16:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki!! Temat do zamknięcia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-06-01 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie *małe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Że też dzieciom sprzedają suplementy Chciałem kiedyś CellPump'a kupić to kazał mi pokazać dowód a jak powiedziałem że mam 16 lat, to zaczął dawać mi wykład na temat organizmu człowieka w tym wieku, że nie potrzebuje wspomagaczy bo i tak szybko zacznie się masy nabierać.. No i nie wziąłem i jestem mu wdzięczny bo efekty na samej diecie mam dobre [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2009-06-01 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiedziałem,że temat tak się rozwinie. Jak to widzę to przeczuwam 100% wygranej. Nie wiedziałem że można wiele razy więc dzisiaj 3 wyślę z 2 kompa przez telefon. Powodzenia

    Odpowiedzi: 767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)