temat

Jak w temacie, Sprzedam 2 paczki PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN 1000g o smaku VANILLA MILKSHAKE. Paczki nowe, nieotwierane. Data ważności: 08.2015 Więcej informacji na temat białka: http://www.sfd.pl/Delicious_Whey_Protein__OPINIE-t664516.html Cena za paczkę 70zł (za dwie 130zł) Odbiór osobisty - Gdańsk Zainteresowanych proszę o info na PW Zmieniony [...]

Tylko nie mogę postu z edytować, stworzę nowy temat

[...] mówie o dobrym 8-pack, dobry 6-pack to też jest ciężko uzyskać. tak jak mówię albo zaczynasz ćwiczyć wszystko co według mnie ( po przeczytaniu kilku artykułów na ten temat) jest dobre ( zaczynając już w takim wieku), albo graj dalej w piłkę i tak próbuj coś osiągnąć. Ja bardzo tego żałuje, że nie zacząłem z 1,5roku szybciej ćwiczyć, [...]

[...] ich gotować. Moje pytanie brzmi - czy można wcinać takie płatki na surowo czy trzeba je chociażby zalać wrzątkiem. Teoretycznie węgle z tych płatków powinny się wolniej wchłaniać ale suma sumarum wartość odżywcza powinna być taka sama. Co myślicie? (nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat dlatego proszę moderatora o ewnetulane przeniesienie.

ja noc w pracy. Zrobiłem sobie trening w domu :) Dzzwonil dzis do mnie prawie 80 letni Pan chce zebym pomógł mu schudnąć ciężki temat troche

aktualne te kettlebell 16 kg?pozdro Patrz na daty, temat sprzed ponad 2 lat

[...] informacjami, korygować błędy no i się uczyc oczywiście. Mam miesiąc do rozpoczęcia cyklu więc mogę jeszcze porobić korekty. Cały czas gdzieś szperam, szukam, czytam na temat połączeń tych koksów, które mam w jeden cykl. Powiedzcie co sądzicie o takiej rozpisce (znalazłem gdzieś w necie) 1-12 Testosteron Enanthate 400mg E5D 1-4 Testosteron [...]

http://wszechnica_zywieniowa.sggw.pl/web/antyodzywcze_slajdy.pdf Taką fajną prace znalazłem w necie na temat fitynianów i innych wartości antyodżywczych. Lepiej 1,5h przed mięcho + węgle.

Odświeżam temat. Mnie na przykład bardzo zastanawia hydrokolonoterapia. Ostatnio wykładowca wspominał nam o niej na studiach. Z tego co wiem to opinie w środowisku medycznym na jej temat są bardzo podzielone. Ja za to osobiście znam jedną osobę, która tego doświadczyła. Moja ciotka robiła sobie taką a'la lewatywę w Katowicach (nie wiem jak to w [...]

Cześć wszystkim. Prosiłbym o poradę i opinie na temat moich planów. Zacznijmy od tego że posiadam wrodzoną wadę serca, przez co mam niewydolność i szybko się męczę. Mimo wszystko chciałbym poćwiczyć, zyskać trochę na sile i złapać trochę kondycji. Co sądzicie o takim pomyśle? Druga sprawa czy zażywanie jakiś suplementów (kreatyna albo coś [...]

1. Ankieta 2. W podwieszonych artykułach jest pełno informacji na temat łaczenia partii (wystarczy poświęcić 5min) btw - to co proponujesz wrzuć do kosza 3. Robienie brzucha na po każdym treningu jest bezcelowe i do niczego nie prowadzi 4. Gdzie nogi ja się pytam?

Ej a jakiś pomysł na nowy temat macie? Bo ja tak średnio twórczo wtedy poszalałam %-)

[...] tak wyczytałem. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - BIAŁKO JAK WYZEJ w punkcie 6. :) 9) ilość dni wolnych od kreatyny - NIe dotyczy. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - Jem około do 2000 kcal. Rozkład : 200g węgli około max + do 50 g tłusczy i około [...]

[...] w tym wieku nie mam tak obszernej wiedzy jak ktoś kto może mieć lat 25 i zajmuje się tym sporo dłużej, ale czy to znaczy że nie mogę odpowiadać na proste pytania, znając odpowiedzi i majac opinie na jakis temat? Wystarczy tego śmietnika, to temat z pytaniami a nie urażonej dumie, a wyniki uważam, że mam więc proszę żebyś mi ich nie ujmował :-)).

Trochę odkopię temat :) http://www.youtube.com/watch?v=vC83wrcfQY4 Wywiad z Hubertem.

(wybaczie jesli nie mozna wrzucac linkow ,ale nie wiem bo nie znalzem nic na ten temat "zakazu")

blogspot.com (wybaczie jesli nie mozna wrzucac linkow ,ale nie wiem bo nie znalzem nic na ten temat "zakazu")

bo nie chce sobie nic spierdzilic, ani cery ani watroby :) nic kosztem zdrowia:) czy tez zebym pozniej wygladal a poruc....ac nie mogl:P link nie przeszedl widze to zrobie rzut tego co znalazlem na temat tego biosira niby sprawdzonego ,o kotorym wspominalem chwikle temu

Czemu zawsze się pytacie o dawkowanie a potem cytujecie etykietę? Temat milion razy wałkowany na forum a wraca jak bumernag. Przy Twojej wadze spokojnie bierz jak napisałem!

Dokładnie coockawski a pozatym pamiętaj 1g tłuszczu = 9 kcal , są one rezerwami energetycznymi , dużo ludzi stosuje ich w "porządnych ilościach" i mają na ten temat pozytywne opinie. Ja jednak węgli daje dużo ale trzeba przyznać że po pożądnym posiłku z dużą ilością węgli jak sie wypnie brzuch to można sie przstraszyć %-)