temat

ja Ci soga nie dałem To nie pisz nie na temat Nie chce mi sie z Tobą sprzeczać , serio:P pozdro

a to czytaliście ? => http://www.insomnia.pl/Palec_i_Błona_Dziewicza-t182902.html pomijając cały temat który mega za***iście wyj**** to zastanawiam się czemu pisze, " Bylam z swoim chlopakiem pod prysznicem calowalismy sie itd.?Było ciemno..." Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-21 00:55:41

klima92 to moze powiedzialbys cos na temat mojego klubu zalezy mi zeby awansowac w tym sezonie. Moj klub FC Nierminy.

pytałem czy sa jeszcze jakieś w Polsce oprócz tych które wymieniłem a a jesli chodzi o okrślenie MMA Karate to widziałem cos takiego w jakimś czasopismie na temat sztuk walki zaliczano do tej grupy style karate w których wystepuje klincz rzuty parter podobny dział jest na jednym z for zagranicznych o kyokushin stąd moje pytania

co sadzicie na temat diebencozide,czy jest to bezpieczne z czym mozna to łaczyc itp, ps odzywiam sie zdrowo wedlug swoich mozliwosci,,,,,,jej ok 4x dziennie sporo ryzu nabialu ,zdrowych tłuszczy ,owoce,warzywa do kazdego posiłku,piersi z kuraka

klima92 to moze powiedzialbys cos na temat mojego klubu zalezy mi zeby awansowac w tym sezonie. Moj klub FC Nierminy. Twojemu trenerowi za niedługo zaczną spadać umiejętności trenerskie, gdyż ma fatalny ls, więc jak najszybciej radził bym Ci, zmienić go na solida z kiepskim ls (koszt koło 1 mln). Trenujesz pomocników? W lidze masz ich dość [...]

Podbijam temat. Ostatnie 2 dni licytacji Zdj koszulki jeszcze raz Zmieniony przez - Lukaisz w dniu 2008-03-22 15:16:11

Witam. Chciałbym dowiedzieć sie czegos na temat form przy muzyce. Gdzie sie odbywają, na jakiej zasadzie i co trzeba zrobić, żeby wziąść udział w takich zawodach?

siema, temat sie kleil to spamowalismy. Ja tez dzis na trening

Słuchaj jesteś psychologiem nie pytam was czy mam dietę czy nie :) Pisze ze dieta jest wiec... dzięki za wielka pomoc temat zamknięty

ja obserwuje od kiedy ten temat powstał i podziwiam Twój zapał nie przejmuj się ludźmi, którzy potrafią Cie wyszydzić przez internet dobre podstawy miałaś:) teraz już jest ślicznie. z ciekawosci, było jakies wspomaganie? byłabym wdzieczna za szczerą odpowiedź sama może w przyszłości pokieruje się w stronę fitness, a nie chciałabym sięgać po [...]

[...] trafne jak na twoj staz nic innego. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html do Power1990: nie dawaj rad komus skoro nic nie wiesz na ten temat, patrzac nawet na twoj staz to FBW tez jest odpowiednie. do Snieto: nie wiem jaki jest sesn pisac glupoty skoro nawet nie wiesz co jest odpowiednie a co nie Jesli jest [...]

Witam Sledze temat od poczatku bardzo ciekawa rywalizacja i interesujace suple. Po tescie Massacry Skorupa i Pietrucha to chyba najbardziej interesujacy watek na tym forum (widac po odwiedzinach). Wszyscy przykladaja sie do wszelkich wypisek, a i cele kazdy ma inne, co jest bardzo ciekawe. Najbardziej chyba podobaja mi sie sprawozdania Patki [...]

Przedstawię problem. Chciałbym zmniejszyć masę mięśniową z moich ud a zarazem nie zmniejszyć ich siły (obecnie trenuję przysiad raz na tydzień w ostaniej serii robię 4 razy 105kg). Potrzebuję porady jak to zrobić. Czy zmniejszyć ilość białka w diecie, czy zacząć trenig na gęstość, ale nie wiem czy on zmniejszy masę czy tylko rozmiary a może [...]

...jesli chodzi o okrślenie MMA Karate to widziałem cos takiego w jakimś czasopismie na temat sztuk... - powinieneś z patrzeć na takie zjawiska.

[...] sprzętu sa raczej rozproszone po całym forum, trudno doszukać się czegoś znajdując trocxhę tu,trochę tam. Wydaje mi się że Sprzęt, Akcesoria, Odzież (itp) to dosyć obszerny temat, zasługujący na osobny dział. Swoją propozycję motywuje tym, że mamy na forum sporo ludzi znających się na rzeczy i którzy pewnikiem,chętnie się podzielą tym co [...]

Niestety nic nie znalazłem na temat tego suplementu. W Polsce jeszcze ciężko do osiągnięcia. Czytałem dużo na temat DECA-STACK być może spróbuję właśnie tego supla. Dodatkowo CREVOLUTION i jeszcze chyba kretkę INCOSPORTU. Połączenie tych trzech supli mam nadzieję da niezłego kopa na treningu i pomoże w modelowaniu sylwetki... CLA łykam cały czas w [...]

Ja uznaje tylko rozne odmiany FBW z naciskiem na HST. Nie wypowiadam sie na temat SPLITow. Poza tym nie zmienia to faktu zebys zaczal cwiczyc. Kto jak nie ty najlepiej odpowie na wszystkie twoje pytania? Skad ja mam wiedziec co jest dla ciebie najlepsze? Ja sie juz wypowiedzialem. Moj trening jest oparty o 3-4 cwiczenia wielostawowe i to mi [...]

martin_ezz - nie przesadzaj, założ sobie temat w dzile odżywki i suplementya nie robisz koledze spam w temacie testowym !! Są granice !!

hades lipa ten temat jakas rymowanke trzeba wymyslic