temat

Nie o to mi chodzi, wkuhwia mnie zwyczajnie, że ktoś zadaje pytanie i zamiast dostać odpowiedź na temat strzelają mu wszyscy wałkowanymi od miliona lat pierdołami o dietach i treningach nie mających żadnego związku z pytaniem. Po prostu to jest traktowanie pytajacego jak d****a. Zmieniony przez - _Alchemik_ w dniu 2013-12-23 16:38:01

przepraszam bardzo, jeśli tutaj stawiacie tylko i wyłącznie na super ekstra zdowe odchudzanie to czemu takie tematy (dnp) w ogóle sa poruszane? Pierwsza poruszyłaś ten temat w dziale Lejdis. I spuść z tonu, to może któraś z dziewcząt pomoże. Gdybyś przeczytała regulamin, to byś wiedziała, że mamy tu generalnie pewne zasady, których [...]

[...] mam lub nie mam zamiaru brać to tylko i wyłącznie moja sprawa. przepraszam bardzo, jeśli tutaj stawiacie tylko i wyłącznie na super ekstra zdowe odchudzanie to czemu takie tematy (dnp) w ogóle sa poruszane? Zmieniony przez - makrellka w dniu 2013-12-23 14:56:29 Popieram Martuccę. Laska wstyd:-(żeby się truć takim szajsem w imię zrzucenia paru [...]

[...] nie ćwiczę prostowników.. ( wiem że to ogromny błąd ale sięgnąłem po rozum do głowy w końcu kulturystyką nie interesuję się od dziś.. ) Jakie jest Wasze zdanie na ten temat i czy jest jakieś niestandardowe ćwiczenie które pozwoli mi skorygować postawę ? 5:12 Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze na pozbycie się tłuszczu z nóg i pośladków?? [...]

Mysle wonsy,ze mamy nieco inny obraz wyskakujacych syfow, mi po prostu rozj**alo klate, nacieki, samo pekalo,okropny bol. Zreszta nie tylko mnie zalatwila ta tania meta UG,ale to nie temat na takie dyskusje.

Przeciez widac teraz, ze wiekszosc ludzi tutaj co zaklada temat w celu rozpiski kopiuje rozklad b/w/t od innych. Waga i wymiary mowie same za siebie. Nie ma diety i czeka na cud po koksie

jego temat jest zamkniety %-)

Nie chce mnie się kopać przez cały temat, pamiętam na pierwszych 100 stronach były szczątkowe info o oxie i turze, stad pytania: Czy oxa i tura dalej są ok czy tylko pierwsze partie były si? Jak mocno wałują skład tzn ile w deklarowanych 10mg/tab naprawdę siedzi? Bo nie powiem ta oxa dziwnie tania mnie się wydaje.

[...] : Czy robiąc HST 15-10-5, 6 tygodni muszę po nim robić 2 tygodnie powtórzeń negatywnych lub 2 tygodnie 5 powtórzeń bez dokładania ciężaru ? Bo dokładnie nic nie było na ten temat, tylko o 15 powtórzeń 2 tygodnie, 10 powtórzeń 2 tygodnie, 5 powtórzeń 2 tygodnie. :D Z góry dzięki za odpowiedz ( spodziewam się, że cały trening, który rozpisałem [...]

witam mam pytanie na temat bialka iso sensation 93 czy to jest dobre bialko i czy po tym pryszcze na twarzy nie wyskakuja

ja sie na tym nie znam ale pamietam jak znajomi co ogarniaja temat brali to kwoty inne padaly

[...] metkę jak w temacie 15mg. Jest to mój pierwszy cykl na mecie to tylko 100tbs. Pojawia się problem kiedy i ile(mg dziennie) tą metę brać tzn. czytałem wszystko co było z tym tematem związany. Jak bym chciał brać w piramidzie to jak bo to jest 15mg nie bd się bawił w dzielenie tabletek na jakieś ćwiarteczki... , a mówią ze już 45mg jest to dawka [...]

Witam, temat zakładam ponieważ intryguje mnie kilka pytań a kulturystyka to sport indywidualny co za tym idzie nie zawsze wyszukiwarka pomaga( nie hejtować). Jestem typowym opornym endo, wyliczyłem swoje zapotrzebowanie przy dużej aktywności fizycznej na 4000 kcal postanowiłem uciąć trochę więcej niż książkowe 200-300 jadłem około 3200 + 100-200 [...]

Chodzi mi o skład i przyswajalność. I czy lepiej Olimp + dokupiony żeń-szeń czy kupić sam Bodymax, który już go zawiera ? Wyrażajcie swoje opinie. Trafiłem na temat, który już kiedyś był, ale jakoś nie uzyskałem jednoznacznej odpowiedzi. W dodatku temat ma prawie 5 lat, mogło coś się zmienić. Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2013-12-23 12:27:15

Mam jeszzcze jedno pytanko i zamykam temat;d Mniej więcej od połowy stycznia zaczynaja mi się treningi w nogę czy przez bieganie bede mial duze spadki przy kretce?Czy lepiej sobie odpuścić z miesiąc treningów?

Nie. Czytam forum od kilku lat, i niektórzy ludzie skarżą się na spadek libido - stąd napisałem że geranium może (nie musi) mieć wpływu na libido. Np. ten temat powinien rozwiać twoje wątpliwości: http://www.sfd.pl/libido_po_geranium-t851669.html Po twoim wieku stwierdzam, że też nie stosowałeś jeszcze geranium więc zachęcam do skorzystania z [...]

Nie. Czytam forum od kilku lat, i niektórzy ludzie skarżą się na spadek libido - stąd napisałem że geranium może (nie musi) mieć wpływu na libido. Np. ten temat powinien rozwiać twoje wątpliwości: http://www.sfd.pl/libido_po_geranium-t851669.html Po twoim wieku stwierdzam, że też nie stosowałeś jeszcze geranium więc zachęcam do skorzystania z [...]

musze przyznac, ze bardzo dobry temat ...mam nadzieje, ze odzyje bo bede potrzebowal mentora :D

Dobre pytanie. Te które mają w składzie geranium, mogą obniżać libido. Nie wiem jak się ma sprawa kortyzolu. http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki,_a_budowanie_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t940723.html tutaj jest podobny temat, ale niestety dyskusja żadna w nim nie wynikła.

Po jaki chvj odkopujesz temat z 3lat ?