SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Mam 15 lat, przeczytalem caly temat bo mam zamiar mala silke se zrobic w domu i nie zalezy mi zeby byc Pudzianem ale chcem byc troche silniejszy i nie wie ktos jakbym mogl zaczac trenowac? np. jakis poradnik? =)

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 19:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POLECANE OBECNIE PLANY HST

    Post
    Trening w domu

    Ponieważ w powyższym wątku poruszany był temat poręczy i dipsów, chciałbym Was zapytać o dobre poręcze. Czy możecie polecić coś konkretnego? Myślę o przykręcanych do ściany. Marbo (krótsza, dłuższa wersja), Kelton, jakieś home made? Z oparciem, bez? Nie lubię partyzany... Pozdro F.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2008-10-02 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] w co drugi weekend a do tego po pracy trzeba było posiedzieć nad książkami. Na zaocznych jestmniej wykładów i trzeba samemu "rozwróżyć" niektóre zagadnienia, bo wykładowcy jedynie "rzucą temat". To jest fajne na podyplomówkach, ale nie na 5 letnich studiach. Dlatego Cię podziwiam!!! Że Ci się tak chce całkiem dobrowolnie...

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fbw- teraz z gorszej strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Temat wałkowany miliony razy... Ja wole wejsc na silownie i po 45minutach czuc zmeczenie kazdej partii miesniowej oraz chec na wymioty od wyrzuty hormonow. Nie mowie ze split jest zly sam stosuje fbw i split zamiennie ale mimo wszytko uwazam ze bez fbw droga do wzrostu tkanki miensiowej jest duzo trudniejsza. Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2008-10-02 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie znam opinii na temat pozostalych butow...lebrony z reguly sa masywne i ja nigdy ich nie kupowalem a jordany zbierala swietne recenzje w serwisach, ale wiadomo jak moze byc z wiarygodnoscia takich testow z reszta -> http://kicksguide.com/guides/top-rated-shoes.asp

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 12:42:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Właśnie wróciłem z siłki, robiłem trica. Interesuje mnie wasza opinia na temat szerokości chwyty w ćwiczeniu WYCISKANIE SZTANGI WĄSKIM CHWYCIE. Jaką szerokość chwyty należy stosować, jaka szerokość chwyty uważana jest za "optymalną"? Ja robię obecnie 20cm odstępu między dłońmi na gryfie, chociaż nie wiem czy to nie za wąsko, bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co do długości życia, to składa się na nią umieralność noworodków, kobiet w połogu, mężczyzn na wojnie i żniwo chorób. Osadnictwo i rolnictwo pozwoliło w pewnym stopniu ograniczyć wszystkie te przyczyny, głównie poprzez czas możliwy do przeznaczenia na opiekę, oraz zbieranie doświadczeń. Koczowniczy tryb życia, polowanie i zbieractwo było dużo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2008-10-04 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fenyloketonuria i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy, później sprawdzam skład a tam fenyloalanina-badziewie wciskają wszędzie tylko nie wiem po co... unikam aspartamu, były kiedyś "kompromitujące" badania na temat aspartamu, w następnych wszystko "odszczekano" i niby wszystko jest z aspartamem ok, wnioski wyciągnij sam... a i żadnej fenyloketonurii nie mam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2008-10-04 22:00:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Arnold z dziewczynami

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    z tego co wiem arnolda glownym zamilowaniem byl farm seks a kobiety z fotek to tylko przykrywka sa materialy na jutbie na ten temat gdzie mowi ze nie raz po solidnym cyklu udaje sie na pastwisko gdzie sa krowy ktore tlocze nie no nie smieszne a tak na serio to arnie ****a bajerant w *** dupeczki lecialy w hu j tego towaru naobracal

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 04:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Produkty ALRI - opinie stosujacych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat umarł może do tej pory jeszcze ktos przetestowal ta najnowsza wersje JW ??

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2008-10-05 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Właśnie wróciłem z siłki, robiłem trica. Interesuje mnie wasza opinia na temat szerokości chwyty w ćwiczeniu WYCISKANIE SZTANGI WĄSKIM CHWYCIE. Jaką szerokość chwyty należy stosować, jaka szerokość chwyty uważana jest za "optymalną"? Ja robię obecnie 20cm odstępu między dłońmi na gryfie, chociaż nie wiem czy to nie za wąsko, bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 4 jaja kurze przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boosto słuchaj starszych bo chłopaki dobrze gadają. jak Ci te jaja smakują to krzyżyk na drogę - nikt Cię na siłę nie bedzie namawiał na gotowanie/smarzenie. Temtów na temat jaj jest od groma na Forum. Poczytaj i sam zdecyduj. pozdro

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9257 Data: 2008-10-05 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/item445862665_zestaw_super_mocnych_gryfow_prezent_za_10zl.html co sądzicie na temat tego zestawu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Urazy sportowe

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, jesli to temat do opisywania swoich kontuzji to dobrze trafilem, mam sporawa kontuzje a mianowicie od jakichs 2, 3 lat mam spora gulke pod kolanem. Nie boli mnie gdy jej nie dotykam. Jak lekko dotkne to tez nie ma dramatu ale jak sie uderze albo klekne na kolanie to tragedia nogi mi sie robia miekkie jak z waty, nie wiem co to jest. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Arnold z dziewczynami

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Temat dobry

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 09:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy dam rade na kickboxingu

    Post
    Sztuki Walki

    do jakiej ceny maja byc te rekawice? ogolnie to ostatnio sporo tematow bylo na ten temat. Wystarczy poszuac

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2008-10-07 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy dam rade na kickboxingu

    Post
    Sztuki Walki

    mi się wydaje że nie ma sekcji a przynajmniej nie ma sensu takich robić bo za mało nas dziewczyn jest ja w grupie mam 5 dziewczyn ze mną 6 i z 25-20 chłopaków. można prywatnie(ale jest wtedy drożej) na box był tu gdzieś temat o prywatnych lekcjach to wszystko oczywiście w LUBLINIE. 15 lat to chyba dobrze ja nie jestem ekspertem

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2008-10-07 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jestem na TAK chociaz jest w odzywianiu temat podobny ale i tak dobry strzal

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 23:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    za maly staz mam zeby zakladac temat ze swoimi zdjeciami .. poza tym wg. mnie nie ma co pokazywac.. a napewno nie spodobal by cie sie brzuch ktory zaniedbalem i niewiadomo kiedy pojawila mala oponka.. ;/ zdrowka elo

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 17:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spotkalem sie nigdy , ani tez nie znalazlem w necie (a szukalem bo az mnie zaciekawiles;)) nic o tym co wyzej napisales , tzn o zredukowanej przez watrobe argininie ktora ma wlyw na stymulacje NO Jak cos bedziesz mial pod reka na ten temat , albo cos sie dowiesz napisz , z checia pzreczytam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-09 11:04:28

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 11:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)