temat

ogólnie myślę że temat insy jest trochę za poważny żeby rozpisywać go na forum. jedynie mogę Ci podpowiedzieć że do insy warto brać kreatynę i glutaminę, rozpisywać się nie odważe i chyba nikt nie powinien Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-12-19 21:56:14

[...] u mnie tak nie jest. Wsumie za kazdym razem, gdy zrobie 6 weidera, widze efekty i to mnie wzmacnia, daje sily na nastepne dni itd. Co do ABSII to czytalem troche na ten temat i przyznam, ze jest niezly :) Drazka nie posiadam, ale to jest najmniejszy problem. Dostalem terning brzucha od instruktora na silowni, przedstawie go pozniej, bo [...]

był juz temat otym se poczytaj : http://www.sfd.pl/pakistan_3x1ml-t339099.html

albo piszcie z sensem i an temat, ale konstruktywnie albo nic

od tego jest osobny temat nie rob syfu ps.cwiczysz cos wogole??

Kawior,nie prowokuj...,bo znowu też zacznę pisać na temat Sistiemy, gdzie indziej obiecałem,że pojechałem to ostatni raz,a tu mam znowu chęć się wykazać...

Ale w ogóle o czym jest ten temat? TC2000- walnij teraz sobie 10 prolo i wrzuć nowe zdjęcia żeby sie pochwalić Zmieniony przez - tommarek w dniu 2007-12-21 14:24:00

[...] zerwać tricepsa to nielada wyczyn to duży mięsień, tylko levrone go nieźle katował... pozatym dodając fakt iż na koksie ścięgna i kości pozostają te same, znalazłem tu temat o wyciskaniu, levrone miał jedną z najwyższych not osiągając 272kg, ale to mu sie odbiło Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-21 21:11:32 Zmieniony przez - [...]

Niestety już jakiś czas temu opustoszało i z niecierpliwością czekam na każdy nowy temat w tym dziale

No ale zobacz,zaproponowałeś ostatnio nowy temat - całkiem fajny,lekki i przyjemny,do podyskutowania. I ile osób się w nim udzieliło? Całe cztery...

[...] nie może, bo nie jest unerwiona), nagle łysieje itp. co tam jeszcze się naczytali. Ja tylko patrzę, jak zaraz będą płacze, że łyknął jeden z drugim 10 metek i czuje prostatę. Zapalenie może być. Ale pytanie: czy ktoś z setek czytających to forum i koksujących miał problemy z prostatą wymagające interwencji lekarza? Jeśli nie - temat skończony.

Temat rozbija się o 3 x 1ml...

czyli dobieranie ciężaru od najmniejszego do największego to progresja?? a ile mniej więcej kg powinno być różnicy miedzy max a min obciążeniem, bo widziałem gdzieś temat o tym ale mnie moge go znaleźć...

[...] włożyć do niektórych parti ćwiczenia z nią. Odżywianie Jedno z ważniejszych rzeczy w tym sporcie w końcu musisz mieć z czego budowa te mięśnie . Masz tu parę linków które nakierują cię na temat diety: Potem już tylko jedz ,trenuj i śpi . Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-12-24 10:18:10

[...] przemiane materii ale nie jem duzo(owszem co 2h ale nie duze ilosci) mimo wszystko masa nadal idzie do przodu,powoli ale idzie.Wiec gadanie ze ektomorfik bedzie zawsze chdzielcem mozna miedzy bajki o smokach i dziewicach wasdzic.Ciezka praca i upor w dazeniu do celu zawsze daje efekty i przlamuje genetyczne granice.No i to tyle na ten temat

co to za temat kto ma wiecej kasy ??czy jaki hooj nie od******lac tylko swoej foty

Wreszcie ktoś odświeża temat... po to, by napisać coś ciekawego SOG jak wejdzie. Dobrze pamiętam, że Kagetora to były aikidoka?

[...] Główne zaangażowane mięśnie: - Czworogłowe ud - Prostowniki grzbietu Art został napisany na podstawie moich przemyśleń, doświadczeń i wiedzy na temat biomechaniki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-01 17:05:36 Fajny arcik podoba mi sie Z tego co pamiętam jeszcze dość intensywnie w ćwiczeniach dynamicznych [...]

Chudzina ,gitara gra. Jest zima ,wię ma być grubo i na temat. I tak jest.

wcale nie jak każda inna... ja o 7 rano to we śnie mysle co za idiota założy mi w dziale jakiś temat o SW którą mógłby zabić 5 typa w około a 10 ciężko ranić...