temat

[...] paczke ryży dziennie i jakos nie przytyłem 10kg w miesiącu kupel ostatnio opowiadał mi ze gdziesz słyszał ze na mase jest dobry ryż z jabłkami i teraz wcina go codziennie (nie cwiczy). nic mu nie mówiłem na ten temat bo nerwowy jestem i mnie wkorwia jak "ktos gdzies cos słyszał" zdr Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-07-10 19:59:50

[...] tz. "O" Przez to zle czuje sie w spodniczkach i spodenkach. Caly czas tylko dlugie spodnie! Wstydze ie tego i jestem narazona na niezbyt mile opinie na ten temat. Czy sa jakies cwiczenia badz lekarz, ktory mi pomoze??? juz nie wytrzymuje tego!!! tak bym chciala zalozyc spodniczke, szpoleczki i wyjsc gdzieś... Boze to moje [...]

ponawiam temat:) co dolozyc do No S??

W jakiej ilości? Bo ja tu jem 2x 90g to jest jedna puszka dziennie. Dużo ludzi je takie ilości tuńczyka na noc. O tej rtęci nie wiedziałem. Poczytam na ten temat. Dzięki za info! Pzdr

zwracam honor uzytkownikowi wczesniej piszącemu na temat skoliozy. lekkie skrzywienie mam ;) co poradzicie na wyprostowanie? ( mam to od noszenia plecaka na jednym ramieniu ) moze jakis basen raz w tyg?

Rozumiem, że chciałeś trening FBW tak? Niestety Twoja koncepcja średnia - poczytaj troche na temat tego typu treningów. Moze FBW 5x5? Mogloby Cie zainteresować.

Z mojego punktu widzenia 0 jest to parodia westernu - ten czlowiek jest "zielonym ludkiem: mającym taką wiedzę na temat walki jak ja o cywilizacjach w obcych galaktykach. To ze to jest film nie usprawiedliwia taki kiepszkiej hireografi tego co ten pajac wycztynia. Prawdopodobnie nikt mu nie pomagal - sam to wymyślił.

wojt co napisałeś w teamcie konkurs firmy unhuman? swoją opinie na temat konkursu, widza ją moderatorzy

Mam jeszcze trochę tej Deki Organonu od nich. Wygląda dobrze, ale kiedy się tym bardziej zainteresowałem jakiś czas temu i zgłębiłem temat to wyszło mi że to jest taki nie całkiem legit apteczniak. Poz

Nie poszedlem na latwizne, sporo czytalem na ten temat.. ale uwazam, ze jakbym mial to wszystko liczyc i sprawdzac wszystko co jem, to zajeloby mi to dluzej niz sama dieta.. Nie wiem jak zastepowac te produkty, to oczywiste. W ogole do tej diety i treningu zabieram sie juz chyba od 2 tyg. Moje zapotrzebowanie wyszlo 3500(wliczajac 3x w tyg. [...]

Dobra. To ja z innej beczki. Wchodzę na jakiś temat gdzie ktoś opisuje jakąś "nową filozofię" treningu. I zaraz zaczynają się sypać posty "O! Świetne, spróbuję i zobaczymy" i tak tłum chętnych i zdecydowanych do sprawdzania..i potem czytam dalej............cisza.........pustka....100 osób deklaruje że zacznie to ćwiczyć, ale [...]

Ok rozumiem. Jednak wydaje mi sie ze przy treningu domowym jakos specjalnie sie nie rozrosne wiec jak klaun nie bede wygladal:) Czekam na kolejne opinie na ten temat. I odniescie sie prosze do tej dynamiki i szybkosci bo to dla rozgrywajacego priorytet.

Włączę się w temat bo myślałem nie dawno o animalu. Czy pomijając cenę to jest jakiś wyjątkowo dobry produkt? Czy ten kwas arachidowy to rzeczywiście taki wypas czy mrzonka. Chodzi mi o to czy jeżeli miałbym dostać w prezencie jakiś suplement to co przemawia za tym żeby wybrać animala testa ? P S Skąd tak duża rozbieżność w cenach tego supla w [...]

Hmmm... A tego to już moja głowa nie posiadła Nie wiedziałem, że tłuszcz nasycony z wieprzowiny może się różnić od kwasu nasyconego np. z woła bądź przetworów mlecznych Czy aby napewno tak jest... Jeśli tak to prosze o życzliwą odpowiedź na ten temat A jak nie to sam spróbuje to rozwiązać Człowiek rzeczywiście cały czas się uczy

http://www.allegro.pl/item395224029__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html Zreszta masz od tego oddzielny temat :P Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-07-10 22:28:46

Temat sprzed prawie 2 lat... może tam idź i sam sprawdź? Bo raczej nikt Ci tu nie odpisze.

Przyrosty masy sa zalezne od diety, trening jest tylko bodzcem. Bez diety nie ma masy prsote jasne i zrozumiale, mase mozna nabic bez mc i przysiadu, ale wywalenie tych cwiczen to jedno nie porozumienie i brak wiedzy jakiej kolwiek na temat treningu.

Chciałabym uaktualnić temat ;o) Coś się zapowiada niedługo? Bo do Mistrzostw Polski jeszcze daleko ;d

kreatyna w przypadku stałej suplementacji zma witaminy/mineraly jesli jest niedobor/potrzeba bialko/carbo/gainer w celu stałego uzupełnienia diety - jesli jest niezbędne. omega 3 jesli sa niedobory inne to kwestia dyskusyjna. temat otwarty.

Blesso-Z M.K. spotkałem się na konsultacjach z CPP organizowanych przez Lewro ze Stowarzyszenia Combat 56 w styczniu w Poznaniu. Żeleś-temat PMC sądzę,że jest bardzo ciekawy,ale nie mam dostatecznej wiedzy w nim,by cokolwiek pisać.Słyszałem tylko,że renoma tych firm w ostatnich czsach spada z powodu braku ludzi i zatrudniania obecnie "kogo [...]