temat

Dieta ujdzie pewnie tutaj spora liczba osób ma gorszą w 2 posiłków wywal whey a daj 100 gram łososia, mało warzyw tutaj bym je podbił. Trening do kitu moja kobieta ciężej ćwiczy , poczytaj posty podwieszonych w dziale trening dla początkujących i ułóż sobie trening a następnie załóż temat.

Załóż temat w innym dziale , to dział odżywianie trzymajmy się zasad. Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-12-28 18:50:48

Siema odświeżę temat jestem w 7 tygodniu meta 30 wino 30, i kończy mi się już wino a chciałbym to jeszcze pociągnąć :) Czy mogę zamiast wina dać ture?

squzi problem w tym że po: 1 nie lubie się ubierać tak jakbym chciał pokazać że ,,ja to ćwiczę i ja jestem największy" chociaż nie jestem. 2 po co mam chodzić w ubraniach pittbull everlast skoro sportów walki nie uprawiam (jak narazie) żadnych i to by wyglądało (przynajmniej dla mnie) śmiesznie (choć wielu nawet na siłce nie ćwiczy i chodzi w [...]

mialem gdzies badania na ten temat - wklajalismy je z Biniem do jakiegos artykulu - ale nie wiem w tej chwili gdzie jest roznice nie sa tak wyrazne jak mowisz ale istnieja wogole ...ale jednego nie rozumiem : po co Ci to ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć [...]

rebelx zamiast się nabijać byś powiedział coś na temat konkretnego. Dobrze wiem gdzie piszę

jeszcze ćwiczenia! nie wiesz jakie one są. jeżeli mam wyciagac każde słowo to temat powądruje -niestety- do kosza lub zamknięcia bo to przecież nie ma sensu!

Temat i tak był na 1 stronie ;)

thx za odpowiedzi (naturalnie temat jest otwarty i czekam na kolejne opinie). doszly jednak dwie sprawy: 1. gdzies w okolicach lutego (?) br mialem drobny wypadek na wf. poslizgnalem sie na mokrej, sztucznej trawie, co w polaczeniu z lekka kontuzja po treningu zaowocowalo naderwanie miesnia uda. bardziej obrazowo: nagle noga pojechala mi do [...]

Aukcja zakończona, temat aktualny jedynie w kwestii sprzedaży jednego otwartego opakowania (zużyte tylko 2 porcje po 30gram). Odżywka przesypana do wiaderka po innej odżywce, szczelnie zamknięta, smak naturalny. Cena 23zł.

Sorry jakoś umknął mi Twój temat. Rozkład jest ok

Kiedyś też byłeś na moim poziomie wiedzy na ten temat więc nie wiem o co Ci chodzi :) 0 zaangażowania bo tak jak już wcześniej pisałem nie mam wiedzy a zaangażowanie mam bo jakoś zrzuciłem już te kilogramy więc jak dobrze nie wiesz to nie pierdziel :)

[...] czas uda mi się skądś tam zdobyć.A krowie to jedynie dobrze smakuje jak dla mnie i powinno być podawane jak już innym zwierzętom nie ludziom .No ale są różne zdania na ten temat,napewno taki alergik jak ja nie powinien wgl tego tykać. A skoro już przy mlekach jesteśmy to co myślicie o mleku kokosowym.Dobre ono jest?I jak już to jak go spożywać [...]

Masz od tego odpowiedni temat w dziel Kuchnia SFD , ogranicz spam . Pozdrawiam

[...] badaniach opierasz takie stwierdzenie. Dostałem odpowiedź, że jest to Twoje przekonanie, które nie musi być prawdziwe, tak jak i nie musi być prawdziwym co piszesz na temat: - wygodnej tapicerki: http://www.youtube.com/watch?v=-jQAyTyJpNs - czy stabilności: http://www.youtube.com/watch?v=xduy65JSg50 Nie lubię jak ktoś wciska ciemnotę bez [...]

[...] i lifter ja napisałem "mostek" w cudzysłowie... nie miałem na myśli typowiego mostka... chodziło mi o cykk po cyklu, w takim ststemie duży,odblok/coś lekkiego,odblok/znów duży,odblok/jeszcze coś na żeźbe.../ przerwa nie jestem jeszcze na tyle zaawansowany( albo raczej mało wiem na ten temat akurat) dlatego pytam... doradzcie mi coś

bralem 6tyg po cyklu. nie cwiczylem na duzych ciezarach wiec ciezko mi sie wypowiedziec na temat progresji sily ale widac bylo znaczna poprawe jakosci umiesnienia wiec bylem bardzo zadowolony. bralem oxe ec. kolega teraz sie do pucharu polski na oxie bd przygowywal w koncowce przed startem. efekty byly naprawde widoczne

ehh... Panowie Przecież są takie rozbudowane tematy o tych treningach, po co znowu zakładać. Pan Herman się natrudził pozbierał wszystkie ciekawe posty w jednym miejscu żeby był do nich łatwy dostęp, a wy co? Łatwiej założyć temat niż poszukać? "jak się skonczy w a6w ten cykl 6 tyg to jaka przerwa i co po przerwie od poczatku to samo ?" [...]

Rudziol- ty na tą pralnię/przyszłą siłkę chcesz się wbić? bo widziałem poprzedni temat

Jaki temat na SFD ...