temat

Powinieneś znaleźć kogoś kto ma trochę pojęcia na temat boksu bo samo uderzanie raczej Ci nie da efektów...

Tak rozgryzłeś nas... celowo wkręcamy mu, że w ten sposób niczego się nie nauczy a sami nabywamy wiedzę na temat nowych technik przez gg... (ironia oczywiście -.-)

Tak odeszliśmy od tematu,ale ten temat to bezsens.Wszystko ci już powiedzieli poprzednicy.Nia ma treningów SW bez dobrego klubu i trenera !!

Aha,i po co założyłeś dwa razy ten temat?

h.. sie pisze przez ch.nie swiruj tylko pisz na temat.pozdro

najpierw ty napisz na temat a mianowicie to wypelnij przez siebie wklejona ankietei ty tu nie swiruj

W moim przypadku ile byś proponował białka, 183cm wzrostu, 83kg wagi, ekto więc raczej szybki metabolizm. W pasie ok 81cm. Sorry za podpinanie się pod temat i zasyp pytan, ale wszędzie polecają 1,8g-2g białka na masie więc Twoja teoria wydaje sie dosc interesująca, chętnie wypróbuje w przeciągu nastepnych 2 miesięcy masy. Wg Ciebie jakies 120g [...]

wszystko jest dla ludzi ale z głową jeżeli ma sie wiedze na ten temat robi sie badania przed/po cyklu to nic nie powinno sie stać osobiście zdecyduje sie na cykl SSA/PH ale nie w tym wieku

[...] ćwiczę regularnie - nie mam absolutnie żadnej diety, a nawet, gdybym chciał, nie miałbym na to kasy - nie wykorzystałem jeszcze całego swojego potencjału, mam za mały staż treningowy - i , co najważniejsze - nie mam jeszcze wystaraczjącej wiedzy na ten temat; a wiadomo, że nie zdobywa się jej w kilka tygodni, raczej kilka lat, miesięcy.

[...] :/ taki czysty biegacz może szybciej paść niż ktoś kto koksuje :) , luknijcie sobie jak nie widzieliście nawet ciekawy filmik 12 części jest : http://www.youtube.com/watch?v=Rd5xj0B1ESc każdy niech robi co chce , ci co zazdroszczą i boją się brać zawsze będą egoistami w swoim świecie co do saa :), tyle jak nie na temat usuńcie ;) pozdro

Usa - luzny kraj co probuje wszystkiego a nie polacy co nie wiedzą co to jak to fajnie arnold odpowiedział na pytanie Czy brałes sterydy? :brałem biorę i bede brał : i tyle na temat

[...] przez jakiś cxas zdeterminowanym itd. to nie jest kwestia silnej psychiki, lecz umiejętności. Każdy ma swoje granice, każdego złamie sytuacja, która przerasta jego możliwosci radzenia sobie z nią, a taki kres następuje zawsze, u jednego bardzo szybko (ludzie słabi) u drugiego znacznie później (ludzie silniejsi). To jest temat na osobną dyskusję.

a mi sie wydaje ze jednak cos tam rozwazasz na temat koksow skoro sie tak tym interesujesz.. ale mniejsza z tym... moge ci powiedziec co nie co bo obracam sie w dosc "specyficznym" towarzystwie :) agresja - zalezy od czlowieka i psychiki, faktem jest ze podbija agresje o jakis tam stopien, masz wieksze skoki cisnienia i szybciej tracisz [...]

[...] to pierwszy cykl tak mala ilosc moze zrobic swoje. Wbrew pozora czytalem duuzo moze za duuzo opinii roznych ludzi i czesto sprzecznych. Wiec jednka wiem juz troche na ten temat ale to wiedza teoretyczna wiec w sumie malo warta. A jak juz sie truc to z glowa %-)Dlatego pytam sie tu MADRZEJSZYCH ode mnie w tej kwestii ludzi zeby nie robic [...]

ok dzieki, a co do białka to są różne tematy i zdania na ten temat :D

Wydaje mi się, że on trolluje. Widać, że mu wróciła możliwość pisania po ostatnim banie. Pewnie dostał go za swoją "wiedzę"... %-) Ignorować i już. No a jakby jeszcze kogoś wprowadzał w błąd, to polecam lekturę: http://potreningu.pl/articles/1781/osiem-mitow-na-temat-kreatyny Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-02-08 14:49:59

[...] karmić. Kup pożądny koncenrat izolat lub mix. Zresztą zastepowanie szejkiem białkowym posiłku na redukcji to pomyłka. Pisałem juz o tym kiedyś, ale znawcy na tym forum mówili ze to bzdura co ja pisze, teraz mozecie sobie kupić MD lipcowy i poczytac co na ten temat pisze Charles Glass czy szejki zamiast posiłku przyspieszaja metabolizm czy nie ?

Dla fanów ostrowi poczytajcie sobie dwa art Marka na temat odżywek białkowych, w żadnym nie ma mowy o ostrowi ani innej firmie tylko są opisane suplementy http://www.sfd.pl/roznice_miedzy_odzywkami_bialkowymi_-_wynikajace_z_ich_skladu_oraz_technologii_produk-t314226.html http://www.sfd.pl/_jak_powstaja_odzywki_wysokobia%C5%82kowe_-t312773.html i [...]

[...] wyglada zupelnie inaczej gdy spotykasz sie z taka osoba twarza w twarz. Izolaty zawsze beda mialy wyzszosc nad takimi produktami. Sadze ze nie ma co sie spierac juz na ten temat poniewaz bylo to walkowane juz miliony razy. Tak samo jak produkty megabola itp. Lepszym rozwiazaniem jest skupic sie i zainwestowac w dobra diete. Pozdrawiam [...]

No i temat zamkniety Sogi polecialy. Pozdrawiam