ok dzieki, a co do białka to są różne tematy i zdania na ten temat :D
...
jak urosnie ci c**** to zmienisz zdanie 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ćwiczenia na przyrost masy oraz pytanie dotyczące tycia
Następny temat