temat

Jw założył temat i psioczy nie podoba się to idz gdzie indziej szukać pomocy

[...] - wrazie wypadku losowego i np. konieczności leczenia wymagającego utrzymania tych hormonów w normie okres karencji wyniósłby kilka(naście) tygodni. wystraczyło użyć google,ogarnijcie sie po to jest foprum aby na nim zadawać pytania!! do wszystkiego mozna użyć google a temat o nebido jest milion razy ciekawszy niz milionowe pytanie o 20 mg metki.

odpuść Sobie CKD jesteś od 6 miesięcy na deficycie i pchasz się na CKD ? powodzenia Ja z Koniem przerabiałem ten temat już.

[...] dla wysokiej intensywności Klatka- 5-7 dni plecy- 5-7 dni barki – 3-5 dni biceps- 4-6 dni triceps- 3-5 dni Jest wiele podziałów treningu - http://www.sfd.pl/temat245388/ Jak ułożyć własny program treningu http://www.sfd.pl/temat214525/ Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - [...]

[...] opinie sa podzielone . wiele osob ze swoich doswiadczen mowi ze z nabialem na redukcji nie wolno szalec . inni mowia ze to nic nie warty mit . ___ przed chwila znalazlem taki temat i jak wyzej napisalem zdania sa podzielone http://www.sfd.pl/LAKTOZA_co_wkoncu_jest_z_nia_nie_tak__-t222131-s1.html Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-08-05 00:32:50

hmmm... właśnie dowiedziałem co to są spięcia, ok wiem też że na noc nie warto jeśc węglowodanów za to porcje białeczka. Pieczywo jasne zamienić na ciemne z ziarnami... Nie pić za dużo mleka, a co z ryżem białym ??? zamienić na ciemny.....??? jestem jeszcze zielony , więc proszę o instrukcje na temat tych sog`ów, jak je dawać i jazda. dzięki...

BodyLine nie myślę zęby twój temat zbyt wiele wniósł bo i tak to większość nowych oleje bo nie czyta regulaminu albo po prostu ma go w dupie masz dobre chęci ale siedzisz tu już tyle lat i powinieneś wiedzieć ze nic tym nie wniesiesz chyba ze się poważnie weźmiesz za to a nie pisząc zobacz ile było tematów o mecie fajnych za***istych wy***anych [...]

temat do skasowania

[...] wygląda. Na pewno celem nie powinno być zrzucanie kilogramów, tak jak Ty chciałbyś to zrobić. Masa ciała nie świadczy o wyglądzie sylwetki. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Po czym stwierdziłeś, że nie ma [...]

[...] raczej poszedlbym na latwizne i zaczal pisac w spamach gdie o soga nie problem a jak widac tak nie robie wiec nie rozumiem Twoich aluzji. Zastanow sie zeby zalozyc wlasny temat gdzie bedziesz mogl byc panem nad panami i miec wszystkich u stop. W koncu jestes jak widac nieomylny. Szanuje Cie ze wzgledu na doswiadczenie i posiadana wiedze jednak [...]

[...] WIDZE JEDNEGO,CZY DRUGIEGO PACJENTA,JAK JESZCZE PARE DNI WCZESNIEJ NIE WIEDZIELI,JAK SZTANGA WYGLADA,A TERAZ SIE MADRUJA,AZ MILO. "Zastanow sie zeby zalozyc wlasny temat gdzie bedziesz mogl byc panem nad panami i miec wszystkich u stop." TAK BYLOBY NAJPROSCIEJ,ALE TO NIE O TO TUTAJ CHODZI.SZKODA MI TYCH WSZYSTKICH NAIWNYCH,MLODYCH [...]

[...] dziala na plecy. mozesz smialo robic szeroko podchwytem. a plan widzial bym tak: Mc 4-5x podciaganie wioslo hantla/pol sztanga/ sztanga 3x + mozna dodac na koniec z 2x wyciag gorny / dolny Zapraszam do poczytania tematu WODYN(ia) na temat plecow. Naprawde mozesz sie wiele dowiedziec. Napewno znajdziesz tam odpowiedz na twoje pytanie pozdrawiam

odswieze temat bo nie chce zakładac nowgo trening na plecy mam taki: mc 3s wiosło 3s wyciag zza kark 3s wyciag dolny 3s podciaganie nachwytem 3s czy przy takim tren (trening na mase,każda partia raz w tygodniu) mogę się podciągać w domu ? jak tak to ile razy w tyg i ile serii?

Ten koles co odkopal ten temat chyba szuka po prostu tematow z zdjeicami silownii i przy okazji reklamuje soba...bo nie widzialem jeszcze jego posta pod ktorym nie byloby tekstu "Oblukaj moja silownie".

Fokus Chcesz znac napewno moje zdanie na temat tego planu, chyba nie, dałem ci namiar gdzie jest podnay gotowiec ładnie opisany, tylko brac i cwiczyc , a w tym czasie powstał eksperyment. Na co ci te cwiczenia uginanie ramion 2x 12/12 francuskie 2x /12/12 w twoim przypadku bezsensu masz tu cały plan którym mozesz cwiczyc, i odpusc sobie ta [...]

[...] będzie pomyśleć nad wprowadzeniem tego typu suplementu diety. Jeżeli ma to być produkt bezkofeinowy, to np. ALLNUTRITION Cuts4All lub też Water Out. Poniżej linki na ich temat. Polecam zaznajomić się że składem poniższych produktów. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cuts4ALL-opis41480.html [...]

Jak tych skinow bylo 10... . I rzeczywiscie szkoda, ze film byl w calosci tylko o Freemanie. Malo wiem na jego temat jako o zawodniku. Ale w sumie to co chcieliscie? DISCOVERY to przeciez kanal brytyjski . Aha no i pare "kfiatkuf" tez sie znalazlo ("jiu-jitsu w stylu brazylijskim" ) ale ogolnie nie bylo zle. Pozdrawiam

1.Odwieszam temat bo już nieaktualny (choć na pewno beda powtorki na discovery bo tak jest zawsze) 2.Mam program na kompie i jak skompresuje wrzuce na DC ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

ok moze nie mam tak duzego pojecia ale mam juz swoje pomyslane czy wiec uzyskam pomoc na ten temat co pisalem z 1 postem?? A do niego nic nie mam,przeciez wyrazil opinie i ja tez no wiec co..?

[...] bede mugl wejsc w drzwi hehehe Poprostu cwicze juz jakis czas rezultaty takie se i sobie pomyslalem moze cos sprubuje Teraz mam pytanie czy jak bym jadl metanabol to czy kreatynke moge rowno z tym jest czy po zjedzeniu mety...JAK LEPIEJ??Widze ze nikt nie widzi ze ten sam temat napisalem w dopingach dlatego tu pisze bo tu pomagacie. Dzieki..