temat

Poczytaj na temat treningu.Trenujesz ręce na każdym treningu,stanowczo za często.

[...] w stylu "dieta bez sensu". Jezeli uwazasz, ze cos nie gra napisz o tym- konkretnie! Denerwuja mnie poprostu zabawy w stylu pokaze Ci, ze nic nie wiesz na temat odzywiania. Ja uwazam, ze bialka roslinne wlicza sie do bilansu dziennego i tak robie. Nie boje sie konstruktywnej krytyki, ale tak jak sam napisales: po to jest [...]

pomijając to że temat archiwalny to -----> spalacz z niego mocarny

Wpisz w wyszukiwarce temat "Dieta antyhormonalna"

Spoko maximus tak to odebralem, ale moze niepotrzbenie. Peace! temat został odczytany 666 razy Wlasnie wypilem owsiane + bialko i zazeram slonczenikiem. Zaraz smigam do fryzjera, bo juz zaroslem mocno i do sklepu uzupelnic zapasy.

Gawlo niema już wątroby, więc to musi być żołądek. żart... Co do ostrowi Marek już nie raz wyraził swoje zdanie na temat tego produktu więc ni ma sensu poruszać tego tematu po raz kolejny. Niestety ale wady niektórych produktów wychodzą dopiero dzięki osobą wrażliwym na niektóre substancję np. ludzie z nietolerancją laktozy po niektórych [...]

[...] 5 razy bieg tempowy 6 minut, tempo jak najbliżej życiówki, ale żebyś się nie zajechał Śr - 3 km 4m/km + 4*400m na 8 minutowych przerwach Pt: rozbieganie - 40 - 60 minut biegu tempem 6/km podobny temat już był na forum, jak dla mnie nawet często takie są, ale MAM NADZIEJĘ ŻE POMOGĘ I POWODZENIA - pamiętaj rozsądek i wszystkie zasady treningu

[...] plan na supersiłę i supermasę zawsze charakteryzuje się tym, że na każdej sesji ćwiczone jest całe ciało? Czy może być taki program w systemie split. Joe Weider napisał na temat czterodniowego planu na supersiłę i supermasę tylko tyle. "2. System treningu na supersiłę i supermasę - drugie pięć miesięcy W tym treningu ćwiczymy w takie [...]

Niestety niemoge poprawic posta tak aby byl czytelny wyskakuje mi ze juz ktos odpowiedzial na moj temat wiec w ostatecznosci napisze tutaj przejrzyscie odpowiedz ale narazie niebede zasmiecal i dopisze nowe. Wiec Kuro znalazlem takieg splita : Poniedziałek - nogi + barki 1. Przysiady 15/12/10/8/8 2. Zgięcia 4x10-12 3. Wyprosty 4x10-12 1. [...]

Kup sobie z 20 kg tej serwatki z allegro zebys nie kupil walka patrz czy krowa i jej poroze wydrukowane na opakowaniu sa odpowiediej wielkosci. sory ze ci temat ze spamowalem ale sie wklily 3 posty na raz Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-04 14:05:02

Skoro FightOrDie uznał że temat do zamknięcia , to może faktycznie go zamknijcie 03:10 - chyba najlepsza scena tego filmiku :D

Czesc Przeczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/czy_mo%C5%BCna_jednocze%C5%9Bnie_budowa%C4%87_mase_mi%C4%99sniow%C4%85_i_palic_tkanke_tluszczow%C4%85_-t315677.html

Czesc cwicze od 2 Lat systematycznie dietka jest Reszte uzupełniam suplami ale przez dwa lata waga skoczyła mi jakies 3 kg chce wziac sterydy prochormony cos na poczatek zebym zdobył troche masy.Wiem ze wszystkie sterydy szkodza ale chce wziac cos dobrego po czym beda efekty a jednoczesnie jak najmniejsze skutki uboczne za wszystkie rady z gory [...]

no to temat zejdzie na druga strone NIKT MA SIE NIE WPISYWAC czytaj wyzej !

warior29 Pogrzebalem troche i znalazlem wiadomosci na temat tych prosaków i pisze ze nie ma sie co martwic bo to sa zaczopowane kanaliki łojowe, duzo facetow to ma, a laska to nie przeszkadza. Niestety nie da sie tego usunać, jedynie mozna to wyciskac ale moze dojsc do zakarzenia. Pocieszające jest to ze podobno to znika z wiemiem. A to co ty [...]

DIBO a mozesz mi powiedziec cos wiecej na temat barnia tego itd z czym jakie osłonki itp bo mam skad to skołowac ale na dopingu sie nie znam a i czego moge sie spodziewac po tym dziekuje

Ha..no mam takze temat z realacja z cyklu odrazu sie przyznaje..nie oszukujmy sie takiego czegos nie da sie chyba na czysto osiagnac...Chyba ze jakas super genetyka ale nie spotkałem sie jeszcze..

[...] sie do przyrostow silowych Tak jest tylko napisane, przerwa między ćwiczeniami jest. Czyli podsumowując mam jeszcze zmniejszyć liczbę powtórzeń? Pomimo, że dużo czytałem na temat układania planów treningowych, i tak nie jest u mnie z tym za dobrze... Szukałem jakiegoś gotowego planu na poprawę siły, ale wszystko co było to z użyciem ławki [...]

Temat dnia erm - ja to nie, za kreatyne sie wezme może za jakieś 2 miesiące, ale planuje sięgnąc po coś z troche wyższej półki niż Megabol

ok dzieki wielkie za wyjasnienie ... jak to dobrze wiedziec ze wszystko w krwi jest wporzadku :) a na EKG tez sie znasz ?? bo tez miałem robione i jesli mógłbys cos powiedziec na ten temat to postaram sie zeskanowac wyniki o ile mi sie uda :)