SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • sa jakies badania na ten temat ? (chodzi o sok z gejfruta) Zmieniony przez - selko w dniu 2007-06-30 22:10:55

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2007-06-30 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    temat dla 18-latków wpisuja sie wszyscy problemy najwidoczniej z czytaniem ze zrozumieniem a na *** odswiezales ten temat to nie wiem

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2007-06-30 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy z was kiedyś zaczynał czyli stawiał pierwsze kroki na siłownni i był zupełnie zielony i co niektórzy z was to właśnie tu otrzymali dużo informacji i wedze na temat treningu i supli,więc w tej społeczości wymagane jest wzajemnie sobie pomagać i zachęcać młodzież do tej formy treningu a jesli zmądrzeliście na tym forum a nie wątpie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, oto co ja na ten temat myślę: 1.Wybierz się do DOBREGO, prywatnego ortopedy - jak kompletnie nie masz pojęcia gdzie takiego szukać - popytaj w jakimś klubie (niekoniecznie kolarskim, może być piłka nożna, ręczna, koszykówka.....ect.) 2.Jeździj z wyższą kadencją - 90 rpm i więcej (na początku może być ciężko się przyzwyczaić, ale warto). [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8651 Data: 2007-06-30 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat stary jak świat? w/w

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w/w 1.więc pytanie z działu węglowodany jakie po treningu zaraz po treningu. 2. Czy ktoś mmi może wrzucić linka do dzału w którym można pocztać na temat węgli prostych i tych złożony co jest co korzystałem z "szukaj" ale tam jest taka ilość że pewnie do rana bym nic nie wyszukał dla siebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2007-06-30 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sumai bez jaj żeby temat spżed 7 miesięcy odświeżyć.Widać że se chciał narobić przeczytanych artykułuw i leciał pokolei wszystko . Banować takich noobów

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2007-06-30 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskobole

    Post
    Inne dyscypliny

    rocznik 92 i dyskiem 38 metrów bez żadnych obrotów walę, na makro 40 z palcem chyba złamnę, bo szybko technikę łapię - a i tak 10 bój uprawiam więc ... lol jak dla mnie nie wiem po co taki temat na tym forum bo tu nikt prawie nie rzuca - na miotacze yoyo lepiej wejdź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-06-30 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje-problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! Mam problem,wyjezdzam na wakacje,i bedzie przerwa z silką:( Co mam robic gdy wyjade?? Czy pompki,duzo pompek wystarczy?? Prosze o cwiczenia jakie moge wykonywac bez zadnego sprzetu Jezeli podobny temat byl to wielkiwe SORRY ze forum zasmiecam:(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2007-06-30 23:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylem temat Bul;a co testowal wlasnie kolorki pamietam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2007-06-30 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na składniki pokarmowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roznicy to sporo;/ obliczylem tez Body fat ale nie moge znalezc jak sie oblicza zapotzrebowanie dzienne w gramach białek, węglowodanów i tłuszczów ... zapewne był taki temat na forum ale jakoś umknał mojej uwadze.. i jak juz bede mial te informacje to mam skorzystac z jakichs tabel i jesc tyle odpowiedninch produktow zebym zjadal mniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2007-07-01 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat stary jak świat? w/w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podrecznik z chemi dla liceum .... funkcje - podrecznik z biologii ... temat stary jak swiat , odpowiedzi rowniez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2007-07-01 02:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej slabszego gainera czy mniej gorszego o dżizass jaki temat kup mniej gorszego, to Ci jeszcze kasa na ALC zostanie... przyda sie na poprawe aktywnosci mózgu... A serio, kup lepiej bialko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-07-01 06:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no temat wymiata chcesz poprostu wybrac mniejsze zło? gain bolic to wcale nie taki slaby gainer napewno lepszy jakosciowo niz 737

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-07-01 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat fajny 737 raczej omijaj ale na upartego da rade myśle z tych tanszych to: gainer1, gainbolic, mass xxl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-07-01 09:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diagnoze : martwica jałowa guzowatości piszczeli,tylko w moim przypadku choroba się tak ciągnie...bo został tam jakiś nie połączony z niczym fragment.I dwóch, zdawac by się mogło dobrych ortopedów ma odmienne zdanie na temat tego, co robic dalej:/ (mam pzreświetlenia kolan,USG,nawet kręgosłup prześwietlałam w celu wykluczenia powiązań z nim).

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 10:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedzi troszke sie rozwinal temat:) chyba i tak profilaktycznie wybiore glucosamine plus bo i tak na razie nic mi nie dolega:) pozdro:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2007-07-01 10:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki z mlekiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskokaloryczna (woda mineralna/źródlana + mleko 0% + warzywa + jogurt naturalny) z całkowitym wyłączeniem rzeczy tłustych, minimalne ilościu cukru, 0 miesa i ziemniaków (w zamian ryż i kasza) Może jeszcze nie będziesz jadł po 18? Opierasz swoją wiedzę na temat Żywienia na niewłaściwych żródłach. Poczytaj posty podwieszone w dziale Odżywianie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 11:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajki a koks

    Post
    Doping

    ja pale i ćwiczę i mam gdzieś opinie że jak palisz to żaden z ciebie sportowiec. Nie ćwiczę na jakieś zawody , tylko dla siebie i nie obchodzi mnie to co ktoś gada. Bardzo np fajna sprawa zapalić zaraz po treningu temat IMO dziecinny...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2007-07-01 11:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny - UDA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdaje sobie sprawe ze temat byl poruszany 1000 500 100 900 razy ale nigdzie nie umiem znalezc konkretnych odpowiedzi. Jak wskazuje temat chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia pozwalaja spalic tluszcz w udach. Talia raczej w porzadku, lydki tez szczuple dlatego srodek wyglada nie proporcjonalnie. Jezeli ma to jakies znaczenie to - 17 lat, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2007-07-01 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, a trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyglada na to ze ten temat juz byl gdzies poruszany to powinno rozwiac watpliwosci podaje linka: http://www.sfd.pl/Zakwasy%2C_b%C3%B3l_mi%C4%99%C5%9Bni_%2E%2E%2E-t185552.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2007-07-01 12:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)