temat

[...] to będę robił na początku tak jak sugerujesz, później klatkę. Trochę odpoczną plecy do martwego. Co Ty na to ?? a jak reszta ćwiczeń ?? z seriami jest ok ?? dużo czytałem na temat HST i tak wydaję mi się ma to wyglądać 4. Aha jeszcze pytanie co do pleców. Za bardzo nie odczuwam ściągania wyciągu, ale robie bo chcę wzmocnić mięśnie do drążka. [...]

konradek dostajesz ostrzezenie. Jeszcze jedno odswierzenie lub spam i sobie odpoczniesz. Po miesiacu kiedy temat juz dawno spadl musiales w nim pospamowac?

podbijam temat tez mnie interesuje a nie ma konkretnych odpowiedzi... pct po jungle (ew. po tym zlotym zestawie alri jungle warfare , bad ass mass , pro anabol , restore )pct potrzebne ? jakies wieksze skutki uboczne (gino!?)

Poszła praca na temat 2

z tego co słyszałem to ludzi ładnie po nim wysusza, coś jak ari mniej więcej, ale jak to bedzie wyglądało z koksem trudno powiedzieć. Spytaj Bulmastifa on powinien więcej wiedzieć na ten temat

Georgu, miło że się wypowiedziałeś na temat tego planu i mam jeszcze jedną prośbę, czy mógłbyś mnie nakierować co w nim zmienić, by był odpowiedni. Z góry dziękuję.

ok to ja osobiscie bede cie kasowal z kazdego konkursu teraz zebys nie poczul sie skrzywdzony wynikami... temat zamykam jak ktos ma jakies ale do mnie to jest dzial moderatorzy...

W ogólnorozwojowym jest dużo na temat wzrostu.

Potwierdzam wysłanie pracy na temat 1. Kuracja anty-przeziębieniowa.

spodnie dlugie dresowe ok krotkie spodenki tez moga byc zalozylem temat nie po to by sie zblaznic ze na koniec i tak gowno z tego wyjdzie rozumiem was ze chcecie zrobic to dobrze , wiec tak zrobcie ludzie nie spamujcie tylko piszcie o co jestescie proszeni i tyle bo zaraz znow wpadnie ktyo i napisze ze 50 stron spamu a koszulek ni****a Pozdro i [...]

wysłałem prace na temat 2 prosze o potwierdzenie :D jeszcze tylko musze cos na 1 napisać :P

Kiedys juz cos bylo na temat startow w MMA Uwazam ze Pudzian moglby miec problemy...

dieta to nie tu tu masz link http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i tam nowy temat załóż ze swoją dietą .

http://www.sfd.pl/Kiedy_debiuty_-t363405.html poza tym wszystko na ten temat na www.pzkfits.pl/

[...] sa tragiczne, jak i propozycja treningu/choc nie w całości lecz tylko w częsci- szczegolnie przy klatce/. o to powinienes pytac w tym dziale- inna wypowiedz będzie kasowana, temat zamkniety a w ostateczności- do czego wcale nie daleko- ban! jeżeli interesuję cie aby ci pomóc w zakresie omawianym w tym dziale to zastanów sie nad kolejnym planem [...]

Proszę o potwierdzenie. Temat 1 i 2

Zewsząd słychać głosy : EGZAMIN ZA KASKĘ, TYLKO WEZ KASKĘ NA EGZAMIN. Na stażach to samo , zanim dowiesz się jaki jest temat to najpierw Ci gadają ILE kaski wpłacisz Ja rozumiem, każdy chcę żyć ale z drugiej strony to prawdziwa tradycyjna Sztuka Walki zanika. Cały artyzm i piękno diabli wzieli . Jednym zdaniem : WYGLĄDA NA TO , ŻE PO KOMUNIZMIE [...]

Jesli wzieło Cie na pomoc biednym załóż osobny temat.Zeby nie było, ze jestem bez serca, kliknąłem

taki temat juz istnieje

Jak Ci mogę dać, jeżeli znajduję na forum tylko jeden temat założony przez Ciebie?