temat

Iza dobra z Ciebie kobieta ale na temat basenów i tego co się dodaje do wody to pojęcia nie masz żadnego. Reszty nie chce mi się komentować bo widzę że strasznie jesteś zaciekła w obronie swojej tezy a erystyka to już nie na ta godzinę.

oj oj chyba mam niestety ale to bez znaczenia bo temat był zgoła inny

[...] SFD, dlatego wspomniałem o suszonych owocach. Do porannej owsianki dodam w takim razie migdały (lub inne orzechy) i świeże owoce. Usunę też otręby, które ponoć są niezdrowe (temat na SFD). Kcal zwiększam do 2500 dziennie, dodam dużo więcej białka do diety. Ułożyłem sobie nowy plan treningowy, 3 dni w tygodniu (poniedziałek, środa i piątek). Czy w [...]

[...] pozytywne zmęczenie. Dzisiaj dobiłem 2600 kcal, w tym B: 204g, W: 293g, T: 68g - wiem, mało tłuszczy. Nadal nad tym pracuję. Czytałem różne artykuły z FabrykaSiły itd., na temat jedzenia po treningu. Zdania są podzielone (węglowodany proste, czy złożone, czy samo białko, itd). W ciągu 15 minut po treningu zjadłem banana, a godzinę po zjadłem [...]

[...] na 150g i będę stopniowo zmieszał. Mam tylko jedno pytanie (proszę również o wypowiedź innych jeżeli jest taka możliwość) * białko: wg filmu mam go spożywać mniej, jednak według wielu artykułów na temat diety low carb wynika, że powinieniem jest w okolicach 2g na kg. Czy jest możliość rozwinięcia i rozwiązania mojego problemu? Pozdrawiam!

W takim razie nie wiem po co zakładałes ten temat.

[...] bardzo dobrze się to sprawuje przy takiej ilości, pompa spoko Podsumowując pucha kosztowała mnie 192 ziko , biorąc że działa dopiero przy 1,5 miarki to nie zbyt ekonomiczny temat. Moim zdaniem po połowie miarki powinno klepać. Jak ktoś chce wiedzieć skąd brałem na PW napiszę . Polećcie jakaś dobrą przedtreningowka , liczę na siłę, pobudzenie, [...]

ok dziekuje za odpowiedź. dzisiaj tak jak pisalem bylem na ostatnich zabiegach, potem poszedlem na sale ćwiczeń gdzie porozmawiałem sobie z pania od rehabilitacji na temat tego przyczepu. Pokazałem dokładnie w ktorym miejscu bołało - podobno jest to przyczep "środkowy" i powiedziała ze ból i stan zapalny mogł byc spowodowany po prostu [...]

Ceres - na temat tego,że rehabilitanka przyszła tak późno,już się wypowiadałam, podobnie mcmd. A fizjoterapeuta od kiedy to sam nie podejmuje ddecyzji? Idziesz do niego tylko z rozpoznaniem, on już całą resztę sam planuje. Ale to nie będzie fizjoterapeuta taki ze szpitala,w którym Cię leczą najprawdopodobniej.

Jak widać jest to temat podlegający dłuższej dyskusji, dlatego zachęcam ekspertów do wypowiedzi. Wstawiajcie jakieś ciekawe artykuły/badania dotyczące tego tematu.

Poruszany temat wiele razy, chodzi tutaj głównie o potencjalną szkodliwość aspartamu. Nie ma jednak jednoznacznych dowodów naukowych odnośnie jego szkodliwości, chyba że organizm nie rozkłada fenyloalanin. Jak z każdym tego typu spornym zagadnieniem efekty toksyczne jeśli istnieją mogą być odłożone w czasie i potrzeba długookresowych badań, a w [...]

Miałem dzisiaj okazję rozmawiać z dietetykiem, instruktorem siłowni na temat tego typu napojów. Odpowiedział, że sam nie wyobraża sobie dnia bez co najmniej jeden 2 litrowej butelki. Dodał, że negatywnych skutków w efektach ona nie przyniesie, jedynie co to jak wiadomo nie jest zbyt zdrowa. Podsumował to tak, że wszyscy ludzie narzekają na tego [...]

Pani archeolog proszę zwracać uwagę na daty publikacji, temat był już wielokrotnie wałkowany, wypicie raz na 2 dni puszki napoju Zero nikogo nie zabije, dla mnie jest to psychiczny odpoczynek na który od czasu do czasu sobie pozwalam.

[...] Jesli za malo slodki - odrobinka miodu. Wartosci bialko ~30g ww ~15g+ewentualnie miod t ~~5g Ideologia twojej mentalności nie obliguje mnie do prowadzenia z Tobą merytorycznej konwersacji ponieważ egzystujesz w brodziku intelektualnym, który koliduje z moimi imperatywami oraz wysublimowaną wiedzą na kazdy temat!!!

[...] spodziewal czego innego. Niedosc ze nie dajecie zdjec ,to nie podajecie wartosci odzywczych, pomijajac juz tych co bezmyslnie powklejali tu przepisy ze stron kulinarnych. Bez urazy ale ja na miejscu moderatora oczyscilbym ten temat i wprowadzil pewne reguly co do zamieszczania przepisow. _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_ Ludzie to niewiedza...

[...] kwasy żołądkowe) i przyprawy, całość zamieszać. Nakładać na chleb, smakuje jak swojski niegdysiejszy paprykarz szczeciński ale jest bardziej wartościowy ;) Wariacją na temat tego przepisu jest sos. Do garnka nalewamy pół szklanki wody, zagotowujemy, dodać butelkę 0,33 soku pomidorowego, zagotować. Dodać w.w. paprykarz gotować na wolnym [...]

Dobra trzeba coś dodać żeby temat nie umarł (tym razem przepisy dla jednej osoby) , jescze raz kurczak tym razem w warzywach: Składniki: -25dag niedużych pomidorów -1lub 2 ząbki czosnku -50ml oliwy -2dag suszonych pomidorów -gałązka rozmarynu -sól,pieprz -10dag mozzarelli -4 piersi kurczaka -4 plasterki szynki -pęczek bazylii -2 kromki żytniego [...]

Dzięki ferczu oraz misław za dobre rady na temat diety

jasne, juz luzuje. po prostu jest to mega nieuczciwe, bo zostala skasowana moja wypowiedz za naruszenie 5pkt regulaminu = pisanie nie na temat. ok, spoko, rozumiem, w takim razie powinniscie usuwac wiekszosc wypowiedzi bo nie raz w tematach odbiega sie od glownego watku na rzecz p****** i co? i nikt niczego nie usuwa, ewentualnie komus sie zwroci [...]

jasne, juz luzuje. po prostu jest to mega nieuczciwe, bo zostala skasowana moja wypowiedz za naruszenie 5pkt regulaminu = pisanie nie na temat. ok, spoko, rozumiem, w takim razie powinniscie usuwac wiekszosc wypowiedzi bo nie raz w tematach odbiega sie od glownego watku na rzecz p****** i co? i nikt niczego nie usuwa, ewentualnie komus sie zwroci [...]