SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Od zera do pakera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lol.. Jakie to jest za***iste! Zesrałem się ze śmiechu czytając ten temat Dobra bzdura, to mi się podoba Masakryczna grzana z drewnianej ławeczki i ręcznierobionego obciążenia... Pewnie za obciążenie ma wiadra z wodą

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2007-01-25 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seksualnego.Po spożyciu białka , w organiźmie są one rozkładane do aminokwasów.Następnie poszczególne aminokwasy są używane do produkcji niezbędnych białek ciała i enzymów to Tyle jesli chodzi o suple jesli ktos sie zainteresowal to moze wejsc na www.fitbody.pl tam znajdzie wiecej informacji na ten temat

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUKMACHER - co obstawiamy?

    Temat
    Inne dyscypliny

    zainspirowany niedawnym postem zakladam temat,w ktorym mozna pisac co chcecie obstawic lub co obstawiacie mozna wymieniac pogladay,propozycje i przy okazji pochwalic sie wygranymi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2007-01-25 21:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc 80 a antybiotyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche mi to śmierdzi zabobonem mógłby ktos rozwinąc ten temat ? pozdro...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2007-01-25 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy było na ten temat,ale często powtarzają się pytania o niego więc w kilku zdaniach napisze co to jest. Łojotok jest to zwiększona czynność gruczołów łojowych. Wydzielanie i wytwarzanie łoju podlega wpływom fizjologicznym. Pierwsze nasilenie pracy gruczołów łojowych obserwuje się w okresie niemowlęcym, następne zaś w okresie dojrzewania [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slice - :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha zobaczylem ten temat to poleglem popijam ta orenzadke odkad do nowej budy chodze, bo to jest najtansza orenzadka ktora tam wystepuje zawsze po wfie zapodaje w sumie smak zadna rewelacja, mandarynka do dupy, limetka wejdzie na max zimno, ale tanie to co zrobisz, a tu czytam i sie dowiaduje ze napoj dobry na redukcji co by sie napic czasem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2007-01-25 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie odnosnie diety...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja sytuacja przedstawia sie nastepujaco,do tej pory przeczytalem bardzo wiele ciekawych artykolow z Waszego forum,ktore pozwilily mi zbudowac jakas podstawowa wiedze na temat zasad odzywiania sie,szcegolnie odnosnie ćwiczeniu na zbudowanie duzej masy miesniowej.W swojej diecie wysokobialkowej,ktora staram sie rygorystycznie przestrzegac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-01-25 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    był dobry temat o rybie z pieranika...dobry bo sam tam pisałem poszukaj w wyszukiwarce... NAjlepsza panga Jutro se zrobie hehe

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    ladnie ciezary, temat ciagle sledze

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2007-01-25 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Góra

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widze ze jednak temat nie stracił na aktualności. Ja jestem cały czas zainteresowny. Ja ćwiczenia na siłce traktuje zarazam rekreacyjne zeby sie zrelaksowac jak i na powaznie zeby poprawic swoja siłe i sylwetke. Jeżeli Ty jesteś dalej zainteresowany to moze bysmy sie zgadali na gg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2007-01-25 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny, jakie serie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze wrzuc trening bica na sobote. trenowanie bica po plecach to kopanie lezacego. - wyciskanie sztangi lezac na plaskiej - 4s ZASTOSUJ REGRESJE POWTORZEN PROGRESJE CIEZARU 12/10/10/8 - wyciskanie sztangi/ sztangielek? na skosie - 4s LEPIEJ SZTANGIELKI - WIEKSZE UROZMAICENIE, ALE JA WOLE SZTANGE BO Z HANTLAMI ZA DUZO MUSZE SIE BAWIC ZEBY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2007-01-26 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadne uderzenie na glowe nie jest obojetne dla mozgu, ale tak naprawde nie ma wiarygodnych badan na ten temat. Po prawdzie to o zadnych nie slyszalem. W sumie sprawa dosc indywidualna, poki nie sprobujesz, to sie nie dowiesz. O kontuzyjnosci nie wiem na tyle, zeby sie wypowiedziec, ale akurat obite golenie to chyba norma na MT? :>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2007-01-26 01:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam psze panów temat zboczył z drogi bo poskarze sie moderatora!! hehe tam sa stare fotki z wakaci ubiegłych niedługo nowe wkleje po insie hehe Przed wami nic sie nie ukryje hihi j.e.b.a.n.e. SB-ki Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-01-26 07:42:58

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 07:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszło 3 lata walki!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    LOOl temat postu 3 lata walki pękło a w profilu jest 3,5 zdecyduj sie:D<lol>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2007-01-26 09:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odezwal sie specjalista... pisalem ze zabardzo sie na tym nie znam bo nie mam czasu czytac tego wszystkiego, gdyz mam ciekawsze zajecia niz siedzienie 24h przed kompem. Ciekawe jaka byla Twoja wiedza na ten temat przy pierwszych cyklach :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2007-01-26 09:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Wysłana - 22 styczeń 2004 17:49 Siema, chciałem zarzucic tutaj nowy temacik a minawicie na temat nowego sportu exstremalnego ktory jest w Polsce coprawda od 4 lat ale jest mało znany a tym sportem jest kajak-polo (canoe-polo)!! JA ten sport trenuje juz 2 lata i uwazam ze to jest cos wspanialego!! Tribord Ja grałem to juz w 1997roku w [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 10:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć suplementacje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thiago2 -moja opinia na temat hmb jest najbardziej chyba poztywna na całym forum/nawet mnie troszku dziwi ze jej niz znasz, bo wiele razy pozytywnie pisałem o hmb/. z kreatyna ma jeszcze wieksze uzasadnienie. jak masz kasę jeszcze/po tych wymienionych już zakupach/to oczywiscie ze można polecić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2007-01-26 10:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej wpływy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    eddie_h dlatego napisałem ten temat, żeby ludzie mający już troche staż w kulturystyce dali kilka rad, a nie odrazu na mnie wyjeżdżasz i do przeszukiwania forum mnie wysyłasz.. >>' poczytałem już trochę o kreatynie na tym forum ale nie do końca jestem pewien tego co wyczytałem więc pytam tutaj, chyba od tego forum jest? Jak się na tym znasz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-01-26 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, jakies korekty?

    Post
    Trening w domu

    [...] specjalista mówiłby to samo! Ale - na szczęście!!! - jest wiele dróg, każdy ma swoje doświadczenia i na forum możemy się nimi dzielić! Dlatego zdarzyć się może, że na jakiś temat opinie są różne i to jest za***iste!!!! Jednak w kwestii założeń podstawowych, ogólnych wytycznych wszyscy są zgodni - dlatego (jak ci już powiedział Trzy Kawki) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-01-26 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytalem i przeczytam jeszcze raz, opornie idzie to ukladanie. Wlasnie ukladam poprawe do : http://www.sfd.pl/Czy_dobrze_rozlozylem_-t312811.html Wiec za niedlugo tam odpowiem.., a ten temat usuniemy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-01-26 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)