temat

Mi w pół roku ledwo 1,5 centa się ruszyło. Po niedużym skosie lepiej metrem dwa razy owijaj Wogóle co to za post? Wyniki każdego (prawie) są w profilu, zresztą było juz multum tkaich tematów. Połowa ludu będzie ściemniać iel to nie biorą itp... ogółem cienki temat ćwicz dalej:)

[...] klatka+barki+tric+łydki+brzuch => to jest DZIEŃ 1 a plecy+uda+biceps => DZIEŃ 2 to ten plan w tyg wygląda: DDZIEŃ 1, przerwa, DZIEŃ 2, przerwa, DZIEŃ 1, przerwa, przerwa i od następnego tyg DZIEŃ 2 i na zmiane czy DZIEŃ 1 , DZIEŃ 2, przerwa, DZIEŃ 1, DZIEŃ 2, przerwa, przerwa ? albo jeszcze inaczej ? lol sorry za pytanie na temat pozdr.

Wpadnij do działu URODA... ...Dziewczyny napewno Ci pomogą, zresztą jest tam wiele postów na ten temat!

[...] jak wyglądały, ale lepsze to, niż ich brak. Nie ukrywam, że jestem bardzo zadowolony, że w końcu udało się je odzyskać. Drugą niespodzianką jest to, że ktoś podwiesił mój temat z powrotem. Nie wiem komu, ale dziękuję bardzo. Nie zdziwię się jednak, jak admin wpadnie, odwiesi i na dodatek będzie pluł się, że sam to zrobiłem... niwix: mleka [...]

dlatego zadalem pytanie skad wiecie na co odpowiadac wystarczylo przeczytac temat postu

Z pierwszej strony nie widze fotek ale luz, jutro przeczytam temat... tylko jedna prośba: Wklej zdjęcie swojej dziewczyny hrhrhr Jutro gdy przeczytam jakoś skomentuje cały test bo puki co się powstrzymywałem

czy ja twoim zdaniem obrażam wrzystkich dokoła i skacze z "morda"? Stwierdziłem tylko fakt ,że temat tego posta jest oma i odblok do niej, co więcej zadałem konkretne pytanie na ten temat. Niestety każdy pisze coś zupełnie nie na temat bez sensu tworząc spam. Chce tylko otrzymać konkrentą odpowiedz na temat tego posta ,którego założyłem.

A porownujac sklady? Tak z ciekawosci, zalezy mi i koledze ktory zalozyl ten temat na opinii kogos kto sie naprawde zna i moze cos wiecej powiedziec, chodzi o jakas konkretna argumentacje a nie patrzenie na kg. Pro Longatum Wartość odżywcza w 100 g proszku: Wartość energetyczna 1520 kJ (363 kcal) Białko 82,0 g Tłuszcz 2,0 g Weglowodany 2,0 g [...]

Szkoda ze na tak duze forum tak malo jest do powiedzenia na temat bialka, a przeciez bialko to podstawa. Co do dziennej dawki to wcale nie uwazam ze 2.5g/kg to duzo, 2g/kg to standard, a ze planuje cykl bialkowy wiec 2.5g/kg mysle ze bedzie ok. Z drugiej strony jesli ktos ma inne zdanie to jak najbardziej pisac, ale nie jakies wyssane z palca [...]

niestety temat jest juz nieaktualny. trudno o czas i kase na treningi. napisz chociaz jak wygladaly treningi. przynajmniej mozesz zaspokoic nasza ciekawosc

na temat juz zostalo napisane, ale do Marka jedna prosba jakis nowy art. w odzywianiu, bo nam dzial nuda wieje

q-bazz: za cholere nie moge znaleść tamtego tematu no nie wiem gdzie on się podział. Pisałeś w tamtym temacie (co go znaleść nie mogę) taką rozpiske gdzie w środe bodajże robisz klate biceps triceps... nie uważasz, że to za dużo na jeden dzień? Przy takim rozkładzie ja bym nie dotrwał do końca i w dodatku trwałby ten trening z 2godziny. TAK [...]

interesuja mnie informacje na temat tego srodka.

Ja się również przyłączę do pytania kolegi, bo jak widzę MIĘTKI to wielki znawca wszelkich tematów. A tak naprawdę to bardzo ciężko się dowiedzieć czegoś z sensem na temat danej odżywki na tym forum. Jak czytam: SUPER !!! - bo smak i rozpuszczalność jest super !!! - to z całym szacunkiem, ale to odpowiedzi dzieci z podstawówki. Jakie biało jest [...]

po pierwsze bez pyskowek bo gwarantuje ze skonczy sie niemile wracając do tematu stawiam raczej na mieszanki kombinacje roznych bialek o roznym czasie wchlaniania ale gdzie na to pora to i szybki izolat tak jak dieta ogolnie powinna byc roznorodna tak i zrodla bialka winny byc rozne zatem nie tylko posilki bialkowe w sensie pochodzenia zmieniac [...]

[...] znala sporo nazw koxu,ale to byla 3tygodniowka i niepowazny zwiazek tylko wyglad mi sie podobal zainteresowania miala meskie.A jeszcze powiedziala a no ''ja wiem,ze tacy z powietrza sie nie biora.''Jesli laska na powaznie to bym nie mieszal ja w temat co biore itd wbilbym w domu i probowal unikac tematu.Bo po***** mieszac?a zdrada to nie jest =D

spalem chialem spac ale gnebilo mnie pare pytan i wstalem o 3.00 tu zadam tylko pytanie na temat martwego ciagu, zeby nie zasmiecac postu! jak robie martwy ciag to zginam troche kolana i dupe biore sztange i ciagne do gory nogi prostuje do pelnego wyprostu rece tez wyprostowane tylko jak podnosze z ziemi to sa zgiete wiadomo bo inaczej sie nieda [...]

dziekki temat sie przydał chłopcy jade do apteki po składniki hehe

jak znasz angielski wszelkie informacje na temat tego suplementu skład, jak stosować są na stronie maximuscle www.maximuscle.co.uk najtaniej Cyclone można kupić w sieci sklepów GNC http://www.gnc.co.uk/pages/Brands.asp?xs=B29F51AE1B1F4BD1A6F5A9F754050409&BID=269&CID=193&StartsWith=M#D3744 na tej stronie znajdziesz też info o sklepach [...]

Nie mierze pod skosem. Skoczylo mi 4cm w lapie przez 3 miesiace. Kazdy jest inny. Temat "Wasze rekordowe osiągi, w krótkim czasie" odpisalem na temat...z Toba dyskusji prowadzic nie bede, nie ma sensu. Nie wierzysz nie wierz. Klade na Ciebie. Pozdr/