temat

Biegam godzine dosyc intensywnie wiec troche kilometrów na pewno robie.Dzieki za odpowiedzi, jakby jeszcze ktos mial swoja opinie na ten temat to niech pisze napewno rozwaze

a i jeszcze chciałem się wypowiedzieć na temat m1t - ryje psychike? no jak się ma dobra diete, dużo omega3, 6 jak i zdrowych tłuszczy do tego tribulus + zma + multiwitaminy & minerały w odpowiednich dawkach + zwiększona ilość magnezu to da się ograniczyć takie stany oczywiście bez picia i ćpania. a i pytanie czy do m1t warto tak jak w [...]

Panowie, jeśli przeszukacie cały wątek to temat treningu Navy Seals był wałkowany co najmniej kilka razy. Ze swojej strony mogę powiedzieć że szczyt formy przypadał u mnie pod koniec planu przewidzianego we wspomnianym treningu. Niemniej jednak nie udało mi się ani razu wykonać tego planu w ciągu 18 tygodni i raczej nie jest to możliwe, chyba że [...]

Hmmm, tak przy okazji podepne sie pod temat. Czy mozna na przyklad tabsy metki z jelfy wycisnac z blistrow i wrzucic do do platsikowej fiolki po, dajmy na to, Zincas, czy jakichs aminokwasach?? Czy tabsy te, nie bedac juz zapakowane w hermetycznych blistrach, straca cos ze swoich wlasciwosci??

no dobra. Nikt Ginomana nie poznał, ale kij z tym. Powiem jednak coś na temat PRAWDZIWEJ włoskiej pizzy. Wyoraźmy sobie cieniutkie ciasto (można też wykorzystać mąkę pełnoziarnistą. czemu nie?). Na tym cieście mamy świerzutki pomidorowy przecier z bazylią i oregano. Na tym znajdują się np krewetki (świetne źródło białka i omega 3) lub kurczak, [...]

[...] pod jakim wzgledem? Sam sie sprzedajesz, wiec moze pisz o sobie a nie podawaj za przyklad innych. Polowa moich znajomych ma dobra prace, i nie narzekaja. Wiec nie pierd. na temat nieszczesliwych ludzi charujacych po 12 godzin. Sami sobie winni, bo nie wyksztalceni , w dodatku dwie lewe rece do kazdej roboty. Nie umiesz zmienic swojego zycia na [...]

..sądze ze jesli masz mono, to dawkuj tak: DT:5g rano na czczo 30 min przed posilkiem i po treningu, NT:jak na 1 cykl starczy raz dziennie rano 5g PS:masz temat dawkowania roznych kreatyn wszystko jest pzdr

Powiem szczerze że ja ćwiczę 10 miesięcy, ale jestem pewien że posiadam większą wiedzę na ten temat. Zmień po prostu trening. Ćwiczenia itd ponieważ mięśnie potrzebują nowych bodźców aby je pobudzić. I dostarczaj także do mięśni odpowiedniej ilości budulca (białka) przy Twojej wadze 160 g. O węglach i tłuszczach już nie wspominam

[...] taką jaką zauważył fukinhot, czyli mamy doczynienia z człowiekiem, który jest obyty z techniką, dietyką itd. a nie napalonym na wiaderka nastolatkiem. Jakiś czas temu, temat o poradę co kupić, założył człowiek, który miał chyba do wydania 600zł i dobre kilka ładnych lat obycia z żelastwem, wymiary słuszne, ale nie stosował wcześniej [...]

Tak, ale kolega zaczął temat, Ja wspomniałem o dece, poszukałem i dodałem celem uzupełnienia tematu.

hm spoko temat :)

Poczytałem sporo na temat NAG i rzeczywiście dociera ona szybciej do mieśnia. No nic, czekam az skończę puszkę tej l-glutaminy i ruszę w NAG. Grasz czasami w nogę czy koszykówka to priorytetowy sport w twom prypadku?

[...] nic to Dobrze, ze zaglądałeś od czasu do czasu Dzieki za docenienie tego co robiłem. W ramach bi;lansu zerowego zjadłem taki oto posiłek prawie wcale węgli a duz tłuszczu i białka http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=6b55d4436aa8f316 To tak na pożegnanie bo temat w końcu musi spaść niżej, niedługo mam nadzieje kolejna relacja POZDRO ALL

No dobra, ale to był mój cytat Napisze jeszcze raz - moja wypowiedź z 25 marca (temat - LEGIA WARSZAWA): ‘Areczka już poszła, za tydzień Łęczna, a za dwa Zagłębie - tak to widzę i szczerze na to liczę ' Zgadnijcie kto będzie następny

****a :/ wiedziałem.. ej ludzie ja nie mam centymetra ! :// do poniedziałku zrobię to porządnie i zrobię jeszcze raz temat, bo ja mam mase! widocznie coś mi sie popier*oliło :/// sorry za złe dane :/ ale wpisywałem na oko oO jeszcze raz sorry ziomki.

hmm dystans... ogulnie to od kwietnia bede chodzil na stadion do trenera bo sie przygotowywuje do egzaminow na kilosa i na 50 metrow czyli bede biegal po tartanie i pewnie czasmi krosy po lesie itp. a co do tego czym sie sugeruje to masz racje cena bo to jest dla mnie wazne, wiec na temat tych botow woolf nic nie slyszales?

[...] wyrzeczeń ale na prawdę skuteczna-oczyszcza organizm z toksyn. żaden lekarz Ci tego nie poleci, wolą przepisać leki propranolol itp. ,więc warto spróbować. Kreatyna-temat rzeka. Prześmiewcy powiedzą, że to lekka używka. Moje zdanie- bardzo mocna - nieumiejętnie stosowana zaburza pracę nerek , a to nawet po jej odstawieniu pozostawić może [...]

dobra zlej temat. bo zbaczasz z kursu. dlatego wlasnie zalozylem ten post bo na kazdego dziala inaczej a ty mi z teoria wyjechales. ale koniec tematu peace! edit- jest wogle na forum jeszcze aleks? jesli jest prosilbym o udzielenie sie Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-03-29 21:41:24

Wielkie dzieki wszystkim za jakze rzeczowe odpowiedzi na moje pytania :/ ... Mozemy sobie podyskutowac na temat tego jakie to niedobre w smaku i slabo dzialajace jest to HMB w plynie i ze niszczy szkliwo itp. ale nie taki byl cel mojego posta i proponuje zalozyc nowy watek pt. "HMB jako okropny syf niszczacy szkliwo - mit czy prawda" [...]

dzieki za podpowiedz. Szczerze mowiac brakowało mi jasnego wyjasnienia na temat mojej suplementacji, mialem wiele wątpliwosci, chyba zdecyduje sie na CP+mono pozdro