Zastanawiam sie czy zaczynac tutaj watek podciagania sie na jednej rece czy warto zalozyc nowy temat... Szukam troche po necie, poki co czytam ciekawy artykul: http://monolith.strefa.pl/pliki/apoteoza.php . Jest wiele ogolnie o treningu silowym i miesniach, mozna przeczytac jak ktos sie nudzi. Aha, w swiecie wspinaczki podciagniecie na jednej rece [...]
[...] uwagę moich opinii, przeczytaj sobie opinie prawdziwych ekspertów. Możesz też zajrzeć do opracowań jakich autorem jest Dr. Loren Cordain. Wraz z innymi eksperatmi od tego tematu twierdzi, że nerki przyzwyczajone są do dużych ilości białka. Nasi przodkowie z okresu paleolitu według ich oszacowań spożywali ok. 300 g białka na dzień. Kiedyś [...]
to co dać na rozrzedzenie krwi ? To nie jest temat do takich pytań. Albo zakładasz swój temat,albo z pojedynczymi pytaniami temat ten: http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_żarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_przełamujących_stagnację_vol_5-t1009359-s528.html
[...] znak ze chyba exe nie łykłem ;-D Ja też przeczytałem, jak zwykle ciekawie, bez pouczeń i na moje laika oko fachowo (no chyba, że mnie wkręcasz, bo ja ciemniak jestem;-)) A temat mnie interesuje, bo Żonka mnie męczy ciągle ostatnio o T3 dla niej Dziękuje, milo wiedziec, że kogoś temat zainteresował. A co do "oka laika" to bez cukrowania ale [...]
[...] znak ze chyba exe nie łykłem ;-D Ja też przeczytałem, jak zwykle ciekawie, bez pouczeń i na moje laika oko fachowo (no chyba, że mnie wkręcasz, bo ja ciemniak jestem;-)) A temat mnie interesuje, bo Żonka mnie męczy ciągle ostatnio o T3 dla niej Dziękuje, milo wiedziec, że kogoś temat zainteresował. A co do "oka laika" to bez cukrowania ale [...]
Może nie bardzo na temat, ale co z dziewczynami chcącymi wstąpić do wojska? Skończyłam liceum, teraz będę pisać maturę. Złożyłam dokumenty do WSO WL Wrocław i mam przed sobą psychologa i 2 dni badań w Krk. Może ktoś powiedzieć coś na temat kobiet będących lub chcących być żołnierzem? :)
[...] się o etat bez odbytych szkoleń rotacyjnych tylko, bo dzwonili do niego z WKU że ni musi już czekać na rotacyjne i że może szukać sobie już etatu. tylko że jak 3tyg temu byłem w WKU nic mi o tym nie powiedzieli, a szkolenie rotacyjne mam przewidziane na listopad. Szukałem informacji na ten temat, ale nic nie znalazłem. Ktoś coś wie na ten temat?
[...] korpus szeregowych 4.na sp to chyba nie ma takich badań dogłębnych,na zawodowego to chyba mogą być problemy ale niech lepiej wypowie się ktoś kto wie dokładniej na ten temat np.żeleś 5.raczej to wku przydziela jednostkę w której będziesz odbywała sp choć z tego co można wyczytać w temacie to są wyjątki,specjalizacji sama nie wybierasz wiesz [...]
Dziękuję za odpowiedź, poczytałem trochę ten temat i byłem mocno zdziwiony ile osób twierdziło że są abstynentami... Mam nadzieję, że w poniedziałek zdam testy i we wrześniu pojawię się w CSAIU Toruń, swoją drogą jakie są opinie na temat tej jednostki?
Dziękuję za odpowiedź, poczytałem trochę ten temat i byłem mocno zdziwiony ile osób twierdziło że są abstynentami... Mam nadzieję, że w poniedziałek zdam testy i we wrześniu pojawię się w CSAIU Toruń, swoją drogą jakie są opinie na temat tej jednostki? Siostra ukończyła owe centrum i z tego co mówiła nie było źle. Wiadomo jedzenie słabe jak w [...]
Witam, panowie drąże temat czytam dużo na forach wojskowych ale mało co na ten temat piszą. Zamierzam złożyć papiery do WKU, tylko zastanawiam czy lepiej bedzie złozyc papiery odrazu na służbe przygotowawczą dla podoficera terminy na lipiec. Czy na szeregowego i czekać do września. Znalazłem info na internecie o szkolenia dla podoficerów które [...]
Nigdzie nie ma nic napisane na temat tej jednostki. Chętnie dowiedziałbym się czegoś na jej temat i ogólnie jak tam jest. Chciałem do Wrocka na poczatku do inżynieryjnych i chemicznych to mi powiedzieli, że tam nie ma miejsc. No cóż, trudno ;). Podobno często robią specjalnie tak żeby wysłać jak najdalej od rodziny.
Mam kilka pytań panowie i panie, jak ktoś będzie miał chwilę i wiedzę na dany temat to z chęcią zobaczę odpowiedź :) przeczytałem cały temat wstecz i nasuwa mi się kilka pytań: 1. Co zabrać ze sobą na WKU za pierwszym razem jak pójdę zgłosić się do SP? (różnie ludzie tu piszą o dokumentach, więc może ktoś na świeżo powie) 2. Jeżeli jestem mistrzem [...]
Witam wszystkich, kilka dni temu w końcu przeczytałem cały temat (194 strony :)) ) , więc dowiedziałem się trochę przydatnych informacji. Drugiego stycznia zaczynam Służbę Przygotowawczą w 12 DYWIZJI ZMECHANIZOWANEJ w Szczecinie. Widzę, że wybiera się tam też @qwerty777 (dawaj na priv) i także do Szczecina @damian96, ale już do innej jednostki [...]
Geng Możesz coś powiedzieć na temat Wojskowej Straży Pożarnej skoro byłeś w Grupie? Czy nie mieliście nic do czynienia z WSP? Jeśli coś wiesz na temat WSP to napisz, zależy mi na tym. Jest szansa na dostanie się na etat po SP? Czy tylko z cywila?
Witam, chcialem sie dowiedziec jaka jest wasza opinia na temat WOT , na temat studium oficerskiego na potrzeby WOT, Zmieniony przez - socermanager03 w dniu 2018-04-08 19:48:45
Ma ktos potwierdzone informacje na temat po jakim czasia od rozpoczęcia służby przygotowawczej jest przysięga? Zazwyczaj z tego co czytalem byla po 3-4 tygodniach a z tego co czytam na jednej z grup na facebooku zwiazanej z tym tematem od 2019 r ma byc po 2 miesiacach dopiero. Wypowie się ktoś na ten temat ?
Witam Uzupełniając temat, warto napisać, iż w okresie budowania masy mięsniowej najważniejsza jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Bez tego suplementy niestety nie wiele pomogą. Jeśli zaś chodzi już o odżywki to pomocne mogą być preparaty takie jak : 1.Kreatyna Dzieki suplementacji tym preparatem zwiększamy poziom fosfokratyny w naszych [...]
Witam Koniu. Niedawno wypowiadałeś się w moim poście na temat spalacza dla mnie, odradzałeś go ze względu na moje początki z redukcją.. Przeczytałem Twój temat jeszcze raz no i doszukałem sie czegoś takiego ;D -Jeżeli zaczynasz przygodę ze spalaczami/ Nie jesteś na etapie schodzenia do jednocyfrowego bf/szukasz spalacza do kontroli brzucha na [...]
to temat o spalaczch!! załóż osobny temat.nie ma możliwości spalić 4kg tłuszczy w 3 dni, to co spadło to głównie woda i ewentualnie zapasy glikogenu, poczytaj podstawy. pzdr/
"Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ
