Witam Pisze bez ankiety, gdyż pytanie dotyczy lektur/pozycji/artykułów w dopingu. Precyzyjniej chciałbym się doszkolić i przestudiować temat układania cykli dopingowych. B-50, -SHIELD- - wiem, że Wy macie na ten temat sporo pojęcia, czy zechcielibyście doradzić ? Dziękuję i pozdrawiam ! Chyba masz tyły bo b50 i shield już dawno nie zaglądają na [...]
Dzieki za odpowiedz tylko przelecieć pare tysiecy stron aby znaleźć akurat ten temat, probowalem i nie znalazlem po jakimś czasie zrezygnowałem. Dlatego założyłem temat tutaj. Jeżeli ktoś albo z linkiem lub poradą może podpowiedzieć to bardzo będę wdzięczny. Zmieniony przez - lovelace w dniu 2019-01-27 15:37:03
Jednego jestem pewien - ilu ekspertów tyle zdań na ten temat. Na innych forach wyczytałem, że nawet na boldzie redukcję idzie robić inny pisze, że na propach jest idealnie, tutaj że enena tylko i wyłącznie a najlepiej to bez niczego. Po tym wszystkim wnioskuję no i jest to oczywiste raczej dla wszystkich, że przede wszystkim miche sobie [...]
Wybaczcie panowie bo jeszcze zielony w temacie forum konto założyłem na szybko temat napisany tak samo akt desperacji z powodu bólu ogólnie poradzilem juz sobie temat można zamknąć i wybaczcie za moje niedostosowanie się do regulaminu
[...] i stwierdził u mnie znaczne przodopochylenie miednicy (hiperlordozę) i powiedział jedynie, że mam wzmacniać brzuch i plecy. I tak długi czas zdobywałem wiedzę na ten temat i do tego przyglądając się sobie wnioskuję, że razem z tą wadą u mnie, idzie razem w parze lekko pogłębiona kifoza piersiowa i wystająca szyja. Staram się sam [...]
[...] a w świecie różnych diet nie ma większych oszołomów niż w śród wysokotłuszczyków i raw fódystów. To teskt kobitki, która od 10 lat jest witarianką i dużo wie na ten temat. http://chooselife.pl/2019/03/16/witarianizm-nie-jest-lekiem-na-cale-zlo/ Zmieniony przez - PowerAvocado w dniu 4/26/2019 9:29:52 AM Zmieniony przez - PowerAvocado w [...]
osobiscie nie oglądałem, ALE .. autorytety takie jak Dr Damian Parol (wege facet i skarbnica wiedz) , Paulina Ihnatowicz (dietetyk kliniczny z mega wiedzą) wypowiadają się krytycznie na temat tego filmu. Jest mocno zmanipulowany ,czekam jeszcze na wypowiedz faftaq na ten temat :D
[...] Cynk może być toksyczny przy bardzo wysokiej dawce przez długi czas. Jeżeli jednak stosujesz ilości zbliżone do zalecanych, to nie ma się czego obawiać. Polecam poczytać na ten temat w artykułach: https://potreningu.pl/articles/3519/co-warto-wiedziec-na-temat-cynku https://potreningu.pl/articles/5720/cynk---niezwykle-istotny-skladnik-naszej-diety
To ten temat dalej jest wałkowany? @-| A teraz napisz o co Ci chodzi ?Drążysz bezsensownie temat firmy produkującej bcaa , które tak w zasadzie do niczego Ci potrzebne . Przejrzałem Twoje tematy i w każdym masz problem z mało istotnymi sprawami . Poczytaj może dokładnie o suplementacji i jaki procent sukcesu gwarantują . Bcaa to jeden kit jakiej [...]
Przychodzę z zapytaniem na temat oxandrolonu. Chciałbym go spróbować to na mój pierwszy cykl, ponieważ chcę przybrać na sile. Po przeczytaniu trochę na ten temat i popytaniu paru osób na siłowni dowiedziałem się że jest często podrabiany. I chciałbym spytać jak uniknąć "gówna". Czy po paru dniach widać różnicę co się bierze?I Czy jak się po 4 tyg [...]
[...] Przyswajalność tlenu magnezu bliska jest 5 procent, więc tyle co nic. Zdecydowanie sugeruję omijać tę formę. Również trzy kolejne z wymienionych. Resztę wymienionych form jak najbardziej można stosować. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: https://potreningu.pl/articles/2770/goracy-temat-efektywnosc-wchlaniania-roznych-form-magnezu
[...] mistrza wagi półciężkiej UFC. Wcześniej Cormier również go krytykował za te występki, ale tym razem nie zamierza tego robić. Oto, co Daniel Cormier miał do powiedzenia na temat sytuacji Jona Jonesa w podcaście „DC & Helwani” na ESPN: „Dla faceta, który ma tego typu problemy, czy to z alkoholem, czy to z narkotykami, ten martwy czas to twój [...]
Domer dzięki temat przekierowany, a tu bardziej chodzilo mi o wyliczenie kcal do redukcji i ustalenie makro ale to też już mam a póki co wychodziłem z założenia że lepiej robić coś czyli te brzuszki cardio niż nie robić nic, ale temat założony zobaczę co mi poradzą a narazie dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - New_Rekrut w dniu 2020-05-08 [...]
Bardzo dobrze bo tam chłopaki podpowiedzą najlepiej jak ogarnąć dietę. A tak na prawdę dieta to jest bardzo szeroki temat i wiadomo, że napisane są z tej dziedziny tysiące książek i artykułów, ale zobaczysz, że te podstawy nie są aż tak bardzo skomplikowane jak to się wydaje na pierwszy rzut oka, po prostu jak każdy temat trzeba po prostu siąść do [...]
[...] UFC Fight Night 182 Thiago Santos nie pojawił się na konferencji prasowej po gali UFC Fight Night 182 po swojej porażce w walce z Gloverem Teixeira. Santos zabrał głos na temat swojej przegranej w mediach społecznościowych. Thiago Santos (21-8 MMA, 13-7 UFC) przegrał walkę przeciwko swojemu rodakowi Gloverowi Teixeira (32-7 MMA, 15-5 UFC), [...]
[...] oczywysta. Jeżeli jednak pytasz czy warto zwiększyć ilość spożywanych kalorii, to już bardziej skomplikowane. Aby to stwierdzić, należy przeanalizować Twoją dietę, a na jej temat niewiele wiemy. Tak samo jak na Twój temat. Jedynie to, że gdzieś wyparowało 20 procent składników odżywczych w Twojej diecie. Nie ma znaczenia w jakie dni dodasz [...]
[...] efektu tzw. pompy mięśniowej. Wynika to ze zwiększenia napływu krwi do naczyń krwionośnych. Dodatkowym plusem jest również dostarczenie większej ilości tlenu i składników odżywczych. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/siedem-ciekawostek-na-temat-cytruliny-3854
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu należy liczyć dokładnym wzorem, a nie kalkulatorem. Tego typu urządzenia często wykazują błędne informacje. Link do artykułu na ten temat dostałeś w wypowiedzi powyżej. Wklej tutaj całość obliczeń i zoabczymy jak to wygląda. Poza tym, wypełnij dokładnie formularz ankiety działu. Podałeś na swój temat zbyt mało [...]
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu należy liczyć dokładnym wzorem, a nie kalkulatorem. Tego typu urządzenia często wykazują błędne informacje. Link do artykułu na ten temat dostałeś w wypowiedzi powyżej. Wklej tutaj całość obliczeń i zoabczymy jak to wygląda. Poza tym, wypełnij dokładnie formularz ankiety działu. Podałeś na swój temat zbyt mało [...]
Glutamina, uwaga!
