SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • MP w WL Federacji WUAP - 24/25.03.2012r ZALESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Temat się dubluje. Jest już jeden temat z MP WUAP. Można połączyć te dwa posty?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2012-03-02 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji że jeszcze miesiąc temu nie interesowałem się PH teraz postanowiłem swoją wiedzę na ten temat pogłębić. Otóż dzisiaj byłem na siłowni i miałem okazję porozmawiać z kilkoma bardziej zaawansowanymi osobami ;) korzystając z okazji zacząłem temat PH a później konkretniej M-drola, okazało się, że jeden z nich często bywa w US i odziwo jego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12416 Data: 2012-03-03 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w naszej diecie Jak ja w moim przypadku do cholery mam to rozłożyć i skąd mam wziąć te cholerne węglowodany? - rozkminianie kilkunastu jak nie kilkudziesięciu osób na temat węglowodanów. Temat przeczytałem tylko do kwietnia 2009 roku póki co. I tłuszcze... Czy ja ,aby napewno mam zjadać ok. minimum 1000kckal w tłuszczach??? Pomóżcie mi to [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2012-03-03 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    przepraszam ze wwalam sie w watek ale nie wiem nawet jak sie dodaje temat, jestem zielony wiec pisze tutaj bo podobny temat ;/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-03-03 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE TANIE SILOWNIE W GDYNI !

    Post
    Informator POMORSKI

    Pozwolę sobie odświeżyć temat i dodać swoją opinię na temat siłowni YMCA . Cena karnetu miesięcznego po wykupieniu karty członkowskiej kosztuje 65 złoty. Jedna szatnia , co prawda nie robi to różnicy bo widziałem tam tylko jedna kobietę od dłuższego czasu . Prysznic porażka , woda letnia a ciśnienie z prysznica bardzo słabe. Jedna mała sala . [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 08:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    MAm pytanie. Taka ładna pogoda się robi, więc powiedzcie mi coś na temat biegania. Czy warto czy nie? Ile czasu biegać? Jakie są korzyści oprócz poprawy kondycji? Może jest tu jakiś artykuł albo temat o tym? Przeglądam, ale nic nie widzę. Umówiłam się już z koleżanka na przyszły tydzień i nie wiem jak się do tego zabrać. Znajdzie się jakaś [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] istniejące. Nie jestem jeszcze zagłębiony w temacie co powinno być w takim programie (na jakie funkcje jest zapotrzebowanie) i teraz właśnie się tym zajmuje aby zgłebić ten temat. Na początku myślałem aby zrobić takie coś że np. z listy treningów wybieramy trening rowerowy (kilka poziomów w różnych kategoriach). Wyświetla nam sie zarys treningu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2012-03-06 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuję pompy. Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FBW jest lepsze, masz mały staż, i jeszcze mniejszą wiedzę. Polecam Ci poczytać o FBW, stworzyć plan na samych podstawach jak MC, Drążek, wiosłowanie, przysiad, wyciskania. MC ? Jest temat niżej na ten temat.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2012-03-06 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie dbający o zdrowie i o otwartych umysłach na pewno będą drążyć temat we własnym zakresie, a chociażby zaszczepienie przeze mnie niepewności już jest ogromnym sukcesem. Tak wlasnie. JA mialem otwarty umysl i zaczalem drazyc temat we wlasnym zakresie. Okazalo sie ze dowodow na szkodliwosc aspartamu poprostu NIE MA. Nie umialem odnalezc ani [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Niestety związane są z sędziowaniem w Primera Division, które według wielu uznawane jest za karygodne i niesprawiedliwe. Postanowiliśmy zatem porozmawiać z ekspertem od tematyki korupcji w piłce nożnej – prokuratorem Krzysztofem Grzeszczakiem, który (wraz z prokuratorem Robertem Tomankiewiczem) w bardzo dużym stopniu przyczynił się do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA PH

    Post
    Doping

    jak wiesz czym jest PH to po co zakladasz temat w suplach? jeden juz ci temat usunalem, zalozyleś drugi, wiec przenosze, bo jeszcze trzeci zalozysz%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-07 22:36:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2012-03-07 22:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek i l"karnityna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/artykuly/473/prawda-na-temat-l-karnityny--cz--i http://potreningu.pl/artykuly/474/prawda-na-temat-l-karnityny--czesc-ii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2012-03-09 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    temat wyżej na dzisiejsze czasy raczej mało przydatny jak i trochę bzdur jednak tam jest, dietę da się utrzymać tanim kosztem, ale trzeba kombinować - zbieraj gazetki z promocjami, jak wiesz, że coś zjesz szybko kupuj przecenione produkty z krótką datą, w podwieszonych masz temat z promocjami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2012-03-11 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anani oczywiście, że tak, tylko nie wiem czy moja wiedza na ten temat nie jest jeszcze zbyt uboga, żeby doradzac, ale codziennie zgłębiam temat, więc z chęcią odpowiem na wszystkie pytania, na które tylko będę w stanie :-) jakieś dziwne rzeczy się ze mną dzieją na tych niskich węglach, bo dzisiaj poczułam taką chęc na pieczarki, że aż specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super efektowane białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co go karmicie. Mówiłem że zamykam temat ;] no humorystyczny temat ;-D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-03-14 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny przejrzyjcie temat z tamtego roku http://www.sfd.pl/KONKURS__Przemiana_Sylwetki_%2F_Podsumowanie_str.76-t720965.html - praktycznie odpowiedź na każde pytanie jest. :-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2012-03-13 19:02:10 dziś w pracy przeczytałam caaaaały wątek z zeszłego konkursu do czego zachęcam wszystkie uczestniczki :-)) faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 16:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    na ch...odswiezasz stary temat-to raz. a dwa-wklejasz post majac juz swoj oddzielny temat!? a wystarczylo przejrzec kilka tematow z wczoraj....rece opadaja!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-03-15 23:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    Widać że stara szkoła koksownictwa retencja - rispekt na dzielni Jaka jest logika w kupowaniu środków,zaczynaniu cyklu a pozniej w zakladaniu tematu: działa?dobry towar? to ty nam powiedz czy działa i czy dobry towar:) Taka jest logika że jestem poczatkującym w zażywaniu tych srodków i po to zakładam ten temat, i po to jest forum żeby sie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12204 Data: 2012-03-16 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji

    Post
    Sztuki Walki

    Odświeżam temat, by poradzić się Was w kolejnej sprawie. Otóż, zapisałem się już na dobre...okazało się, że to co ćwiczę to kick-boxing + muay thai :P Ale do rzeczy....urządziłem sobie z kumplem mini-sparing. On jest bardziej ode mnie wysportowany, ale nic nie ćwiczył. Całość tej zabawy przebiegała mniej więcej tak, że chciałem uderzać, prostymi, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2012-03-17 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom na szczęście tak, ale znów trzeba głosy zbierac, jak już jest ten temat to zagłosuj w dziel +35, temat podwieszony ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)