temat

Wiec tak: co do tego czy byl taki temat to nie wime bo tematow o Ostrowii jest tyle i na tyle stron ze jakby chcec to wszystko przeczytac to masakra, co nieco patrzylem. Czy to 250 ml to aby napewno nie za duzo? Ponadto przed chwila to pilem (2 x 100 ml ostrowii na dwie partie), nie mailem kakao ani soku, wiec raz wlanalem z woda a druga partie [...]

heh.Genialny jest.Ale mam nadzieje, że sie nauczy czegoś z tego forum no i od was To jego pierwszy cykl O jakich porach ma to brać?? pokaże mu to forum a w zasadzie to ten temat kroy założyłem dla niego

heh właśnie przeczytałem na spokojnie ten temat o planach (wczoraj czytałem w nocy) i doszedłem do wniosku ze 10-20 serii ma być na całą grupę mięśniową a nie na 1 ćwiczenie <wstydniś> :D tak więc po zmianach- PONIEDZIAŁEK Klatka-13 serii 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - 5x12 2.Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce [...]

Ja nie mam komplesków. To własnie ty je masz bo se w kulki lecisz. Sie nie ździwie jak za miesiąc napiszesz ze masz w biku 38. Pozatym nie umiesz przyjąć opini negatywnej na swój temat. Takto w życiu bywa ,że nie zawsze ktos się z toba zgadza. A jak jeszcze rżniesz penera że taki masz przyrosty a nie wiesz co sie ćwiczy na drążku to no komment.

sorka takie pytanie.. czy moj temat juz nie jest trendy ?

umiem przyjac negatywana opinie na swoj temat ale rozsadna... a nie ze klamie... mam takie wymiary jak mam i tyle... a co do tego 38 ... chcialbym tyle miec i bede cwiczyl zeby to osiagnac ;P a czy to bedzie za miesiac czy rok czy 5 lat a moze nigdy tyle nie bede mial ... tego juz nie wiedza nawet najstarsi indianie... aha i nie zachwycam sie [...]

bylo pelno postow (a odpowiedzi jeszcze wiecej) na ten temat. poszukaj w wyszukiwarce.

popoludniu zaloze swoj temat bo teraz jestem w pracy jak zwieksze ww okolotreningowo to bede musial gdzies odjac bo niewyrabiam 2 posilek potreningowy jest moim ostatnim ale to wszystko ujme w nowym tem

Wiesz świat idzie di przodu, temat przestaje być modny, taka kolej rzeczy...

dzieki za odpowiedzi, temat zamkniety ellis - sog (o ile wejdzie) pozdro ...

poczytaj w wyszukiwarce było juz postu na ten temat.Mysle ze rodzice sie przyzwyczaja najlepiej jak byś trzymał to gdzies poza domem pytanie gdzie ? Ale z czasem rodzice sie przyzwyczaja tak jak moi pozdro

Isia się rzadko udziela, bo dużo tematów ją nie intersuje. Tu jest okropnie mało o judo , więcej o reszcie a ja się na reszcie nie znam , zresztą na judo za bardzo tez nie. 4 lata to nie jest szmat czasu. przepraszam że nie na temat

vlad88 - nie ma to jak pisac na temat co? ... btw: o ile sie orientuje to nie ma takiego wyrazu jak eksploatowuje tylko eksploatuje ;) dare.k - BARDZO dziekuje za twoje uwagi(szczegolnie te opisane w mail'u :) ) pozdrawiam Matt

[...] sezonem są przymiarki, kto, jak i na którym miejscu, potem w sezonie wszystko przewraca się do góry nogami. Petrescu asekuracyjnie się wypowiadał w jednym z wywiadów na temat szans Wisły na mistrzostwo, także Legia z takim fachowcem na czele jak Wdowczyk może powalczyć o mistrzostwo. Przyjdzie im walczyć nie tylko z Wisłą ale i z Koroną [...]

http://www.sfd.pl/temat248789/ kasacja wogole nie na temat

[...] na pewno lepsze niż odżywka (chyba,że izolat po treningu)...tyle,że ja miałem problemy żołądkowe po twarogach z leader price - wystarczyło zmienić sklep..o ostrowii się nie wypowiem bo to skrajnościowy temat i drażliwy.. a nad inko się sam zastanawiam by się przesiąść z ultimat.e bo mam dobre ceny na inko i dostęp do niej na siłowni..pozdr.

skoro masz kogoś do kupienia po co ten temat ??

wiem o co Ci chodziło jednak tak zaczołem pytanie Co o tym sądzisz ? Bo moje zdanie na ten temat jest takie, że bez odpowiedniej masy klatki możemy sobie robić wąskie wyciskanie( czy inne typowo podkreślające środek) ile się da a itak nie będzie odpowiednio rozwinięty. Może i troche tutaj robię rozpindol hehe

No to od poniedziałku możesz ruszyć z Grupą Redukcyjną "Robimy formę na lato 2006" zaraz będę wrzucał temat i podwieszę.

http://www.sfd.pl/temat138655/ niepotrzebny temat, studiuj uwaznie to co w linku. A jesli tanie i dobre białko, to zdecydowanie ostrowia. aktualnie za 14.49 na allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=87423193