SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Temat do zamknięcia, gdyż nie mogę wypełnić ankiety po edytowaniu posta. Stwożyłem nowy temat w którym uwzględniłem ankietę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-05-09 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - problem w wyborze - ekto

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to, po paru dniach miałem dosyć wciskania w siebie jedzenia skoro nie mam takiej ochoty i wręcz nie dobrze mi się robiło od jego nadmiaru "dziękuję" za odpowiedzi temat można usunąć, nie mam ochoty słuchać osób, które same cisną na suplach, pouczają nie odkrywając ameryki, a irytując osoby potrzebujące, z resztą nie pierwszy raz czytam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-05-10 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilki po treningu - pomoc w dobraniu kolejnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To skad mity ze to wolowina jednak kroluje jesli chodzi o ta branze? Ciekawy temat bo w sumie od niejednego slyszalem podobne zdania, mianowicie ze dopiero po wrzuceniu wolowiny wszystko ruszylo (wczesniej baza na cyckach wlasnie).. Moze i masz racje, to tylko moje domysly, z checia zaglebilbym sie bardziej w temat kura vs krowa. Pzdr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-05-10 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do reki PB i KIF w pierwszym jest coś o czym niemam pojecia przed przeczytaniem i z checia poglebiam wiedze plus że moge tu jeszcze dopytac biore drugie i mam artykuł na tematy typu co to jest SPLIT A co FBW heheh takie rzeczy to ja wiem i sam moge o tym pisać, jeśli ktoś nie wie wchodzi na forum i ma mnostwo artykułów a ten temat a ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14973 Data: 2011-05-11 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz Markos, chodzi mi o to, że temat mam narzucony niejako kierunkiem studiów. Dlatego jest kwestia wychowania. Ja trenowałem SW przez 5 lat i te trening miał dla mnie znaczenie i powiedzmy, że w pewien sposób ukształtował (ale nie ukrywam dużo zależy od trenera). Ja chce tylko wykazać, że SW w pewnych aspektach wychowują. Pisałem już pracę na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-05-11 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na rzezbe .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nom zaje.bista sprawa wpieprzyłeś mi się w temat kolego . Bardzo sie ciesze że przynosi ci to efekt lecz nie ten dział a zwłaszcza nie ten temat . A co do aerobów to mam jedno pytanie natomiast , czy aeroby trzeba wykonywać przez caly czas ten sam ruch tzn przez 20 minut biegac , można zmieniać czynności ? tzn 10 minut biegu ,10 minut rowerek ? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2011-05-12 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melanotan 2 bielactwo nabyte

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niewiem czy cokolwiek to da. z tego co mi wiadomo środek niema odpowiednika aptecznego więc wiedza lekarza na jego temat może być ograniczona, no i napewno nie będzie polecał brać iniekcji z nieznanego źródła. mógłbyś przenieśc temat do dopingu? tam jest chyba kilka osób co to brało to może mają szerszą wiedze. dzięki z góry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2011-05-14 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doobry plan ???

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie za dużo serii. poczytaj jakis temat dlaczego warto ćwiczyć nogi i jeszcze ten temat http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-05-15 17:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch czy Swagger?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie szukam okrzyków radości, na litość boską chciałem tylko spytać czym się różnią te dwa specyfiki :) a w każdym Twoim poście jestem z***... na zupełnie inny temat. Dziękuje za INFO przyjmuję do wiadomości co mówisz i nie zamierzam więcej niczego bronic (ani soutch beach, ani mojej "diety"), postaram się więcej uwagi poświecić mojej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2011-05-16 12:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po cihu skandalu ale niespodziewalem sie takiego ..CO dalej z Solisem niewiem Cezi moim zdaniem 0powinnienes pozostac na forum bo piszesz w fajny sposob i rozkreciles ten temat ja mimo zarobionej kasy czuje najwiekszy niedosyty od dlugiego czasu naprawde wolalem przegrac spora sume pieniedzy ktora postawilem na Under 8,5 Round niz to co [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2011-05-19 08:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta odpowiedz jest już na temat aczkolwiek prosił bym o bardziej obszerne informacje i odpowiedzi na temat osłonek i odbloku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-05-19 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chcieli to mogli smialo podarowac wygrana Arreoli ktoru byl i jest nadzieja ameryki na pas HW .Adamek Grant czy uwazasz ze Adamek wygral 118-110 ja nie.Co prawda niejest to temat Hopkins Pascal I ale ja w tej walce widzialem remis.Usa sa kolebka boksu nie bez powodu i tam trzyma sie poziom nie tylko jezeli chodzi o zawodnikow.. czytelne [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2011-05-19 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja! Dario, poszukaj tekstów pana Ambroziaka na temat DHEA. Pare slow na ten temat skrobnal, chociaz jak dla mnie troche za duzo tam podejscia marketignowego:P Osobiscie nigdy tego nie bralem, ale u mnie dwoch znajomych probowalo na silce. Nie pamietam szczegolow, ale pamietam, ze z czym to jeszcze laczyli i oprocz skokow cisnienia nie odnotowali [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 02:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starydy a młody wiek

    Post
    Doping

    Szukałem ale nie znalazłem satysfakcjonującą mnie odpowiedzi wiec postanowiłem założyć temat aby ktoś kto ma dużą wiedzę ten temat mógł się wypowiedzieć. Chodzi tu przede wszystkim o trzecią feze dojrzewania - "faza dorastania" Zmieniony przez - Beginners w dniu 2011-05-22 12:08:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-05-22 12:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana FBW - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, wiem że nie mój temat ale chciałbym się podpiąć i zadać pytanie jeśli można... bo mój temat został dawno olany w FBW mowa o pobudzeniu wszystkich mięśni ale gdy robię wiosłowanie metodą Pendlay Row praktycznie w ogóle nie angażuje w to bicepsa, czy mogę dodać do planu jedno ćwiczenie np modlitewnik łamanym 3 x 12-10-8 ? Przepraszam za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-10-21 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia Phil "The Gift" Heath

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czemu 2 razy ten sam temat? Bo tamten temat już zamknięty... 300 stron nabitych. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-10-22 11:42:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2011-10-22 11:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjada i to nie tylko posty, tematy też, np. twój temat o rosyjskim zapaśniku, rano wchodzę na maila, dostałem powiadomkę że ktoś odpowiedział wchodzę w link, info 'temat nie istnieje' . Też macie problemy z wejściem na forum.? jakieś błędy etc.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-23 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Prohormon

    Post
    Doping

    Czytałem wiele opinii na temat TRENADROLU, jest jeden z silniejszych Ph poza tym wiele osób nie poleca firmy Kilosports. Pozostaje P-plex lub pro-halo. Czy takie dawkowanie P-plexu bedzie wporzadku ? : -1 tydzień: 2 kaps -3 tydzień: 3 kaps -2 tydzień: 3 kaps -4 tydzień: 3 kaps -5 tydzień: 2 kaps Oczywiscie po cyklu na Ph mam zamiar zrobić 6 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2011-10-27 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj jest temat odnośnie dyskusji nt econo - http://www.sfd.pl/Wa%C5%82ek_na_bia%C5%82ku_SFD-t813546.html i tam proszę czytać/wpisywać się , w sprawie której temat dotyczy. Hucken - ok ,jednak tylko dzis dostalem 2 zgłoszenia na inso , że piszesz sporo i dużo poza administracją, a nie takie są zasady i nie to deklarowałeś w swoim temacie. Koniec [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ustalmy kilka rzeczy: 1. Nie, nie dostałem żadnej kasy za to co teraz piszę i na uczelnię w dalszym ciągu jeżdżę limuzyną nr 850 miejskiej komunikacji. 2. Gość rzucił temat na wykop niby ze zdjęciem wyników badań laboratoryjnych firmy NUSCANA, a jak wejdziemy sobie na stronę domową tejże firmy to w oczy rzucają się NIEZGODNY adres, [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)