temat

1,8 w prawy, 1,67 w lewym bicu. W klacie 3,4 centymetra przyrostów. Poryło gościa, 3 taki sam temat już dziś zakłada.

[...] niedupuszczalne bledy, i super ze je wylapujecie, ale czasem to sie czepiacie pierdół Aha, w sumie to moj post nie dotyczy korekty planu - wiec jesli jest calkiem nie na temat to prosze go usunac. Ale chodzilo mi o to ze w tym sporcie sa setki roznych mozliwosci, a nie tylko jedyna sluszna droga - bo gdyby tak bylo to zostalaby juz dawno [...]

Sa rozne teorie na ten temat. Ja stosuje sie do tego zeby zadne nie byly w znacznej wiekszosci na innymi.

za to,ze nic na tym zdjeciu widać NIE BYŁO zrób normalne zdjęcie, wtedy temat na pewno nie zostanie usunięty

Co roku zapowiada jakas rewolucje... nie chce calkowicie podwazac jego slow, ale dywagacje (2 lata temu) na temat zmian w selekcji Misiorek okreslil mianem - "dezinformacji przedselekcyjnej". Pozdrawiam

wiem ze do bansa ale odswiezylem temat bo ciekawy a nikt nie odpowiada. Dziwne bo nie raz na badziewiaste tematy pelno odpowiedzi jest a tu cisza. Dzieki za soga. Pozdro

Witam jestem nowy, na wstepnie chce zalozyc dośc prosty temat mianowicie muzyka podczas treningu zebrałem pare pompatycznych utworów z różnych klasycznych filmów. Muzyka ta jest pompatyczna i mnie osobiście motywuje i dobrze sie przy niej ćwiczy. Mam nadzieje że spodoba sie komuś. Surivor - "Eye of a Tiger" Sammy Hagar - "Winner takes It All" [...]

Hehehe az sie prosilo o zrobienie paru rzeczy. W drugim filmie rear naked choke albo arm-lock szybko by zkonczyl temat... Ogolnie w takich solowkach, az sie prosi obalenie goscia i zakonczenie tematu na glebie.

Widzę, że muszś bardziej sprecyzować. Chodzi mi o wasze zdanie na temat połączenia grup mięśniowych w wyżej wymienione dni - bo dni do treningu mam takie a nie inne, więc muszę sie do nich dopasować.

[...] czasie po leczeniu można bezpiecznie zajść w ciąże,bo jedni mówią ze po 3miesiacach inni ze po 2 latach a najlepiej to wcale bo dziecko sie z wadami urodzi.Czasem myśle że lepiej mieć morde jak pasztet ale zdrowe dziecko i chwilami żałuje że biore ten cholerny lek i ze sie zdecydowalam na takie ryzyko.Dziewczyny piszcie co wiecie na ten temat!

niewiem czy byl taki temat, ale wlasnie ogladalem pumping iron i zauwazylem ze w tamtych czasach kulturysci byli duzo mniejsi niz obecnie, chialem sie odwiedziec na jakich srodkach opierali swoje cykle??

juz jest taki temat: http://www.sfd.pl/temat222672_strona5/#post11 wpisz je tam,a ten post daj do kasacji lub niech jakis mod go znajdzie pozdrawiam

Ok dzieki za wiadomosc no moze soga nie przyznam ale masz u mnie szacunek :). A poza tym dieta moze byc czy cos zmienic jeszcze?? a i co bys poradzil na temat jakiegos gainera lub moze bialka bo w diecie mam malo a w zasadzie zadnych ryb??

Więc kiedyś miałem ten sam problem i dyskutowałem z kilkoma osobami na ten temat i robiłem tak jak wyżej pisałem.

[...] garbienia sie. czy sa jakies cwiczenia (domowe) na korygowanie tych wad postawy, szukalem na forum ale jakos nic nie moglem znalesc(jesli juz ktos pisal cwiczenia na ten temat to poprosze linka) posiadam laweczke skosna do brzuszkow, hantelki do 10kg, rozpietki, drazek, sztange(9 kg) obciazenie 32kg mam prawie 17 lat czy samo [...]

http://www.sfd.pl/temat150514/ oO - bardzo ciekawy temat..

[...] jaki masz wiek, wage, moze byc wzrost czy trenowałes juz kiedys a po drugie to twoje dane swiadcza o tym ze jestes juz doswiadczonym uzytkownikiem tego forum a nieumiesz se napisac planu przecierz tyle juz bylo tych tematow jakbys niemogl wejsc na jkis temat michaila mawashiego don garci czy kogo gdzie sa program treningowe jak je napisac itd

na temat robienia masy http://www.sfd.pl/temat215071/ by Tyka http://www.sfd.pl/temat173140/ by Kłazar http://www.sfd.pl/temat240536/

a uzyłes ****a wyszukiwarki leniu śmierdzący, 3 taki temat w ciagu ostatniej godziny !!!! http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

Myopatia-co to za choroba. Potrzebuję wszelkich informacji na temat tej choroby u lidzi za wszyskie informacje dziekuję. Mam jeszcze pytanko może któś będzie wiedział co to jest G 72.