SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • HST - plan porato do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] poprzedniego planu pół roku temu unoszenia na barki były podstawowym ćwiczeniem dla każdego a teraz jest inaczej. Poprostu ciekawi mnie opinia Binia i Kermita na ten temat(pozdrawiam he he)czy też PePoNeNta na którego art. się wzorowałem układając swój 1-szy trening. Czy przy wyciskaniu sztangi z karku pracują również boczne aktony? Co to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-10-28 10:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś czas temu sama wypytywałam o różne rzeczy i rada - słuszna zresztą - brzmiała: poczytaj więcej i uporządkuj swoją wiedzę. Więc czytam i przyznam, że wiele twierdzeń a temat żywienia i diety, które niegdyś uznawałam za pewniki, teraz runęły w gruzy. Wierzyłam święcie, że czym mniej kalorii, tym więcej stracę kilogramów, ale nie brałam pod [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2005-10-28 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ******lnij sie zawodny Ty lepiej zobacz jaki temat zostal zaorzony na ciebie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 10:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - plan porato do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] cwiczenia ale mija sie to z celem. Po co cwiczyc 2 godziny i zmieniac co chwila cwiczenia i obciazenie skoro mozna cwiczyc 50min i miec takie same albo i lepsze efekty. Lepsze dlatego, ze przy czestych zmianach cwiczen latwo o rozkojarzenie. Po co wogole dywagowac na ten temat? Pocwicz tak, pocwicz inaczej i zobaczysz co jest dla Ciebie lepsze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-10-28 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki temat gdzie??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z omka?

    Post
    Doping

    fajnie ze odswiezyl temat, przynajmniej sie posmialem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2005-10-28 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Whey Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    sugeruje przenies temat do supli i odżywek. PS: chcesz taniego i dobrego gajnera to iwestuj w mass xxl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2005-10-28 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LION...Jeść czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sims sorry ze wciełam sie Tobie w temat ale tu jakos wiecej osób zaglada i łatwiej znalesc mi odpowiedz na moje pyatnia:) czekam na odpowiedzi odnosnie mojego ostatniego wpisu

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    leonstar niby racje, ale jesli ma problem z przysadka to tylko to niestety niewystarczy- wiem cos na ten temat bo sam miałęm ten problem :)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2005-10-28 14:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTEN :?

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem polega na tym że jeżeli nawet nie zawiera celowo, to wytwarzany w tym samym miejscu może zawierać śladowe jego ilości ( to tak jak z orzeszkami ziemnymi w słodyczach) Temat jest ciekawy tak czy inaczej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2005-10-28 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    [...] P.s. tak na marginesie jest zbyt duzy by dostac hormon z refundacji, wiec zostaje albo czekac tak jak moi starzy to stwierdzili co było złe, lub na własna reke wciagac gena... coz nic nie ma za darmo, a jesli tak postanowiłes to powodzenia,a jak chcesz konkretniej pogadac na temat gena jego brania z kad załątwic ceny itd. to zapraszam na gadu.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2005-10-28 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starsi sie poprostu martwia. A to wszystko wynika z ich niewiedzy na ten temat. pogadaj z nimi, poszukaj tutaj postow bo byly o tym jak porzekonac rodzicow a jak nie to idz do lekarza z nimi ( najlepiej do jakiegos mlodego) albo do dietetyka i on im objasni o co chodzi. Bo ciezko bedzie ci budowac mase po kryjomu na samych tabsach...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-10-28 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Koniec strajku. Jestem już obecny i przeprowadzam zmiany! Temat przenoszę do OS. Jak ktoś go przywróci dostanie bana

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    że musisz jeszcze wiele maili na temat Ostrowii poczytać. Jesli dalej nie wiesz to poczytaj :)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    W moderatorach jest podwiszony post na ten temat, tam podajesz linka i ktorys mod skasuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2005-10-28 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ze nie powaznie kasa śmieszna i powód śmieszny jak juz pisałem to ma go w dupie i nic bym nie pisał juz na ten temat tylko pepo musiał dołozyc swoje 5 groszy i tak wyszło :))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2005-10-28 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    właśnie jaki temat ?? niech ktoś poda link.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ta, tylko tego brakowało. każesz ludziom na siłę zakłądać pokutne avatary? a pamiętasz, jaka była na ten temat dyskusja na insomnii przy okazji śmierci papieża? nawet część moderatorów była temu przeciwna. dałbys spokój, kto chce obchodzić święto zmarłych w szarcy barwach, sam sobie zmieni. zróbcie avatar do pobrania, wklejcie go w waznych [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres poltrwania

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/temat109450/ bardzo dobry temat-polecam z tym ze o tym agovirinie jest zle napisane, aga ma ester bodajze trzywęglowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2005-10-28 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD wielki kłopot!! pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na temat CKD czytałem sporo i i tak mi sie nie podoba ta dieta. Powiedzcie mi tylko jedno- czy nie lepiej stosować zwykłą dietę redukcyjną z ujemnym bilansem kalorycznym bez takich dziwactw?? Przecież i tak celem jest zrzucenie tłuszczu, a to zależy tylko od ilości spożywanych kalorii. Co takiego daje CKD czego nie daje zwykła dieta redukcyjna??

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2005-10-28 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)