SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie owa odzywka i znowu na nia natrafilem MHP IsoPrime 100% Beef (25g protein, 0 fat, 0 cholesterol, 0 sugar, 0 lactose and 0gluten) Bardzo interesujace :) Jest tez cos na temat wysokiej zawartosci BCAA i w sumie tyle bo jakos szczegolow nie dali to teraz nie wiem czy jakbym mial to szamac to wtedy darowac sobie BCAA czy normalnie bede mogl tez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-08 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem ostatnio spalacz link: http://euroroid.in/index.php/fat-loss/eca-stack-monster-burner.html . I chciałbym zapytać jak go dawkować, znalazłem kilka postów na ten temat ale żaden nie bierze pod uwagę dużego stężenia efedryny w jednej tabletce (50mg). Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2017-05-08 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważny start- wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, uzyskalem odpowiedz. Myslalem ze mozna zamknac temat. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2017-05-08 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start po długiej przerwie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie trenowałem, nie jadłem przez ten czas przerwy, to nie znaczy, że nie poszerzałem swojej wiedzy. Śmiem twierdzić, że zdobyłem na prawdę dużo przydatnej i dobrej wiedzy na temat tego sportu, na temat budowania własnej sylwetki. Jednakże chciałbym zaczerpnąć waszej opinii co zrobić na sam początek? Oczywiście dieta - po to zgłoszę się do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-05-08 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bolało, ale człowiek głupi poszedł na trening. Ostra technika boksu, potem zadaniowe sparingi i sobie tylko dobiłem. Wyczekiwanie w kolejce na SOR'ze - przemilczę temat. Diagnoza : Skręcenie odcinka szyjnego kręgosłupa, tak zachodzę w głowę po czym to mogło być i mam kilka hipotez, które równie dobrze mogą się łączyć w jedną olbrzymią [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi być to wołowina z Argentyny czy inna droga) w masarni i wie jak go nie spieprzyć, to steki w USA nie będą go jarać. Jeżeli chodzi o burgery, jest to oczywiście temat rzeka – tak samo jak u Nas, wizyta w restauracji z kuchnią polską nie oznacza, że dostaniemy zaj**isty bigos czy golonkę, tak i tu nie ma gwarancji idealnego burgera w [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 20:33:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    @bluberrygirl - Od 5 stron dostajesz przeróżne odpowiedzi na temat Twojego śniadania. Wyciągnij zatem konkluzje na podstawie wyżej otrzymanych odpowiedzi i wprowadź ją w praktykę. Sprawdź i zobacz, osobiście jestem zwolennikiem trenowania po posiłku zasobnych w węglowodany o czym zresztą wcześniej pisalem. Zgadza się. Dostałaś na tyle cennych [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje

    Post
    Sztuki Walki

    Tutaj masz dwa dobre teksty na temat różnych sposobów rozciągania. Warto poczytać. http://www.fight24.pl/f-a-q-najczestsze-pytania-dotyczace-rozciagania/ http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozci%C4%85ganie_w_sztukach_sportach_walki-t818603.html Tutaj masz też wiele innych tematów związanych z treningami pod SW [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2017-05-08 20:24:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo skrobia również rozpada się na glukozę) blokujemy przyswajalność witaminy C. W ogóle dieta wysoko węglowodanowa nie sprzyja za bardzo przyswajalności witaminy C i ogólnie przyczynia się do obniżenia odporności, ale to już inny temat. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-08 20:09:41 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-08 20:16:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2017-05-08 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie robiłam żadnych dodatkowych badań. Informowałam trenera o lekach, które stosuje. Jestem świadoma, że długa droga przede mną. Na internecie jest masa informacji na temat chudnięcia, wiem, że wiele z nich jest błędnych. Do tej pory udało mi się stracić dość sporo kg i był to zupełnie inny sposób, niż ten podany przez trenera. Były 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2017-05-08 19:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wniosków i regularnie powtarzać sobie samowolkę dietetyczną. W przypadku osób z nadwagą lub co gorsza z otyłością - tego typy praktyki mogłyby się źle skończyć. Na Twój temat nic praktycznie nie wiadomo. Moim zdaniem jedzenie co popadnie w rękę przez dzień-dwa to nieporozumienie. Jestem w stanie zrozumieć odstępstwa, wręcz należy je robić, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2017-05-08 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    Ale naczytali się pierdół o zapotrzebowaniu jeden z drugim i teraz świrują i łapią się pod takie tematy żeby móc sięwypowiedzieć... nieważne że nie na temat... ważne że powtórzą słowa starszych kolegów... Bo jak to kozak napisał... kiedyś też dosta lem podobne rada a nawet dosadniej... hahahaha Poczytał forum i teraz robi to samo co kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2017-05-08 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    [...] że biegam od stanowiska do stanowiska więc moje zapotrzebowanie jest różne! ALe zawsze staram się jeść do syta bo niestety kcal sobie nie policze ile spaliłem!! Założyłęm temat w dziale doping nie po to aby dostać tu jakieś lekcje na temat tego że nie znam swojego bf... Już nie świrujcie ludzie.... Przypominam że temat tyczył się omy i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2017-05-08 19:07:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Dzieki za pomoc jakos se poradze pozdrawiam ;) I zamykam temat Zmieniony przez - Daniel96Fr w dniu 08/05/2017 19:00:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2017-05-08 18:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki osobny temat z ankieta. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-05-08 18:59:18

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    Kaczo ma racje. Moim zdaniem temat do zamkniecia, bo kolega nie ma nawet pojecia co to zapotrzebowanie... Jak na staz 3 lata to sam powinienes umiec stwierdzic jaki masz BF. Niech administratorzy zadecyduja co z tym tematem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2017-05-08 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    Ale ty kozak jestes... jaaa tey... idz do działu Ci napisze... uczepiles sie gosciu a temat mojego postu zupelnie inny niz ten w ktorym tak kozaczysz... Przypomnij sobie siebie przy pierwszych bombach...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2017-05-08 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    Ale ty kozak jestes... jaaa tey... idz do działu Ci napisze... uczepiles sie gosciu a temat mojego postu zupelnie inny niz ten w ktorym tak kozaczysz... Przypomnij sobie siebie przy pierwszych bombach...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2017-05-08 18:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osbicie nic bym nie wrzucal, ani nie przejmowal sie zadnym szokiem wtedy go nie bedzie %-) ;-) tren ace to jak branie srodka oralnego wiec flaki dostaja po doopie juz teraz na upartego oczywiscie wszystko mozna, z tym ze laczyc nie ma zadnego sensu, jedno albo drugie Ok. Przekonales mnie. Ewentualnie moze winko na koniec ale to zalezy jak wyjda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2017-05-08 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Krótkie pytanie na temat odbloku, a dokładniej estro, jestem w trakcie odbloku zrobiłem badania i estro wyszło 12 przy normie 25 - 60 czy to dobry wynik przy 20mg nolvy ed ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)