temat

Panowie - umiecie czytać?? Michail już wspominał że to temat informacyjny a nie temat gdzie rozmawiamy o swoich problemach.

[...] diety. Omega, zma jak obecnie. Dolaczyc lecytyne, green tea; Likopen, Ginkgo, Beta Karoten jako "dodatki" Dorzucic jeszce jakies bialko ??? Cos wyrzucic z w.w.? Co polecacie ? Z gory dzieki za odpowiedzi i sorry jezeli ten temat powinien byc w dziale odzywianie(?). p.s. Po jakim czasie moge rozpoczac kolejny cykl z kreatyna ? Pozdrawiam Michal

włacze sie w temat jeżeli mozna. ja na nogach tez mam dużo włosów, troche mnie to denerwuje i przeszkadza - nie chce zgolić całkowicie ale tak podciąć z 0,5 mm maszynką. Powiedzcie mi czy beda szybciej rosły i czy nie bedzie efektu usztywnienia ze sie bardziej sztywne zrobia??? odp.

Drobna propozycja, może Czarny założysz jeszcze raz ten temat i odrazu wpiszesz wszysskie gainery jakie się pojawily w tym poscie bo z deczka troche tu spamu jest , w sumie to pomysł Bula z arta Banana o białkach. To tyle, dziekuje za uwage

coro, mogłabyś w chwili wolnego czasu sklecić jakiegoś krótkiego posta na temat założeń diety optymalnej (chociaz nie zachęcam do jej przestrzegania), bo przyznam, że moja wiedza na jej temat zatrzymała się ok 2 lata temu, a słyszałem, że zaszło trochę zmian. I byłbym wdzięczny jeśli wspomniałabyś o tych zmianach. Jeśli nie w oddzielnym poście, to [...]

Junior: przyznam, że myślałam o tym, tj. o skleceniu jakiegoś posta na ten temat w osobnym temacie, ale myśle, że jeszcze jest na to za wczesnie..Jak sam wiesz, nie jest zbyt popularna dieta, a nie chciałabym, żeby zostało to żle odebrane..jako rodzaj propoagandy dla nieoptymalnych, czy cos..Ale mysle nad inna rzeczą: póki co, tak jak się [...]

aska18 sog bow wow nie pyskuj do niej bo napisała swoją ocene na temat twojego wyglądu a ty sie juz ciskasz, mnie bawi jej sposób bycia i nie jest żałosna i co głupio ci szkielecie? Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-08-14 13:10:28

[...] jest ten sam gość, co przegrał z Sefo w niecałą minutę jakiś czas temu? Jeśli tak to ten Karaev najpewniej nie przejdzie do ósemki GP. Obstawiam, że wpadnie na Hoosta Co zaś tyczy się plotki na temat ewentualnego starcia Mo-Aerts to powiem tak: jeśli to prawda to moim zdaniem Aerts wygra dość spokojnie o ile tylko będzie w przyzwoitej formie.

[...] capoeiry. To była pierwsza walka mma tego capoeiristy. A tutaj inna walka: http://rapidshare.de/files/3935749/uf2_valetudo_vs_capoeira.wmv.html Nie mam żadnych informacji na temat tych dwóch zawodników. A tutaj linki do hightlightów Jeana Silvy: http://www.jeansilva.co.uk/downloads/video/highlights_small.wmv [...]

a co sądzisz na temat barków, bo niewiem czy takim treningiem zmęcze je odpowiednio co 5 dni treningu ?

[...] 182-184 cm- średni wzrost 175-181 cm- niski wzrost 170-175 cm- wzrost kurduplowaty(niestety tak jest) wzrost poniżej 170 cm- wzrost chorobowy, niskorosłość El nino założył temat "Średni wzrost forumowicza". Można sobie zobaczyć jaki przedział wzrostowy tam dominuje. Jeszcze trzeba brać pod uwagę to, że dziewczyny sie tam też [...]

Chciałbym zapoczątkować dyskusję na temat mikroskładników w diecie. Wszyscy podajecie rozkład btw ale dlaczego nie piszecie o witaminach i minerałach ? Chyba nie trzeba pisać co znaczy cynk, magnez, witaminy z grupy B i inne dla ludzi czynnie uprawiających sport a jednak prawie nikt tu tego nie porusza .

[...] padło takie pytanie bodajże od G.I.Jane..Generalnie Kwasniewski zaleca aby ich dzienne spozycie nie przekraczało 20-30% ogólnego spożycia tłuszczy na dobe. Co do opinii na temat ich właściwości, które nie do końca spełniają w ludzkim organizmie przypisywana im role, moge jeszcze dopisac, jeżeli bedzie takie pytanie. "doboru węgli (chodzi [...]

segvsg wiem ze duzo osob cwiczy wlasnie a6w ale jestem ciekaw waszej opini na temat ktora laweczka jest najlepsza ? a cwiczyl ktos wogle ta 1 ?

kilka postow wyzej masz dlugi temat o selekcji, tam jest wszystko opisane

Podwiesić temat!

Przejdź sie na jakąś wyższą uczelnię to sie przekonasz ile przeciętni Kowalscy mają wzrostu. Przecież już El nino specjalnie założył taki temat, więc po co drugi raz pytać?? Jest czarno na białym, że jednak przedział 180-185 cm dominuje. A kolegę co ma poniżej 170 cm to mam tylko jednego, a ogólnie to mam sporo kolegów także... W mojej klasie [...]

ech taki głupi temat chyab wiem czemu spójrzcie na nick naszego koleszki =)

hehehehe smieszne sa te wasze boje z tym wzrostem. dziwi mnie lukas skad ty masz tyle tych danych na temat wzrostu (no offence ) W poscie el nino nino wiadomo było od poczatku że taka bedzie srednia bo tam sa ludzie którzy zajmuja sie "sportem ogólnorozwojowym" nie wchodza tam np.pilkarze chociaz "sport ogólnorozwojowy"bo maja [...]

[...] tak na oko) (choć chyba coraz mniej) to co zrobić zeby zmniejszyć obciążenie czy poprostu zmniejszyć rostaw rąk - jak lepiej? 6. Jak ustosunkowaźć się do: http://www.sfd.pl/temat188830/ - Czego nie powinno się stosować(cały akapit) - krytykowane tu są głębokie przysiady z obciążeniem, ćwiczenia polecane przez Baron'a, które robił na zajeciach [...]